-
Hi Madzia, bardzo się cieszę, że miałaś wczoraj tak udany dietkowo dzień i do tego te ćwiczenia. :P :P :P Brawa ogromniste dla Ciebie, no i ten uśmiech na buziolcu. :P :P :P Tak trzymaj! :wink: A co do naprzemiennego 1000 i 1200, też nie jestem ekspertem, ale wydaje mi się bardzo w porządku. To tak jakbyś była na 1100, bo przecież jednego dnia można ciu mniej a drugiego ciut więcej, ważne, abyś nie czuła głodu głupawkowego, bo wtedy jest najgorzej do wytrzymania. Zaciskam zatem jeszcze mocniej za nas kciukulce. :P A co do wywiadówki... aż się boję pomyśleć, co moje będą wyprawiały, pewnie też będę ich dusić. :lol: Dziś był sądny dzień Silki w przedszkolu - oj narozrabiała pannica narozrabiała. :wink:
-
Witajcie!!
Dzis miałam nerwowy dzien,ale dietkowy!!!
Zjadłam około 1200kcal.
zupka mleczna(0,5%) i platki
Gołabek i surówka z kiszonej kapusty
kromka ziarnistego z serem białym
woda i owoce!!!
Halinko-własnie,ze jestes expertem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
I dlatego potrzebuje Twojej pomocy i Lunki!
Obie jestescie tu weterankami!!
Chodzi mi o to,ze jestescie tu długo i pieknie Wam to wszystko idzie!!!
Bellus-Dziekuje!!!
Jestes Kochana!!!
A ja z młodszym Michałem w przedszkolu tez mam niezły cyrk!!!
To małe prawa dzieci!!!!
Wyrosna z tego :P
BUZIOLKI DLA wszystkich!!!
-
Witam!
Widze,ze dobrze sobie radzisz!
Trzymaj tak dalej!
http://www.madzik.pl/linie_nowe/buzki.gif
Pozdrawiam!
-
-
MADZIU NIE RÓB PROSZĘ MI ZADUSZEK BO JAKO EKSPERT JAK CI COS PODPOWIEM :?: :?: :?: :?:
A TAK POWAŻNIE W PIĄTEK TAK WSZYSTKIM PISZE NA WEEKEND.
MYŚLĘ ŻE CIĘ NIE URAZIŁAM.
WCZEŚNIEJ ZAGRAŁAM SOBIE W REMIKA I MIAŁAM SZCZĘŚCIE STANĘŁAM NA PODIUM JAKO ZWYCIĘŻSZCZYNI.
BUZIACZKI.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...itzer00009.gif
-
-
Tak mi sie zle kończy dzień....
Nie pytajcie czemu,bo trudno mi o tym pisac...
moja dieta ok!!
http://img147.imageshack.us/img147/4...2062128zc1.jpg
-
Cześć Madziu :!:
Wielka szkoda,że na koniec dnia miałas jakieś przykrości :cry:
Życzę Ci miłego weekeendu :!:
-
Skarbie wiem,ze ten problem da sie rozwiazac!!!
Sciskam!
http://www.madzik.pl/gify03/image001.gif
-
