Wersja do druku
Lady Devil widziałm Twoje zdjęcia i JESTEM PEŁNA PODZIWU i POD WIELKIM WRAŻENIEM!!!!!!!! :D :D
Wszystkim osobom którym udało się schudnąć szczerze gratuluje :D :D
Na forum jestem nowa dzis zrobiłam sobie strażnika i tez chce zgubić "troszke kilogramów" :D :D
Tak więc od dzis rozpoczynam walke :twisted: o lepsze samopoczucie :D życzcie mi powodzenia.......
a to moje fotki ;)
przed :
http://tiny.pl/r13w
http://tiny.pl/r13c
http://tiny.pl/r13d
http://tiny.pl/g223
http://tiny.pl/7bqn
po schudnieciu:
http://tiny.pl/7bqs
http://tiny.pl/7bqk
http://tiny.pl/721v
http://tiny.pl/ghcp
http://tiny.pl/r13f
http://tiny.pl/r135
http://tiny.pl/rjhj
http://tiny.pl/rjg9
http://tiny.pl/rjtb
Anoxa ja Ciebie chyba kojarzę z innego forum...Nie jestem pewna czy to Ty...Fakt faktem ładna zmiana...
możliwe ;)
bywam tu i tam...
Więc nie muszę Ci powtarzać, bo już od kogoś tam słyszałaś, że nadajesz się na modelkę...Masz ładną twarz.
Aaaaaaaa.. pamietam :}
;)
dziekuje ^^
Anoxa - może napiszesz coś więcej albo podasz linka do swojego postu jak takowy masz? albo napisz w skrocie ile Ci to zajęło i w jaki sposób? :lol:
A po za tym gratuluję :)
Ahmmm no wiec tak.Schudlam 26kg,moja waga wyjsciowa to bylo 71kg przy 170cm wzrostu,w dwa miesiace schudłam 16kg w nastepne 4 miesiące 9kg.Obecnie waże 45kg przy 70cm wzrostu.A ogólnie to schudłam dzięki zmianie diety.Wyeliminowałam smażone,słodkie,fast-foody,puste kcalorie ,przeszłam na wegetarianizm :] ah i moje wrzody zoladka i dwunastnicy oraz toksyczne podtrucie watroby sprawily ze musialam zmienic diete na lzejsza i dzieki temu schudlam pierwsze 16kg :]
Ooo fuck! nie za mało ważysz? ale grtuluję też bym tyle chciała ale jakos nie moge sie podniesc po efekcie jojo. Ile kcal mniej wiecej jadłas? cwiczyłas?
Moja żona ma 45 kg wagi przy 160 cm wzrostu i ma 13 kg niedowagi. Prawda, że w jej wieku (po sześciesiątce) średnia waga jest wyższa, niż u Ciebie, no ale masz o 10 cm wzrostu więcej.Cytat:
Zamieszczone przez Anoxa