WIELKI MARSZ KU LEKKOŚCI!!!

Gratuluje nowego suwaczka i pozdrawiam weekendowo.

Pozdrowienia sobotnio - niedzielne

dobrej nocki

Gratuluje nowej wagi :)
Pozdarwaim

Gratuluję i pozdrawiam gorąco!

bardzo gratuluję spadku wagi!
cieszę się, że chociaż Tobie spada... bo u mnie zastój... ech...
pozdrawiam cieplusio!
i życzę milutkiej niedzieli!

Witaj Agiga, przyłączam się do gratulacji.
Pozdrawiam niedzielnie, miłego wieczorku życzę.

http://bi.gazeta.pl/im/2/2608/z2608722G.jpg

http://www.edycja.pl/upload/kartki/129.jpeg

CZEŚĆ !! TO JEST PRÓBA GENERALNA NAUKI WKLEJANIA OBRAZKÓW. WYBRAŁAM TAKA WIOSNE BO U MNIE ZA OKNEM PRAWDZIWA WIOSNA JUŻ...NAWET JAKIEŚ PTASZĘTA COŚ KWILĄ!! DZIŚ ZNÓW IDĘ NA NOC DO PRACY...EEEHHH, ALE CÓŻ JAKOŚ TRZEBA ŻYĆ :wink: NIE MAM ZA BARZDZO DUŻO CZASU TERAZ, MOŻE WIECZOREM W PRACY ZAJRZĘ NA DŁUŻEJ...
POZDRAWIAM!!
PS. ULU KOCHANA!! DZIĘKUJE ZA ODZEW!! JEŚLI MI WYJDZIE TO TEŻ JAKĄŚ MIŁĄ WIOSNĘ CI WYŚLĘ :wink:

Pozdrowienia zimową wiosną! Dzięki za odwiedzinki u mnie. Wsparcie przyjaciół jest bardzo ważne. Muszę dokładnie jeszcze poczytac Twój wątek bo wiidzę,że świetnie Ci idzie. Buziaki!

PROSZĘ O SOLIDNEGO KOPNIAKA!!

BUUUU...COŚ OD 2DNI MI NIE IDZIE ZA DOBRZE DIETA :oops: DZIŚ NP ZJADŁAM
-SEREK WIEJSKI 200CKAL
-PÓŁ PARÓWKI 100CKAL
- ZUPA WARZYWNA 200CKAL
-2 NALEŚNIKI Z KAPUSTA I MIĘSEM 500CKAL
-2 KROMKI CHLEBA 150CKAL
- 4 WAFELKI?
-1/2 RYBKI WĘDZONEJ ?CKAL
MOŻE NIE TAK TRAGICZNIE ALE SAMA WIDZĘ JUŻ SWOJE BŁEDY: PRZEDE WSZYSTKIM ZA MAŁO WARZYW!! A NAJGORSZE, ŻE ŻLE SIE PO TYM WSZYSTKIM CZUJĘ I MAM KACA MORALNEGO, OSTATECZNIE TO JA MIAŁAM ŻĄDZIĆ A NIE MÓJ BRZUCH!
WCZORAJ POSTANOWIŁAM, ŻE BĘDĘ CHODZIŁA NA AEROBIK JESZCZE DODATKOWO RAZ W TYG. CO OZNACZA W SUMIE 3 GODZINNE AEROBIKI/ TYDZ. + OBOWIĄZKOWO ĆWICZENIA W DOMU DO OPORU, MIN 2/TYDZ PO 45-60 MIN.
JAK SIĘ JUZ DOBRZE OCIEPLI KUPUJĘ ROWER!! WIADOMO PO CO! NO I PRACA W OGRÓDKU :wink:
NA DZIŚ KONIEC AUTOKRYTYKI A TO TYLKO DLATEGO, ŻE JUŻ MUSZĘ KOŃCZYĆ, BO RANO MUSZĘ WSTAĆ
POZDRAWIAM!

CZEŚĆ !!
DZIŚ WSTAŁAM Z NOWYM ZACIĘCIEM I POSTANOWIENIAMI!!
:arrow: WIĘCEJ WARZYW, BO TO MI SŁUŻY
:arrow: WIĘCEJ OWOCÓW
:arrow: ZERO SŁODKOŚCI
:arrow: MNIEJ WĘGLOWODANÓW - BO IDĄ W BOCZKI!!
:arrow: DODATKOWY AEROBIK I ROWER AKTUALNE / DO WDROŻENIA/ - OD DZIŚ
ŚWIECI PIĘKNIE SŁOŃCE, DZIŚ MA BYĆ /PODOBNO/ CIEPLEJ, I W OGÓLE TAKA JESTEM NASTAWIONA POZYTYWNIE DO ŻYCIA I DO WSZYSTKIEGO :wink:
ATERAZ PĘDZĘ SIĘ STROIC DO PRACY, BO MAM NA 8:00 !!
POZDRAWIAM!