Cieszę się, że podjełas jakies konkretne decyzje - co prawda nie jestem zwolenniczką DC, ale jak ma pomóc, to zupkuj i walcz!!
trzymam za Ciebie Kciuki :):)
Wersja do druku
Cieszę się, że podjełas jakies konkretne decyzje - co prawda nie jestem zwolenniczką DC, ale jak ma pomóc, to zupkuj i walcz!!
trzymam za Ciebie Kciuki :):)
Hindi, do dzieła :P :P :P
Jako weteranka dC będę Ci wiernie kibicować :wink: nie zrażaj się tylko pierwszymi 3-4 dniami, możesz się czuć osłabiona, ale po ok. 72 godzinach będziesz już miała ketozę i głód zniknie :P :P
Mnie na dC rozpierała energia, mogłam góry przenosić, dobrze spałam, poprawiły mi się włosy i paznokcie i wszyscy dookoła się dziwili, skąd ja mam tyle siły i energii, skoro jem tylko 3 zupki dziennie :lol: :lol: :lol: :lol: dzięki przyjaciółce-ketozie :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
... to właśnie na dC zdałam (za 5. razem :lol:) egzamin na prawo jazdy :P tak więc ta dieta nie przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu :D
Wiesz, ja nigdy nie zamawiałam gotowych zestawów, zawsze sama komponowałam smaki i rodzaje, jadłam też batony i ciasteczka dC, zresztą niektórych smaków nie lubiłam, dlatego sama wybierałam :wink:
POWODZENIA!!!!!!!!!!! :D :D :D
Nastepnym razem też tak zrobię :P :P :P :P
dzięki za kciuki :P będą potrzebne :P
na razie czuję się swietnie wypiłam sobie czarną kawkę
i zaraz idę z suńką na spacerek :P
później zakupy i jakiś obiadek dla chlopaków muszę upichcić :P
miłego dzionka H
Będzie dobrze, dasz radę :P :P
Tylko się nie forsuj ruchowo, dobrze? Spacer wystarczy :D
My kobiety jesteśmy silne, więc dC to dla nas pestka :wink: :wink: :lol: :lol:
ufffffff
ugotowałam już zupkę cytrynową ,kalafiora i kurczka z warzywkami :P :P :P
ehhhhhhhhhh
mam nadzieję, że wystarczy im tego dobrego na 2 dni
nie chciałabym gotować codziennie będąc na DC :? mało przyjemne zajęcie
kupilam już wit. B6 i herbatkę z pokrzywy i piję ją sobie właśnie
jestem trochę glodna ...ale to zasługa tego pichcenia :evil: ciekawe jak wyszło :?:
zupę niestety musiałam spróbowć :evil: nie pomyslałam wczesniej, że bez tego się nie da jej dobrze przyrządzić
postanowiłam gotować danka, które wyjdą bez próbowania ...bo inaczej moje wysilki pójdą na marne :shock:
milego popołudnia :P H
Niestety próbowanie wykluczone :? :wink: :roll: :lol:
Jak byłam na dC pierwszy raz (schudłam wtedy z 69 kg na 56 kg), to obiady gotował mój mąż, poświęcił się :lol: :lol: żebym nie musiała tak cierpieć przy garach :lol: :lol:
I całkiem dobrze mu szło to gotowanie :wink: :wink:
Buziaki :D
mój też dobrze gotuje, ale głównie w weekendy :P :P
a Twój mężulek :P kochany :P :P :P
zawsze jestem szybciej w domu niż on i nie miałabym sumienia czekać aż wróci z pracy i zacznie coś tam pichcić :P muszę tylko gotować potrawy , które mozna doprawić na oko :wink:
dzisiaj wyskoczyłam z tą zupą cytrynową zupełnie bezmyslnie ...tu się nie da na oko
pozostają jeszcze gotowce z garmażu ...nie są złe tylko trochę kosztowne
buziaki :P H
Witam
Będę Ci kibicować. Trzymam kciuki za wytrwanie na DC :) Trzymaj się
DRUGI DZIONEK z DC :P
dzięki Fruktelko za kciuki :P DC bardzo je lubi :P a ja jeszcze bardziej :wink: :P
obudzilam się dzisiaj z lekkim bolem glowy , poczytałam chwilkę w łóżku i już jest OK :P
pogoda znowu beznadziejna , ale ja jestem szczęśliwa :P
decyzja o DC dojrzewała u mnie od jakiegoś czasu i cieszę się, że w koncu się na nią zdecydowałam :P :P :P :P
jestem tak pozytwnie nastawiona do dietkowania, że wiem iż w końcu dojdę do celu :P
czuję się dobrze , właśnie piję sobie pyszną kawkę i niedługo zjem śniadanko :P
cieszę się z tych gotowych posiłków :P nie muszę liczyć i martwic się o ilość
ciekawe jak to będzie na mieszanej ?????
buziaki ślę wszystkim :P H
1kg papa :wink:
Hej Hindi :D :D
Powiem Ci, że jak kończyłam ścisłą, to ... było mi żal, że to już koniec :lol: :lol: bo ... znowu trzeba zacząć się martwić, co zjeść, znowu trzeba zacząć gotować a na ścisłej nie było tego 'problemu' :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Buziaczki przesyłam i wiernie kibicuję :D :D :D :D :D :D
Milutkiego dnia :) :) :)
Hindi moje gratulacje co do utraconego kg :D
No i brawo za podjętą decyzję ;)
Ja to bym chyba nie dała rady :roll: :roll: za bardzo jeść lubię :D
Pozdrawiam :)
[quote="chybaty"]Hindi moje gratulacje co do utraconego kg :D
quote]
:P :P :P :P :P :P :P pierwsze koty za ploty :P
heloł Chybatku
też się z niego cieszę :P :P jeszcze tylko 35 czy jakoś tak :roll:
buziaki :P H
dzisiaj rano się zwazyłam :evil:
ostatnio tego nie robiłam ale czułam , że będzie więcej niż na tickerku hmmmmm
muszę najpierw dogonić wagę na tickerku :P :P
muszę ruszyć w wir prac domowych :mrgreen:
miłego dzionka :P H
Hindi, siedzę w pracy w swetrze i podgrzewałam się klimą, bo ma też funkcję grzewczą :shock: :lol: :lol:
O matko! podgrzewać się 10 lipca, skandal :shock: :shock: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Miłego wirowania, to znaczy wiru prac domowych :D :D :D :D
o ja skleroza :wink:
zupełnie zapomniałam, że masz w pracy klimę :P :P :P :P :P :P :P :P
wróciłam sobie na forum, bo pojawily się jakieś problemy z pralką cosik cieknie :evil: :twisted:
ehhhhhhhhhhh nie chce mi się w niej grzebać ...ale zjem o 15.oo obiad i pójdę zobaczyć może coś się zapchało np odpływ wody czy może też jest tam jakiś filtr ...hmmmm nie pamietam :?
buziaki :P H
Hi Hindi, zatem ostro do pracy się wzięłaś. :P Tak trzymaj! :P :P :P Mnie też by się przydało... :wink:
Hindi, miłego dnia :P :P
Jak samopoczucie w 3 dniu dietki?
Buziaczki :P :P
TRZECI DZIONEK z DC :P
Jestem dzisiaj wykończona, prawie całą noc musialam wychodzić z sunką na dwór :cry: czymś się struła i co 10 minut wołała, że chce wyjść :cry: :cry:
ciekawe co zjadla i kiedy????????????
nad ranem kolo 4 urzędował mój mąż ...ja zasnęłam snem twrdym i już nie słyszałam , że nadal coś się dzieje
z sunką już dobrze, ale niestety ja mam katar ...nie wiem ...chyba się przeziębilam biegając prosto z łóżka niezliczoną ilość razy na dwór :evil: pod koniec bylo mi już naprawdę zimno .
dietkowo ok :P
wczoraj wieczorem byłam już bardzo glodna dzisiaj nie czuję glodu :P piję sobie poranną kawkę i za chwilkę zjem a właściwie wypiję :wink: śniadanko
Belluś daj spokój z tą robotą przecież jesteś na wakacjach :P :P :P :P
a ja wczoraj tylko poprałam i wysuszyłam ciuchy
dzisiaj muszę się wreszcie skupić i odgruzować chalupkę co nie co :P :P :P
Kasiu :P dzisiaj czuję się świetnie ...zobaczymy jak to będzie później
wreszcie świeci slonko :P może się wypogodzi ????? :P
1 kg pa pa :P :P
Super Ci idzie :D:D sporo stracisz na DC, może o niej pomyślę... np żeby zwalić końcówkę. na razie nie wyrzeknę się jedzonka, dietetycznego, ale zawsze
Cieszę się, że się dobrze czujesz na DC:-)
No i gratki za straconego kilograma!
:D :D
Hi :P
też planowałam strzelić sobie DC pod koniec odchudzania :P
ale ponieważ nie bylo żadnego porządnego dietkowania od paru miesięcy..a nawet ostatnio waga poszła nieco w górę :evil: zdecydowałam się na ostre cięcie :P
i schudnę sobie na DC :P :P :P :P :P :P :P
w miarę bezpiecznie i co najwazniejsze skutecznie :P :P :P :P
Fruktelko :P dzięki :P :P :P :P
Hindi, Twój dzisiejszy sen jeszcze lepszy od mojego :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: Ubawiłam się bardzo :lol: :lol: :lol: :lol:
Co do witaminek, to zaleca się uzupełnianie tylko witamin z grupy B.
DC jest tak skomponowana, że 3 saszetki dziennie zabezpieczają organizm we wszystko, czego mu trzeba :D
dzięki Kasiu za info :P
muszę już iść :P :P :P
miłego slonecznego dzionka :P :P :P :P :P :P
Na mieszanej można łyknąć jakieś witaminki: Centrum czy coś w tym rodzaju, ale ja nie łykałam :lol: :wink:
Witam Cię w Twoim czwartym dniu DC! Co słychać? :)
:P CZWARTY DZIONEK z DC :P :P :P
Hejka Fruktelko :P :P :P
U mnie wszystko w porządku i to jak najlepszym :P
bylismy wczoraj u przyjaciół na kolacji połączonej z meczem :P :P :P :P
grzecznie piłam swoją wodę i nawet za bardzo mi to nie przeszkadzało ...te kolacyjne zapachy oczywiście :P :P
ależ ten mecz był emocjonujący
...a mój mąź ma wreszcie prywatnego kierowcę ...i to chyba na jakiś dłuższy czas :P
Witam wszystkich serdecznie znad porannej kawki :P
Liczę dzisiaj okrutnie :wink: na tę słynną cambrigową ketozę
Wczoraj po południu byłam bardzo ale to bardzo glodna , ale sobie z tym świetnie poradziLamhiiiihiiiii
nie ma to jak dobre nastawienie psychiczne :P :P
Mam tu oczywiscie na mysli kolacyjkę z szaszłykami z krewetek, faszerownymi kabaczkami, sałatkam...i o cieście cytrynowo-miodowym nie wspomnę :? tak jak i o mojej imprezkowej szklaneczce whisky :cry:
Czuję się bardzo dobrze :P i niech tan stan trwa dzisiaj przez cały dzień :P
buziaki H
0,3kg papa :P
Hindi, już lada moment powinnaś przestać odczuwać głód, przyjmuje się, że ketoza przychodzi po ok. 72 godzinach, u mnie tak było :wink:
I też uczestniczyłam w trakcie dC w różnych spotkaniach połączonych z konsumpcją, oczywiście ja nie konsumowałam :lol: :lol: :lol: :lol:
A mecz był rzeczywiście bardzo emocjonujący :P :P
Miłego dnia :D
:P :P :P :P :P :P :P :P :PCytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
kocham tę atmosferę stworzoną przez kibiców , to prawdziwy fenomen
dlaczego nie może być podobnie na stadionach pilkarskich :cry:
bardzo liczę na ketozowe działanie DC :P na razie posilkuję się 2x dziennie kawką z mlekiem 0% i to w jakiś sposób pomaga mi zwalczyć ssanie w żoładku . Ciekawa jestem bardzo jak będzie dzisiaj po południu , bo do tej pory ssalo mnie okrutnie :P
buziaki :P h
Kurcze, kopię, kopię i się dokopać nie mogę co to to DC? :?
Pomożecie? :)
Dieta Cambridge :P :P :P :P :P po prostu :P :P :P :P
Hindi, cierpliwości! na pewno uczucie głodu minie, pamiętam, że przez pierwsze 3-4 dni ssało mnie okropnie, a potem już nie! słowo :lol: :lol: :lol:
Kawka z mleczkiem 0 % to też był mój ulubiony sposób na ssanie, a jak celebrowałam każdy łyk, poezja smaku :lol: :lol: :lol:
:P :P :P :P :P :P :P :P :P
to prawda 8) dawno mi już tak dobrze nie smakowała :P
Witaj Hindii !
Dziękuję za odwiedzinki u mnie.
Jeszcze Ty o mnie pamiętasz.
Wierzę , że na DC uda Ci się ruszyć do przodu.
Stosowałam ją dwa razy , ale bardzo dawno temu i zawsze mi się udawało.
Tylko niestety wagę wyjściową miałam o 20 kg mniejszą niz teraz. :? :?
Nie byłam na niej głodna i udało mi sie na niej schudnąć.
Pozdrawiam i trzymam kciuki.
:D Magda
Hejka :P Magdo :P
pewnie, że pamiętam :P i cieszę się , że się odezwałaś :P :P :P :P
dzięki za kciuki :P :P
ja stosowałam DC jeden raz wiele lat temu, kiedy potrzebowałam zrzucić jakieś 7-8 kilo i bez problemów mi to wyszlo . ńie pamietam już czy byłam glodna czy nie :?
tym razem popołudniami ssie mnie bardzo mocno, ale zalewam się kawą :P :P herbatami :P i jak zwykle bardzo niechętnie wodą mineralną i jakoś się toczy
rano jest OK :P wieczorkiem znacznie gorzej :cry:
dziewczyny piszą o ketozie ...czekam na nią z utęsknieniem ..może już dzisiaj do mnie wpadnie :wink:
PIĄTY DZIONEK z DC
czeka mnie nareszcie cudowny dietetyczny weekend :P :P :P :P :P :P :P :P :P :P
dzisiaj jestem biegusiem
Życzę DUŻO weekendowego slonca wszystkim forumkom i forumkowiczom :P
buziaki H :P
0,3 kg papa :P
Lecisz z wagą jak szalona!
Miłego pobytu na wsi!!! z dietką DC oczywiście :D
http://republika.pl/blog_re_874146/3...rzynastego.jpg
Miłego trzynastego Hindi :wink: :lol: :lol:
No co ta ketoza, jaja sobie robi? :lol: :lol:
hmmmmmmmmm wolałabym jeszcze szybciejCytat:
Zamieszczone przez fruktelka
to o,3 jakoś sie ślimaczy raczej niż leci :wink:
bylabym zadowolona, gdyby szalała z predkością o.5 na dobę :mrgreen:
no nie wiem co się z nią dzieje i u kogo teraz siedzi ?????Cytat:
Zamieszczone przez Kasia Cz.
zastanawiam się czy przyjąć ją 13 w piątek :? zeby mi czasem jakiegoś pecha nie przywlokła :wink: :P
buziolce :P H
Jak już pisalam... Podziwiam Was Cambridgowiczki...
Ja wołalabym dłużej czekać na efekty - a jednak wcinać "normalne" jedzenie...
Bo z papkami nie dałabym rady za cholercię! - Nie mówiąc o forsie na nie...
P.S. Ciekawam, jaką kwotę wydaje się na jeden dzień DC? - Oczywiście, jeżeli mogę spytać..
Pozdrawiam!
Cześć :)
I jak tam ketoza, czy jak jej tam? Przyszła wreszcie? :wink: :wink: