sprzed odchudzania:
http://images2.fotosik.pl/293/299bab5074575664m.jpg
Wersja do druku
sprzed odchudzania:
http://images2.fotosik.pl/293/299bab5074575664m.jpg
Niech te Święta tak wspaniałe będą całe jakby z bajek, niechaj gwiazdka z nieba leci, niech Mikołaj tuli dzieci, biały puch niech z góry spada, niechaj piesek w nocy gada, niech choinka pachnie pięknie no i radość będzie wszędzie!
http://images4.fotosik.pl/256/53d149b03c1ea9eb.gif
Wesołych Świąt!
Bez zmartwień,
Z barszczem, z grzybami, z karpiem,
Z gościem, co niesie szczęście!
Czeka nań przecież miejsce.
Wesołych Świąt!
A w Święta,
Niech się snuje kolęda.
I gałązki świerkowe
Niech Wam pachną na zdrowie.
Wesołych Świąt!
A z Gwiazdką! -
Pod świeczek łuną jasną
Życzcie sobie - najwięcej:
Zwykłego, ludzkiego szczęścia.
http://images1.fotosik.pl/309/cc3563b05b4e05c9.gif
W tym dniu radosnym, oczekiwanym,
gdzie gasną spory, goją się rany
życzę wam zrowia, życzę miłości,
niech mały Jezus w sercach zagości,
szczerości duszy, zapachu ciasta,
przyjaźni, która jak miłość wzrasta,
kochanej twarzy, co rano budzi,
i w okół pełno życzliwych ludzi.
Wesołych Świąt
http://www.3dwhite.pl/?click=74c30a4...e1d500f08969ed
kasiula288 gratulacje :D dzieki twoim zdjeciom i innym forumowiczkom mam w sobie motywacje zeby walczyc dalej :D
swoje aktualne zdjatko pokaze po nowym roku bo teraz nie mialam okazji zeby sobei pstryknac ;)
łał dziewczyny jestescie WIELKIE :d
oczywiscie chodzi o to co zrobilyscie ze soba ;)
te zdjecia juz Po bADZ w trakcie ;)
nie no wilki big up dla Was ;*
to jestem ja obecnie:
obraz nedzy i rozpaczy
http://images1.fotosik.pl/318/ad5733a561cc759em.jpg
a tak bylo poł roku temu i musi być na nowo wierze ze tak bedzie
http://images3.fotosik.pl/309/423aebcf11e90076m.jpg
Witam serdecznie to moje aktualne zdjęcia podczas świąt
http://images3.fotosik.pl/305/02ece5c331001445m.jpg
Święta, Święta i po Świętach,
nikt już o nich nie pamięta,
bo Sylwester już za pasem,
bawmy ostro się w tym czasie.
http://www.pikselstock.pl/obrazki/ba...er%200568d.jpg
Gdy Nowy Rok staremu cyfrę zmienia,
Wszyscy - wszystkim ślą życzenia!
Przy tej pięknej sposobności,
Życzę Wam dużo radości!
http://www.cosgan.de/images/more/bigs/e118.gif
Niech w Nowym Roku świat będzie dla was pełen ciepła, radości i przyjaciół,
a w waszym domu niech nigdy nie zabraknie miłości i zrozumienia.
http://www.cosgan.de/images/more/bigs/a122.gif
Może doda Wam to motywacji i wiary, że można :wink:
http://img62.imageshack.us/img62/28/pripoai1.jpg
06.01.06 - studniówka i ponad 20 kilo więcej niż obecnie, a te drugie, to z wczoraj :wink: Powodzenia Wam zyczę i trzymam kciuki za Wasze sukcesy :D
LadyDewil-Wygladasz OBłEDNIE!!!!!!!
sUPER!!!mOJE GRATULACJE!!!!!!
LadyDevil
TO NAPRAWDE MOTYWUJE...ŚLICZNIE TERAZ WYGLADASZ...
To ja też pokaże siebie.
Obecnie ważę 112kg.
Straszne jest to, że w wakacje 2 lata temu miałem "tylko" 85kg (przy wzroście 187cm).
Pas: 124cm...
Brzuch = Bebech = Prawie jak worek treningowy.
http://img179.imageshack.us/img179/2...0155dv7.th.jpg
http://img241.imageshack.us/img241/5...0158jq5.th.jpg
No ale dzisiaj zaczynam. Dieta ok 1500kcal + Basen raz w tygodniu + Rower stacjonarny ze 4 razy na tydzień + Siłownia domowa.
CEL: 85kg do... no właśnie nie wiem do kiedy. Jestem ciekaw na kiedy jestem w stanie realnie osiągnąć taką wagę? Do lipca? W rok?
Czas pokaże :)
Wiem, że nie mogę patrzeć na fotki sprzed 2 lat, bo się załamuję :P
Pokażę Wam, że faceci też potrafią :D
Pozdrawiam, Maciek.
pokaż nam pokaż z chcecia popatrzymy, a jak bedzie sie czym pochwalic to wklejaj nowe fotki, ja tez mam problem z moimi starymi zdjeciami...ja taka ładna byłam
LADY DEVIL
CO ZA CUDOWNA PRZEMIANA!!!!!!
Z KOPCIUSZKA ----->>>>> KSIĘŻNICZKA
GRATULUJĘ CI SERDECZNIE SUKCESU, JA TEŻ BIORĘ SIĘ ZA SIEBIE
LadyDevil, wyrazy najszczerszego zachwytu! Dziewczyno, wyglądasz ślicznie :) I to motywuje :)
Witam Wszystkich w 2007roku.Życzę Wszystkim!!!
Na wszystkie dni Nowego Roku
Życzę Wam wiary w sercu i światła w mroku
Obyście jednym krokiem mijali przeszkody
Byście czóli się silni i wiecznie młodzi.
Bardzo dużo prezentów,
mało w życiu zakrętów,
Dużo bąbelków w szampanie,
Kogoś kto zrobi śniadanie,
a na każdym kroku
szczęścia w Nowym Roku!
LillyRush mam nadzieję, że Was to będzie motywować :D
LadyDevil nie znalazłam Twojego wątku, masz takowy?????
chciałam zapytać, jaką drogę przeszłaś i na jakiej dietce byłaś, itd.... może zajrzyj do mnie??? zapraszam
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=63454 link do mnie (w podpisie na dole też jest :wink: ), a tam już wszystko pisze co i jak ze mną było. Zajrzę może kiedyś, ale nie wiem kiedy, bo rzadko na forum bywam (brak czasu niestety). Ale życzę Ci powodzenia i trzymam kciuki :wink:
Witam wszystkie grubaski i grubsków .
Jestem Nowa na tym forum ,ale myśle ze przyjmiecie mnie do swojego grona ,a przedewszystkim myślę ,że uda mi się schudnąc .Oczywiście nieraz juz próbowalam ,ale niestety wszystkie diety ,proby konczylam tak szybko jak zaczynałam.
Myslę ,że teraz kiedy znalazłam to forum ,bedzie mi troche latwiej i dam rade .
Pozdraiwam .
A tak wygladam
http://images13.fotosik.pl/6/c9dcb768c19df30cm.jpg
I ja też :) Jestem XL :) witam kochani :)
oto moja focia :P
http://images14.fotosik.pl/7/72fb6efbc9c05765m.jpg
To ja też się pokaże :D :oops: :oops:
http://img474.imageshack.us/img474/8615/jahehecc0.jpg
http://img404.imageshack.us/img404/6599/jall8.jpg
:oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops:
Dni mijają, dni mijają a na forum coraz piękniej :)
Więc i ja wkleję moje najświeższe fotki...
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21380242_d.jpg
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21380249_d.jpg
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21502590_d.jpg
Same śliczne dziewuszki... Z czego wy sie odchudzacie ? :roll: Na zdjęciach nie widać... :D
Z tłuszczyku :lol: :lol: fakt na fotkach nie zawsze wszystko widac :P :lol: :lol:
zgadza sie :) Pól biedy jak sie tłuszczyk rozłoży w miare estetycznie i kobieco :) Ja mam wielki brzychal. Z jednej strony się "cieszę", bo ponoć najszybciej tłuszczyk leci z brzuszka, ale wiem jak ciezko mi będzie z pupą i nogami :)
Jak mawia mój serdeczny kolega-:Ses...j sie a nie daj sie :)
To moje nowe motto życiowe ;p
Z tego, co widac na zdjęciach w samej bieliźnie..ale ich tu nie wkleję..sama się przed sobą takiego wstydu najadłam,ze hej,a co dopiero przed całym forum...
A z tym brzuszkiem to oby była prawda,że on najszybciej leci(choc u mnie raczej od buzi sie zaczyna i na niej najszybciej widac..)
Ja mam wielki brzuchol i pupę :P Ogółem wszystko, ale przez rowerek chyba mi najpierw z nóg zleciało :P
ok ja obiecuje jutro swoje fotki dac przed odchudzaniem i juz troche po jak bylo :) po pracy bo juz spia wszyscy i nie chce szperac po plytach i i lazic i ch budzic
Ja nie śpie buleczko ;) a powinnam już dawno..cóż..sesję czuc;)
kochane moje ja tez sie odchudzam ale od dzis z wami bo samej to ciezko
chce ważuc 50 wazyłam 59 a waze 56 wiec 6 kilo no jak dla mnie to troche duzo ale dam rade :D
:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :? :? :? :wink: :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol:
http://images11.fotosik.pl/19/71f6fd19cb429ce4.jpg[img][/img]
ja to ta w spodenkach czarnych i jasnej bluzce sorki za niewyrazne zdjecie ale to jest telefonem robione i ze zdjecia :)
o jejku ale duze zdjecie wyslzo :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: idep oszukam jeszcze jakies posrednie fotki
http://images12.fotosik.pl/12/8ef3f6a9ae7f2c99.jpg[img]
to jest jakies rok temu z pazdziernika waga chyba 74[/img]
hmm a teraz dam fotki z pracy te pierwsze niewyrazne beda bo jestem duzaa w sensie wysoka mam 180 cm wzrostu i kolezace ciekzo bylo ujac mnie w claosci w aparacie w telefonie :roll:
http://images14.fotosik.pl/16/5d5e42f19247d109.jpg[img][/img]
a to moja skromna buzka z tamtego okresu :P
http://images14.fotosik.pl/17/326a7bbf73b958c2.jpg[img][/img]
reszte zamieszcze jak odzyskam plytke ze zdjeciamiz wyjazdu z sierpniatego rokumilej nocki wszysktim i ja nzowu nie spie :roll: :roll: heh
o jezuśku,jakie piękne kobitki :) wszystkie :D
teraz kolej na mnie. spadlo ok 15 kg
zdjecie przed:
http://images2.fotosik.pl/293/299bab5074575664m.jpg
zdjęcie po:
http://images14.fotosik.pl/24/f327a6bd31f3bb54m.jpg
http://images11.fotosik.pl/21/2ba1099199222120m.jpg
koniec :) ja tam oszalamiajacej roznicy nie widze. ale cos tam spadlo. :) pozdrawiam.
Bardzo ładnie Robaczku wygladasz!!Tak trzymaj!!!
Pozdrawiam :P :P