Wersja do druku
Witaj :D
Na początek moje gratulacje :D
15 kg mniej jak pięknie i teraz coraz bliżej celu. :)
:arrow: No pewnie że Ci się uda , czemu miałoby Ci się nie udać?, przecież do tej pory swietnie sobie radzisz i teraz też tak będzie. Będziesz odstawać od stada i wierzę , że Ci się uda .
pozdrawiam i życzę miłego dnia
:) Weekend mnal szybko :) ale za to fanie....mja wpadka to dwa piwa w sobote.....wiec nie jest zle ale nie ma sie czym chwalic...dieta i odchudzanie ...idzie do przodu ociezale ale idzie :):):)
Witaj :D
Odrobina szaleństwa każdemu się przyda...trzeba tylko potem wiecej popracowaći już bedzie w porządku :lol: Fajnie że udany weekend :lol:
Pozdrawiam
No tak ale jak sobie pomyslalam na drugi dzien ile takie dwa piwa duze maja kalorii to bylo mi mniej wesolo :):):) no ale z drugiej strony moja ideologia brzmi...że nie wolno byc niewolnikiem liczenia kalorii :)::)
:) HMM ... moj watek obumiera...;] musze go jakos reanimowac :):):)
Dieta: no coz kokos nie ma ;/ srednio mi idzie jem ok 1300 kcal,.......ale wlasnie przyszla mi przesylka w ktorej jest.... GUARANA podobno jest rewelacyjna :):) tylko oby nie mialla jakos skutkow ubocznych :):)
No coz...prowadze monolog :) ale to nic jestem tutajp o to zeby sobie pomoc w walce z tymi obrzydliwymi kilogramami, choc dzis nie mam sie czym chwalic przyszla przyjaciola i ,,wpieprzylam" czipsy i pepsi i maly kawalek pizzy, wiec bilans dnia nie przedstawia sie szczegolnie optymistycznie :) TRDNO od jutra znow strict diet :) pozdrawiam siebie :)
Gratuluje sukcesu:D Nie spodziewałam sie ze spotkam tu kogoś z mojego miasta :) Ja dopiero zaczynam walke z kilogramami i bardzo chetnie bede Cie odwiedzac :)
Ps. moje gg433853
Jak bedziesz chciała pogadać to zapraszam
:) Weekend minal grzesznie ale nie ma sie co zalamywac tylko walczyc dalej:):):)
Od jutra znow zaczynam diete 1000-1200 kcal :) + GUARANA :) zobaczymy czy ten tropikalny specyfik jest skuteczny :)
Witaj Sloneczko :) jak fajnie ze ktos z moich okolic :) dzieli nas tylko ok. 30 km :) nie moge znalezc Twojego waktu ...wniskuje ze go jeszcze nie masz! szybciutko zkladaj :)
POZDRAWIAM
Jeszcze nie jestem całkiem gotowa na własny wątek ale jeśli przyjdzie mi już rowerek i zobacze ubytek przynajmniej jednego kilograma to całkiem możliwe....
Odezwij sie do mnie jak najszybciej :D
:) Sloneczko odezwalam sie :)
Dzis nowy dzien 27. listopada mam miesiac zezby schudnac 5 kg :) uda sie!! plan: to 1000 kcal plus GUARANA :) kurcze ale jestem zmotywowana :) pozdrawaiam