-
Czy to może się udać???
Witam!
Mam 31 lat, dwoje dzieci i dużo kilogramów do zrzucenia. Do tej pory nie było tak źle, przyzwyczaiłam się do swojej wagi i jakoś leciało, ale ostatnio stwierdziłam że wszystkie ciuchy zrobiły się za ciasne a nie mam kasy na nowe.
Postanowiłam że nie kupię już nic nowego, muszę zmieścić się w to co mam.
Staram się ograniczać jedzenie już od dwóch tygodni, ale nie jest to łatwe. Mam wpadki. Najgorzej jest w sobotę i niedzielę, wtedy ciągle myślę o jedzeniu.
Zbliża się następny weekend. Założyłam ten wątek, bo może to mnie powstrzyma przed podjadaniem i udawaniem że wszystko jest ok.
Natasza
PS. Ważę teraz ok 95 kg i mam 168 cm wzrostu.
-
Witaj na forum!
Oczywiscie ze to moze sie udac :lol: Zapraszam Cie do lektury watkow wszystkich wspanialych dziewczyn i chlopakow (jest tu paru :lol: ), na pewno znajdziesz motywacje i pomysly na zrzucenie zbednych kiloskow.
Wiekszosc ludzi tutaj jest na diecie 1000 kcal (lub modyfikacje 1200 - 1300) oraz SB.
Weekendy chyba dla wszystkich sa trudne ale zobaczysz ze po paru tygodniach diety bedzie Ci je latwiej przetrwac.
Trzymam za Ciebie kciuki! :D
-
nataszo-ja równiez witam Cie na forum! pewnie,że to jest możliwe-nie jedna mamusia sie u nas odchudza, są osoby młodsze i starsze, jest mamusia w ciązy, sa panie i panowie-i razem,wspolnymi silami dajemy radę!
wiec i Ty nam tu dzielnie melduj jak Ci idzie a my bedziemy Cie wspierac:)
pozdrawiam z mojej drogi na szczyt:)
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...21798493_d.jpg
-
dasz , dasz rade
i powiem Ci ze naprawde warto
musisz tylko znaleźć w sobie siłe i motywacje
a potem iść, iśc do przodu
-
Wpadki ;) Każdy je ma....staraj się ,a z czasem dojdziesz do mety bez wpadki :D:D trzymam kciuki ;)
-
ja rowniez trzymam kciuki za ciebe :) poczatki zawsze sa trudne, ale jesli je przterwasz pozniej bedzie tylko lepiej :)
pozdrawiam
karola
-
-
Uda się :) Jeśli czujesz, że to ten czas, że chcesz a nie musisz, to nie ma bata, musi się udać :D