:D :D :D
Wersja do druku
:D :D :D
Niech i ja się pokażę, póki co skromnie, bo nie mogę znaleźć płyty ze zdjęciami. ;-)
http://pstryk.net/~mrr/forum.jpg
no ,no łądna z ciebie dziewczyna chudnij chudnij :)
to dopieor bedziesz laska wszystkie panny w okolicy wymiękną :)
Wyczuwam tu nutkę przesady. ;-P
nie badz taka skromna nie ma zadnej przesady naprawde jestes ladna dziewczyna
zreszta poczekajmy na opinie czesci meskiej forum
A ja nie :)Cytat:
Zamieszczone przez mvr
a nie mówiłam......
Widać jakieś trefne zdjęcie dałam. ;-)Cytat:
Zamieszczone przez DziOObek
PS. Dzięki. ;)
Luna nieźle...I ja tak chcę...a mam co zrzucić :lol:
proba :)
rok 1999:
http://img371.imageshack.us/img371/4513/1999zu4.jpg[/img]
gigii - ŚLICZNIE ;-)
gigii ślicznie schudłaś :D tez tak chce :D:Ppodziwiam:D ile zrzuciłaś?
wiec tak na poczatku liceum utuczylam sie do 80 kilo (fotki z 1999 i 2000 roku), gdzies w 2001 zaczelam sie odchudzac i schudlam do 63 kilo... potem sobie tak tylam powoli do 70 kilo i to jest fotka z 2005 roku:
http://img236.imageshack.us/img236/7...letubiszd9.jpg
no i teraz sie siluje na silowni :) i staram sie uwazac co jem no i wygladam mniej wiecej tak - to jedyna fota gdzie widac troche sylwetki a i wycielam osoby, ktore ze mna staly :)
http://img292.imageshack.us/img292/9821/jjbg9.jpg
no i teraz waze 65 kilo :)
naprawde podziwiam tyle zrzucilas :D super wygladasz :) a ile masz wzrostu? zebym ja miala tyle silnej woli :D
bo sie zawstydze ;) 166 cm..
ale teraz wazymy tyle samo to mozemy razem sie wspierac :):):)
to ja też się sobą pochwalę.trochę kijowe to zdjęcie bo zrobiłam żeby zobaczyć swoje giczoły;) tutaj jeszcze jakoś wyglądają....
http://images14.fotosik.pl/90/38cbaeb74559f841.jpg
ale tu....chyba nie za ciekawie! :roll: http://images14.fotosik.pl/90/04fb58404647d8de.jpg
kasiula! ja na ktoryms watku widzialam Twoje fotki przed :) u Ciebie zmiana jest niesamowita :)
gratuluje wytrwalosci i zycze dalszej silnej woli bo teraz w sumie najtrudniejsze przed Toba :)
kasiula288 ja tez widzialam twoje fotki :D ale tej nie kurcze niesamowite :D laska z ciebie :D ślicznie schudłaś :)
gigii zapraszam na moj watek bedzie mi bardzo milo :)
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?...er=asc&start=0
bardzo ślicznie dziękuję;)
ano teraz niestety najtrudniejsze....ale trzeba walczyć o swoje.
DZIEWCZYNY-POWIEM KRóTKO-WYGLąDACIE SUPER!!!!!!!!!
Hi Everybody :)
Do Kasiula288 - od dziś - jesteś moim góru odchudzania. :D
Aż z podziwu wkleiłam sobie Twoje fotki na pulpit.!
super;) ale się superancko poczułam.jakie wy kochaniutkie jesteście;)
no no ładnie ja tez tak chce ,musze jeszcze troszke poczekac ale jestem prewna ze dotrwam ,jak juz kiedys gdzies pisalam kjak dojde do w miare normalnych rozmiarow pojde do pierwszego lepszego skepu i bede przymierzac wszystkie ciuchy jak leci :-)
hehehe az mnie nie wygonia ze sklepu ;-)
to tak troche dla zartu napisalam najwazniejsze to usmiech i pozytywne myslenie :-)
to tak nie dziala ;) bo potem sie okazuje ze ten sklep nie szyje dla Ciebie i znowu jest problem z kupieniem ciuchow...
np. spodnie diversa w ogole na mnie nie leza... kiedy te z orsaya sa w porzadku...
w h&mie wszystko jest za duze a staniki z kolei miseczki ok ale paski sie wcinaja - mimo ze moj rozmiar... stringi za to sa ok :)
w tally weill - wszystko jest dla mnie zawsze za male - mimo ze podobaja mi sie strasznie ciuchy z tamtego sklepu...
najlepiej i tak robilo mi sie zakupy w anglii... tam jakos wszystko - oprocz dorothy perkins - bylo szyte na mnie... mam angielskie wymiary :lol: ale duzo moich znajomych to potwierdza ze tam latwiej cos kupic - rozmiary sa jakies takie bardziej na nas :) no a poza tym kazdy szanujacy sie sklep ma kolekcje da puszystych gdzie ciuchy sa po prostu super - nie to co w polsce :)
Niby tak ale wiesz zawsze ladniej wyglada jak cos jest za duze :-)
niz jak teraz chce cos kupic to wszsytko za male ,ach dobrze ,że mam fajne zainteresowania i sama sobie projektuje i szyje ciuszki :-)
tylko czasu ciagle brak ;-)
to prawda wszystko zalezy od sklepu.
ja np w preety girl przymierzałam spódnicę 38 i na mnie nie weszła za to bluzka 36 była dobra.
albo znowu tez z tego sklepu mam spódnicę 38 a żakiet 40
a ogólnie noszę rozmiar 38.
wszystko od sklepu zależy
w czwartek poszlam na disco... ubralam dzinsowe szorty z anglii (swiezo po praniu - wiec bez paska) i pod to stringi... i szybko sie tak rozciagnely ze cala impreze spedzilam na podciaganiu tych szrtow bo ciagle bylo widac mi pol tylka i stringi... a nie lubie nosic stringow i tak krepujace to dla mnie troche bylo :/ a ze wziecia nie mialam - wrecz mialam wrazenie ze sie ludzie ode mnie odwracaja (raz pan 40-letni chcial mi drinka kupic ;) ) to nie wiem czy te za duze rzeczy tak dobrze wygladaja :/
nie chodzilo mi o noszenie za duzych rzeczy bo to napewno ladnie nie wyglada .
mowiac za duze mialam na mysli przymierzanie w sklepach i odkladanie na polki bo sa za duze :-)
lepeij przeciez odkladac na polke ciuch za duzy niz za maly i prosic ekspedientke o wiekszy :-)
chyba zrozumiale teraz napisalam ;-)
wiecie co ja ostatnio w terranovie pytam się babeczki ile kosztuje taka tunika jak teraz modne.znaczy bluzki te długie.a ona do mnie 47 zł ale to duży rozmiar.
od razu mi się lepiej zrobiło;)poczułam się taka dumna i szczuplutka.
Kasiu jak Ty sie odchudzałas?????Jaka dieta??
WYGLADASZ PRZESLICZNIEE~~
Pozdrawiam! :P :P :P :P :P
To ja też wstawie swoje fotki tylko nie wiem czy mi to wyjdzie :D
To ja przed dietą 110 kg
[img]http://images11.fotosik.pl/40/2c88963eb6469a56m.jpg[/img]
http://www.fotosik.pl/showFullSize.p...88963eb6469a56
a to teraz po 4 miesiącach diety waga 88kg- 6 miesięcy po porodzie :)
[/img]http://images14.fotosik.pl/101/69699ab9dae74beam.jpg[img]
[/img]http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=69699ab9dae74bea[img]
Beti bardzo duza róznica :shock: :shock: :shock:
A co to za dietka???
GRATULUJE :P :P :P :P :P :P
Beti34 extra :D mów co to za dieta bo mi się też w ciąży nieźle przybrało i chce to sciepać ale bez szkody dla dziecka bo karmię piersią
dzięki dziewczynki dietka to po prostu 1000 ale niskowęglowodanowy ogólnie unikam węglowodanów przeważnie jem białko i warzywa mało owoców zrezygnowałam z chleba ziemniaków a ryż i makaron jem sporadycznie ........Teraz niestety waga spada pomału to mnie trochę stresuje a kawał ze mnie jeszcze kobiety i marzy mi się do 9 kwietnia zgubić jeszcze 9 kg............no i ja właśnie przez tę dietę przestałam karmić mojego synka uciekł mi pokarm .więc teraz nie mogę się wycofać głupio by było
jestem pod wrażeniem!!!jak tam skóra???
u mnie tez była dieta 1000kcal,
p.s.
moja kuzynka podczas karmienia piersią schudła!!!to była dla niej dopiero dieta
Ja też chudne w miesiąc uciekło mi 20 kg :P a teraz już wolniej ok 1-2 kg na tydzień, nie chce przeginać by nie stracić pokarmu bo jak na razie córcia jest najważniejsza :P
Kasiu ze skóra tak w miarę mam to szczęście że nie jestem podatna na rozstępy balsamuje sie sporo więc jakoś ona zbytnio nie wisi no i wiecznie biegam w body takim modelującym to ściska cały brzuch a to ponoć dobrze teraz zamierzam poćwiczyć więc bedzie jeszcze lepiej
Tosiu fajnie że tak ci waga spada ........na pewno prędko schudniesz ja niestety grubaskiem byłam już przed ciążą a w ciąży to nawet schudłam bo musiałam dietkę trzymać cukrzycową a jak urodziłam znowu sobie pofolgowałam i waga rosła aż powiedziałam STOP! i niestety straciłam pokarm nie ma dania zebym tego nie żalowała .......zachowałam się trochę egoistycznie
Kasiula288, Kochana wyglądasz pięknie, cudownie, rewelacyjnie, wspaniale i w ogóle jesteś wspaniała itd. itp. teraz jak będę miała momenty załamania to sobie będę Twoje przewspaniałe zdjątka oglądać. Po prostu nie mogę wyjść z szoku, a w tej sukienuni różowiutkiej to wyglądasz WOW.....!!!! :lol: :lol: :lol: :shock: :shock: :shock:
Dziewczyny, musze Wam strasznie podziekowac, zobaczylam Wasze zdjecia przed i po, i straznikow wagi, pokazujacych Wasza dluga droge, ja dopiero zaczelam dietke ale pierwszy raz w zyciu uwierzylam ze nie tylko 20kg mozna zrzucic ale i wiecej. Ze nie jestem skazana na walki tluszczu! Strasznie dziekuje!!! :***