Wersja do druku
boksita witaj i dziekuje za odwiedzinki,,ech jest prawie 2.00 w nocy a ja sie "uspakajam"woda,,heh w tajemnicy Ci sie przyznam,ze tez ostatni zgrzeszylam :oops: heh i wcale nie bylo mi z tym lekko ani fizycznie ani psychicznie..ale coz kazdy ma slabosci,,najwazniejsze by po porazce umiec sie podniesc :) pozdrawiammmmmmmmmmmmm
Ps.miłej zabawy wytancz sie za mnie ;)
hmmm zauwazylam u siebie cos NOWEGO ,,wstaje pelna energi ..gotowa by podbic świat ;) i co najlepsze glodna..od lat nie mialam tak by rano czuć glod,,a dzisaj wstaje i zaczelo mi burczec w bebzolku(brzuchu) :) i czym predzej do kuchni ,,i zrobilam sobie na sniadanko caste mmmmmmm pycha a ile energii,,,no i kaffke bez tego ani rusz :) chyba czas pojezdzic na rowerku,,bo taki biedny sam w kącie stoji ;) pozdrawiam buziaki :)
pozniej moge podac troszke przepisow jakby ktos chcial :)
Witaj Gosiaczku. Serdecznie Cię pozdrawiam. Dziekuje za odwidzinki .Ja zaglądałam kiedys na polchat ale nikogo tam nie było ale bedę ponownie próbować.Moje zmeczenie chyba wynika z dwóch powodów zaduzo jestem ostatnio w pracy ale teraz wszyscy juz wracają z urlopu więc troszke odsapne no i trudne dni w zyciu kobiety :wink: zawsze powodują że jestem jakaś taka zdolowana no i nie trace na wadzę.Ale z nowym tygodniem nowe mozliwości.Życze miłego dietkowania dziekuje za wsparcie i pozdrawiam serdecznie. :D :D :D
boksita no wlasnie pamietajmy o tym ze jutro zawsze jest nowy dzien :) ja juz przepedalowalam kolo 400kcl heheh zadowolona jestem z siebie,,,moze stad moje nastawienie :) pozdrawiam ,,a jesli chodzi o polchat tez tam wchodzilam kilka razy i zawsze bylam tylko w swoim towarzystwie heh ;)
Gosiu dzięki za odwiedzinki u mnie.Ja również śledze twój wątek pilnie i gratuluje sukcesów.
U mnie od dawna było tak że rano jak tylko otwierałam oczy juz myslałam co by tu zjeść( czytaj: pochłonąc w duzych ilościach).Jedzenie to była pierwsza najwazniejsza rzecz.Reszta spraw mogła poczekac.Teraz chyba troche utarłam nosa swojemu łakomstwu bo rano przestałam budzic sie głodna.W ciągu dnia a szczególnie wieczorem burczy mi w brzuchu z głodu ale rano nie chce mi się jeść.
A co do grzeszkow to one chyba kazdemu sie zdarzaja.Myśle ze w odchudzaniu szczególnie długim mozna od czasu do czasu pozwolic sobie na malutki grzeszek a potem np wskoczyć na rowerek i wypedałowac zjedzone grzeszne kalorie.
Zycze milłego dietkowego weekendu bez grzeszków :D :D
http://www.gify.com.pl/albums/jedzenie2/t_comi0066.gif
Cześć.
Ja też jestem Gosia też ze Szczecina i też się odchudzam.
Mam nadzieję, że poradzisz sobie z własnymi jedzeniowymi słabostkami. U mnie bywa z tym różnie i czasem staram się bardziej a czasem niewytrzymuję niestety.
Jednak trzymam za NAS kciuki.
Bedę do Ciebie zaglądała i troszkę Cię wspierała :)
Jeszcze raz powodzenia. Gosia. Tu mnie znajdziesz http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=478127#478127
czesc Gosiaczku...zazdroszcze Ci tego wstawania pelna energii...bo u mnie to raczej przymus z wrogim nastawieniem do wszytskiego co mnie otocza :)
Jakos nie umiem wstawac...Codziennie wieczorem mowie sobie ze wstane jak tylko budzik zadzwoni a gdzy przychodzi ten moment to tragediaaaa...przestawiam go nawet o 2 min bo dla mnie to nawet te pare minutek to skarb :D KOCHAM SPAC :!: :!: :!: :twisted:
POZDRAWIAM GOSIACZKU I TZRYMAM KCIUKI
http://i24.photobucket.com/albums/c4...urning_blk.gifhttp://i24.photobucket.com/albums/c4...urning_blk.gif
Witajcie kobietki :) ja juz po śniadanku i po okolo 400kcl przepedalowanych..odkad zaczelam sie odchudzac mniej śpie :(
xxxona heh no ja nie zamierzam miec weekendu z grzeszkami :) nie wiem jak to zrobie ale do wakacji mam mi spasc 20kg :( i narazie nie chce miec"nieczystego"sumienia,,,chce wkoncu swobodnie wyjsc w wakacje a nie topic sie w tych jeansach :( buziak pozdrawiam
goniagonia witaj :) milo widziec kolejna szczecinianke :) tez trzymam za nas kciuki..i nie poddawaj sie tym slabostka,,nie warto,, :) a jak nie to Cie znajde zawioze na Głebokie i kaze całe jezioro dookola przesmigac.. ;)pozdrowionka
morningrise to polecam jakies tableteczki np na bazie efydrynki bardzo pobudzaja ,,i daja energie na caly dzien,,:) a i ćwiczenia to wykonasz z rozkosza :) PoZdRaWiAm I MASZ BYC WYTRWAŁA!!
grubbaseeek DZIEKUJE I WZAJEMNIE ...WIELKICH EFEKTOW :)
Gosiu jeśli będziesz tak konsekwentna w tym co robisz jak teraz to jestem pewna na 1000% ( na tysiac procent) że w lecie będziesz chodzić w zwiewnych sukienkach i będziesz wyglądac super szczupło.
Pozdrawiam
http://www.gify.org/obrazki/06/022.gif