Wersja do druku
HEJKA I JA SIE TEZ DOLACZE
bARDZO FAJNIE ZE MASZ TAKA DITETYCZKE MOZE JA SIE DO NIEJ WYBIORE- NAPISZ NA PRIV JEJ NAMIARY-OKI??
zOBACZYMY JAK DLUGO BYM MUSIAL CZEKAC NA WYZYTE
3MAM KSIUKASY ZA TWOJE ODCHUDZANKOPOWODZENIA -BEDE DO CIEBIE ZAGLADAC :lol: :!:
Witam cię :!: :wink:
Dziękuję za odwiedzenie stronki.
Jak widać , też nie mam za bardzo czasu , ale w miarę moich możlowości bedę cię odwiedzała . Dziękuję też za odpowiedz na moje pytanie . A z tą tarczycą to chyba nic poważnego :?:
A co do grubokościstych , to ciekawe ile ja bym musiała ważyć , bo lekarze zawsze mi mówią , ze jestem z tych . Ale wiadomo muszę znalezć dobrego lekarza :lol: :lol: :lol: , bo po obliczenie BMI muszę schudnąć do wagi 69 kg . :twisted:
PUK...PUK.... gdzie jesteś , gdzieś ty mi znikła , no wracaj na to forum bo znikniesz i nie będę miała do kogo pisać . A już myślałam że znalazłam równą rówieśniczkę . [color=red[size=18][color=red:3fb78b088d]]WRACAJ[/color][/size:3fb78b088d][/color]
Cześć Wszystkim!!!
Kusy już jestem ( brakowało mi przez te kilka dni forum i myślałam o Tobie tez :D ) , miałam kilka dni zaganianych ostro .Wczoraj pojechałam do Łodzi na wizyte do mojej endokrynolog ( przy okazji poszalałam w galerii) Jednak nie było miło cały dzień ....mój kwatermistrz zadzwonił koo południa i ..... miał służbe od 20 i zaprosił mnie na "nocna zmianę" bo przyszła "kobyła" z naszych działek do zrobienia z terminem wysłania do komendy wojewódzkiej do 10 dziś . Tak więc spędziłam wczoraj dzień poza domem dosłowenie ..wróciłam przed 1 w nocy :( w zasadzie tylko się przespać!! Dietkowanie wczoraj zupełnie mi nie szło ..najpierw obiadek na mieście , potem szarlotka ( kumpel miał powiedziane że przyjade ale jabłecznik na 20 ma czekać u mnie w biurze ...i był "pychotka") :oops: :oops: , ale od dziś znów wracam na dobrą drogę!!! Mam pytanko ... jakie stosujecie "specyfiki" by dbac o swóją skóre podczas odchudzania??? Ja kupiłam z lirene cały zestaw antycelulitowy i chyba jest dopbry , ale chętnie posłucham Waszych doświadczeń!!!
Pozdrawiam ciepło Wiola
Nadja dzięki wielkie za odpowiedź w sprawie dietki "13" masz rację nie warto tak sie zamęczac , by efekty były tylko czasowe i do tego zdrowie może szwankowac ... pozostanę jednak przy swoim powolnym gubieniu kilogramów ( ale ja należe do tych co chcieli by już!!!) :cry:
Pozdrawiam Wiola
Witam :!: :lol:
Wpadam z rewizytką - dziękuję
Bardzo mi miło , że o mnie myślałaś :lol:
Nocka nie dospana , to tylko dospać . Ale tak poważnie wspóczuję . Ze mnie taki śpioch , że jak nie prześpie przynajmniej 8 godzin , to cały dzień chodzę niedospana . :twisted:
A co do diety , ja co kilka dni wpadam tak jakoś mimochodem na te słodycze , a one nąstop wołają weż mnie . Najwarzniejsze z powrotem wrócić do diety , i nie żałować że się skusiło :wink:
A teraz znikam , za pół godzinki idę do nauczycieki od małej , ciekawe ja urwis się sprawuje.
Acha balsam używam "Venus " , mnie pomaga . Skóra jest po nim fajna , taka gładka .
Dziękuję za wizytkę , namęczyłaś się u mnie z pisaniem . :lol: 8)
Niestety każdy by , chciał odrazu chudnąć i z pożądanym efektem , niestety tak się nie da . Bo jak wiadomo właśnie póżniej może szwankować zdrowie .
A pózniej wrócić do jako takiego zdrowia jest trudno. :cry:
Pozdrawiam serdecznie i ślę całuski.
Hej
zaszalałam dziś ostro ... mieszkanko błysk ( ciekawe ile kalorii spaliłam ) :lol: , biszkopcik właśnie sie piecze :oops: a ananaski do niego czekaja ... cóż jeśli juz sie nie powstrzymam to tylko mały kawałeczek - ale musze dbac o moich mężczyzn przecież . To wszystlko zagranie taktyczne :lol: w przyszły piatek wybieram sie na cały weekend do Częstochowy na zjazd "oficerki" w październiku minął rok od mojej promocji oficerskiej więc zorganizowaliśmy spotkanie :!: :D już mi się "gęba" śmieje na samą myśl bo ludzie byli super ( do tańca i do różańca) więc zapowiada sie rewelacyjnie . Troszkę porozpieszczam więc moich facetów w domu , by "przełkneli " spokojniej mój wypad :lol:
jedno co mnie martwi to dietkowanie właśnie przez ten weekend ( napewno sie nie uda) , ale cóż potem będe nadrabiac !!!!
Pozdrawiam ciepło
Witaj TVNSTYLE - poczytałam sobie Twój wątek, fajnie, tu, będę zaglądać :wink:
Myślę że Nadja ma rację, abyś trzymała się "swojej" diety, wygląda rozsądnie.
Też nie przepadam za wyjazdami służbowymi, tylko iwyłącznie z tego powodu, że trudno utrzymać dietę, potem wypada się z rytmu i ... klapa.
No ale trzymaj się :!: . Pozdrawiam :P :P :P
Nie było minie kilka dni u ciebie wiec potemnadrobię Twoj wąteczek narazie przyszłam sie przywitac i życzyc miłego dnia