długa droga przede mna....ale dam rade;)

Ilka! 5 kg trafił szlak! Daj znać jak z dietą, czy udaje ci się wytrwać! Pozdrawiam serdecznie.

chetnie sie przylacze ;) Trzy tygodnie temu urodzilam corcie i zaczynam sie powoli odchudzac, ograniczam jedzenie, ale na 1000 kcal jeszcze troche dla mnie za wczesnie, bo karmie piersia, ale efekty juz sa ;) waze juz mniej niz przed ciaza, co mnie mocno cieszy i motywuje ;)
Razem damy rade!!!

Talamanca moje gratulacje :) i aby tak dalej :) Dogonie Cie kiedyś :D hahaha. Narazie nie mam wiekszego problemu z dietka, wierze ze wytrwam :D Pozdrawiam Gorąco!!!

Carolima super ze Jestes z Nami! Gratuluje Córci, niech się chowa zdrowo :)

Buźka :D

No i dzisiaj było pierwsze ważonko. Wynik: 5 kg mniej, jakie to mobilizujące, chce się zyć hahaha! To dopiero początek, ale doprowadze tę dietke do końca :)



http://straznik.dieta.pl/show.php/wy...g_93_88_56.png

Ilka !!! Wilekie gratulacje!
Najwazniejsze to wytrwac...no i najtrudniejsze.
Jakos nie moge sie zmobilizowac do przygotowywanie 5 posilkow dziennie, zazwyczaj jem 1 albo 2, no i nie jem po 17. Brakuje mi czasu na siedzenie w kuchni, jedna corcia ma prawie 3 lata i wymaga ciaglej uwagi, a druga miesiac i tez jest mocno absorbujaca, brak mi sil na cokolwiek... Wczoraj pol godzinki udalo mi sie popedalowac na stacjonarnym rowerku, ale maz byl w domu i zajal sie marudami, ale dzisiaj nie dam rady, siedzimy same ;(.

Wróciłam skruszona :? , nie dałam rady ale zaczynam od początku.

tym razem uda sie napewno :) pozdrawiam cieplutko

ewelina

Mam doła i nie mam z kim o tym pogadac, mój facet już ma dosyć słuchania o moich wiecznych dietach chociaz nie daje tego po sobie poznac. Ze mna jest chyba coś nie tak, pragne schudnąc ale brak mi silnej woli, w ciagu dnia jest dobrze, wieczorkiem nachodza mnie chęci na wieksze jedzonko tym bardziej ze mój facet uwielbia słodycze i jak tak patrze na Niego jak wcina to nie mogę sie powstrzymać i przyłączam sie :( a nastepnego dnia złoszcze sie na siebie!
Już nie wiem co mam zrobić a mam dosyć swojego wygladu :( nie chce mi sie zyc :roll:
gdy tak patrze na siebie w lustrze