-
Witajcie kochane .....wracam ze spuszczoną głowa ....ważyłam sie rano 95.40 :(( :cry: aż wstyd sie przyznac ..a tak całkiem niedawno było 91 a nawet mnie !!! Dzisiaj zaczełam dietę Cambrige ponownie ( zapas na 8 dni mam w domku )..to w ramach przygotowania organizmu do dietkowego jedzenia i ćwiczenia ..ćwiczenia ( chociaż u mnie z tym cięzko idzie ) . Chyba powinni mnie wysłac na jakąś bezludną wyspe tylko z "zieleniną" to moze bym schudła bez problemu :( Serio to rece mi opadają że jestem taka bezmyślna :cry: ..
Pozdrawiam ciepło Wiolka
-
Skarbie zadna spuszczona głowa,tylko bierz sie do roboty :!: :!: :!: :!:
Zaraz mocniej nakrzycze :evil: :!: :!: :!:
Wiolu nam wszystkim takie cos sie zdarza :? Ale musimy walczyc!!!!!!!!
Miłego wtorku :P :P
Całuski
http://img181.imageshack.us/img181/2...5328373en1.jpg
KWIATUSZKI DLA CIEBIE!!!
-
Pierwszy dzień powrotu na "dobrą drogę " minął pracowiecie ...zjadłam a raczej wypiłam 3 napoje ( waniliowy , capuccino i kakaowy ) z diety ..2 litry muszynianki i herbatki :) jedyne co to ćwiczeń żadnych nie było .....choc 1,5 godzinki prasowania , ale to pewnie się nie liczy :)
Pozdrawiam ciepło
-
Wiolu ciesze sie,ze zaczynasz walke!!!
I trzymam mocno kciuki :P :P :P :P
Buziaczki na miły dzien podsyłam :P :P :P
http://img92.imageshack.us/img92/648...umxlch8ph5.gif
-
Kolejny dzień za mną ... minął całkiem dobrze więc wierzę że jestem na dobrej drodze :) Jednak do ćwiczeń znów nie przyłożyłam się :( jestem zła sama na siebie :evil:
Pozdarwiam ciepło
-
Powodzenia ;] Widze ze Twoja waga startowa jest podobna do mojej obecnej ;]
A tak ogolnie to chcialam tylko zmobilizowac! ;]
Ale swoja droga DC... nie wiem, balabym sie że nie wytrzymam. To ma chociaz faktycznie rozne smaki?
-
wieczorek mija na "ogarnianiu" mieszkanka :) ( przy tym spalam kalorie) :lol:
Pastel jeśli chodzi o DC to sa w niej dostępne zupy : jarzynowa,grzybowa, pomidorowa i zurek ( żadnego nie przełknełabym dalej ) , napoje : waniliowy , capuccino , kakaowy ( te popojam ze smakiem ) i owoce leśne oraz truskawkowy ( mniej tolerowane przeze mnie) i baton czekoladowy tez jako posiłek traktowany ( całkiem pyszny :lol: )
Do tego dawka ćwiczeń ( do których nadal sie nie zmusiłam :oops: ) i powinny kilogramy spadac powoli...
Pozdrawiam ciepło
-
witaj tvnstyle, odwiedzam cię ponownie miłego dnia życzę z rana i trwaj dzielnie w swoich postanowieniach, ja wczoraj w kryzysie myślowym wypiłam pół litra wina ale dzisiaj choć dół nie minął biorę sie i walczę dalej. Pozdrawiam ciepło. :)
-
Wiolu ja tez jestem na bakier z cwiczeniami :?
Ale juz niedługo zaczne z kolezanka chodzic trzy razy w tygodniu na siłownie :)
Mam nadzieje,ze wytrwam w tym postanowieniu :?: :!:
Podsyłam moc energii abys nastepny dzien wytrwała dzielnie :P
BUZIACZKI :P :P :P
-
Witajcie kochaniutkie :) od rana wpadam w wir pracy więc tylko na momencik jestem od razu z kawką!!
Madziu wierzę , ze wytrwasz w chodzeniu na siłownie ...w grupie raźniej a Ty już masz zapewnioną współtowarzyszkę więc nic tylko spalac kalorie :)
Aiwa mam nadzieję że kryzysik minie dzisiaj i walcz dzielnie . Trzymam kciuki mocno
U mnie wczorajszy dzień dietkowo minął całkiem całkiem ..choć poza spalaniem kalorii przy porządkach nie było ćwiczeń :? ( to moja zmora)
Pozdrawiam ciepło Wiolka
-
Witaj kochana, wytrwaj
trzymam kciukasy za ciebie
pozdrawiam
-
Hej, miła trzymam kciuki, upadki to nic, ale trzeba się podnosić, głowa do góry i do boju... :lol: Dzięki za odwiedzinki i przywitanki.
Pa buźka
ps. a ja w pracy cicho sza
-
-
:lol: słońce wyjrzało, słońce !!!! Witaj, witaj , wreszcie nowy dzień, lepszy dzień, weselszy ,,,, piątek przed wolną sobotą, wszystkiego najlepszego i uśmiechów.
AgaB
-
Witajcie kochane ... ja dzisiaj mam urlop i.... wpadłam w przedświateczne ( powoli :) ) porządki .Jutro czeka mnie cieżki dzień .....kupowanie garnituru dla mojej pociechy ( hahaha syn ma 1,90 więc ładna mi pociecha :lol: ) , w kwietniu ma egzaminy końcowe w gimnazjum i rusza na podbój liceum :!: Więc kochane jutro mam "nerwowy " dzień bo wybredne to moje potomstwo że hej :)
Dietkowo się udaje wytrwac ... latanie z mopem traktuje jako ćwiczenia :))
Pozdrawiam ciepło Wiolka
-
Buziaczki niedzielne mkna do Ciebie Wiolu :P :P
Garnitur kupiony?ładny olbrzym :wink: z tej Twojej pociechy :P :P :P
-
I jak zakupy ??
Pozdrawiam ciepło i słonecznie
i życze dietkowego, radosnego tygodnia
-
Witajcie kochane po weekendzie:)) Minął mi bardzo pracowiecie ... w sobote od rana były poszukiwania garnituru ...i zakupy w pełni udane ...syn wygląda przepieknie :lol: ( garnitur ciemny grafit , koszula z wólczanki taka ciemna śliwka z jasnym paskiem i do tego krawat jasny w odcieniu paska na koszuli ( jak dla mnie rewelacja) ....jeszcze o dziwo starczyło "małemu" cierpliwości na szukanie butów do kompletu ) ..po południu jechaliśmy z męzem do gościa od parkietów by sie umówić na termin zakładania nam w domu ( a co najważniejsze ustaliłam z firmą budująca termin wprowadzki na 15 XII .. czyli świeta jak wszystko pójdzie dobrze w nowym domku) :!: i niedziela tez zabiegana ... po południu wizyta u fachowca od balustrad na balkony :)) Niby nie miałam czasu odpocząc , ale jaka radocha jak wszystko poustalane na terminy montaży :!: :)
Jedzonko całkiem dietkowo ...w zasadzie nawet było brak czasu na "biesiadowanie weeknedowe"
pozdrawiam ciepło
-
PRZESYłAM PIęKNE WIOSENNE POZDROWIENIA!!!
PRZEPRASZAM ZA MOJA NIEOBECNOSć,ALE JESTEM TERAZ NAPRAWDE ZAGANIANA...
DZIęKUJE ZA PAMIęć I OBIECUJE WKRóTCE WSZYSTKO PONADRABIAć...
BUZIAKI!!!
-
Wiolu miłego dnia Skarbie!!!
BUZIACZKI :P :P :P :P
-
Witaj koleżaneczko, widzę że wolne minęło całkiem spokojnie i dietkowo ;) Oby tak dalej oby tak dalej, widzę że konkretne remonciki się szykują, to w takim razie cierpliwości i opanowania szczególnego życze, a tych parkietów to Ci zazdroszczę ;) Troche bedzie bałaganu, zamieszania i niestety przykrych zapachów lakierowych, ale efekt piekny i błyszczący parkiet .... superkowo :lol:
Pozdrawiam i słoneczka dalej życzę
Trwaj, trwaj i sie nie daj
:D
-
Miłego słonecznego weekendu
trzymaj sie dzielnie
-
Wpadam zyczyc milego i slonecznego weekendu no i udanego remontu :D
Pozdrawiam serdecznie :D
:arrow: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035
-
witajcie kochane ..dzieki za odwiedzinki u mnie :) wpadam tylko na momet teraz by dac znac że żyje :lol: , obiecuje po południu nadrobić wszystkie zaległości w odwiedzaniu Was i wytłumaczyć sie z mojej nieobecności :(
Miłej niedzieli życze
pozdrawiam ciepło Wiolka
-
-
i ja wpadam pozdrowić koleżankę i życzyć miłej reszty weekendu :)
-
-
Witaj, dietkowy tydzień się szykuje i wielki tydzień nam dopomoże w tym , bo to zawsze jakos dla mnie mobilizujące te święta coby się trzymać postu i zastanowić nad sensem swego życia i potrzeba takiego zabiegania codziennego... Trzymaj się ciepło i ładuj akumulatory słońcem i radością,,, Wiosna wiosna ach to ty.
Buźki wielkie i uściski gorące...
Pozdrawiam
-
Witajcie kochane .... święta tuż tuż ..a tu tyle jeszcze do zrobienia w domku :( Od jutra biore urlopik i wpadam jeszcze w sprzątanie ( niby mało 55 metrów mieszkania a jest tu co robić ...strach pomyśleć co będzie jak przeprowadzę sie do domu nowego :( ...zaorać sie ) .... po drugie zamierzam dzień jeden poświęcić na gotowanie ..moi domowi mężczyźni domagaja sie domowego bigosu , sałatek , sernika ( cóż chyba musze ich troszku rozpieścić bo ostatnio przy zagananiu jakie mam jadalismy na mieście obiady i... stanowczo mi zakomunikowali zbrzydły im się ..o zgrozo , a tak miałam życie ulatwione :lol: ) Niby święta spędzam poza domem ..to i tak można sie urobic że hej!!
Mam nadzieję że wpłynie ten urlop dietkowo na mnie ..bo ćwiczenia przy lataniu ze scierką napewno będa :lol:
Pozdrawiam ciepło Wiolka
-
no ja tez mialam dzis taki gimnastyczny dzien,czyli sprzatanie calego domu...jutro ciąg dalszy...najgorsze,ze w tym roku caly dom na mojej glowie, bo reszta sie zjedzie dopiero na same swieta...a ja nie cierpie tyych swiatecznych porzadkow...za to w kuchni to ja moge szaleć dowoli ;)
pozdrawiam !
-
Witajcie kochane ...dziękuje za odwiedzinki :) , wpadam z kawką w ręku na chwilke pomiędzy generalnym robieniem porzadków w łazience a sypialnią :)
Nie zabawie tu długo bo strach , że zapał może minąć :lol:
Kochane może znacie jakis przepis na dobra sałatkę ... kurcze brak mi inwencji twórczej ..standardowo warzywna ( tego mój syn nie odpuści mi) i chciałam pomimo , że prawie całe świeta poza domem jeszcze jedną zrobić moim mężczyznom ( zadzwiwic ich) :)
Jutro od rana buszuje w kuchni ..biore sie za bigosik i..właśnie dalej inwencji brak .....może jakbym miala gości w domu to bardziej bym myslała co przygotować a tak :(( może coś podrzucicie .. byleby łatwego ( nie jestem mistrzem kuchni ..choć moi mężczyźni przeżywają moje gotowanie od 15 lat i nie narzekaja ..przynajmniej głośno)Pozdrawiam ciepło Wiolka
-
Wiolu miłego dnia!!!
BUZIACZKI :P :P :P
-
Dzięki Madziu za odwiedzinki :) ...dzień od rana w pełni wykorzystywany ...kuchania moje dzisiejsze królestwo :)) prawdopodobnie wpadne na forum dopiero po świetach bo jutro wyjeżdżamy do rodziców a jeszcze musze załatwić mnóstwo spraw !!
Także kochane życze wszystkim i każdej z osobna ....
Wesołych Świąt Wielkanocnych, spokoju DUCHA, wiary w BOGA i w LUDZI. Umiejętności dostrzegania piękna tego ŚWIATA i oczywiście wiary w SIBIE i swoje MOŻLIWOŚCI
Pozdrawiam ciepło Wiolka
-
Życzenia Radosnych Świąt Wielkanocnych
wypełnionych nadzieją budzącej się do życia
wiosny i wiarą w sens życia.
Pogody w sercu i radości płynącej z faktu
Zmartwychwstania Pańskiego
oraz smacznego Swięconego w gronie
najbliższych osób
szczerze życzy luncia 24 z rodzinką
http://republika.pl/blog_ds_1189624/2431110/tr/03.jpg
-
http://img140.imageshack.us/img140/7048/635nq2.jpg
Oby zdrowie dopisało i jajeczko smakowało, by szyneczka nie tuczyła, atmosferka była miła, a zajączek uśmiechnięty - przyniósł wraszcie te prezenty!
-
Wielkanocnych Świąt już pora
trzeba jaja wyjąć z wora
-pomalować, pofarbować i kobiecie dać spróbować
-żeby potem nie gderała,
Że na Święta jaj nie miała! :)
http://dhost.info/grafika4u/gify/oka...ielkanoc/5.gif
-
Witaj, witaj dzięki za odwidzinki i że o mnie pamiętasz, dziękuję za piękne życzenia ;)
Na te Wielkanocne Święta życzę Ci wszystkiego dietkowego, słoneczka uśmiechniętego, spełnienia marzeń bez liku i jajków w koszyku, i zająca co skacząc po łące motyle z wierzb strąca i spełnia marzenia nie do powtórzenia... Wszystkiego naj, naj, naj...
Aga
-
Cukrowy baranek ma złociste różki
Pilnuje pisanek na łączce z rzeżuszki
A gdy nikt nie patrzy, chorągiewką buja
I cichutko beczy Święte Alleluja :!:
-
Życzenia Radosnych Świąt Wielkanocnych
wypełnionych nadzieją budzącej się do życia
wiosny i wiarą w sens życia.
Pogody w sercu i radości płynącej z faktu
Zmartwychwstania Pańskiego
oraz smacznego Swięconego w gronie
najbliższych osób
szczerze życzy Kasia.
http://i95.photobucket.com/albums/l1...kartka1436.jpg
-
Chcieć to móc
Dziękuję za życzonka , tego samego ci życzę . Kiedyś na pewno wpadnę do was , i odrobimy stracony czas . Pamiętam ....z czasem wrócę .... :P :P :P :P :P :P
