MVR kontra otyłość.

Uwielbiam nowe laptopy.. oczywiście każda firma musi coś nakombinować w ustawieniu klawiszy i dla kogoś piszącego tak jak ja jest to KOSZMAR. Wrr. 3 razy mi się już skasował tekst. Widać czas zacząć wolniej pisać. ;->

Dzień nie należał do moich najlepszych. Żywieniowo średnio, bo pewnie ktoś mnie zbeszta za jedzenie dużej ilości węglowodanów, ale.. cóż, nie wywalę rzeczy z lodówki na poczet tych, które mogą poleżeć.

Śniadanie: 2x wasa żytnia, lekka z pasztetem zapiekanym ze śliwką
Śniadanie2: Activia truskawkowa
Obiad: 2xbuchta (120g łącznie)
(długa przerwa)
Późna kolacja: najpierw gorący kubek 8 warzyw, a potem 2 wasy z tym co rano.

Nadprogramowo: 1 drink - 50ml advocatu + 0.2l soku pomarańczowego.
(Nie, nie mam sobie tego za złe ;-) )

Odpiszę Wam za chwilę, bo jestem SKONANA. ;->

mvr - GRATULACJE,widzę że masz 3 kiloski mniej :)

Jak ja lubię chlebek WASA,zwłaszcza pszenny :)
A z tym advocatem to mi ślinka uciekła,może sobie jutro pozwolę na cosik:)

Pozdrowionka :!:

Hehe, jak pierwszy raz w knajpie barmanka mi to zaproponowała to podeszłam do tego sceptycznie, ale muszę przyznać, że dobre, takie akurat do sączenia. Ale wypiłam dziś tego drinka (wersję małą), a potem już wodę, bo jakoś nie mam nastroju na picie.
No i inna sprawa, że do 17marca pić nie zamiaruję. ;-)

Dzięki, ale w moim przypadku 3kg to nic, bo od kilku miesięcy moja waga skacze od 103 do 115kg. ;-) Nie mniej jednak - o ile nie stracę weny na dietę - jest to znowu jakiś postęp. ;-P

Nadrabiam zaległości:

Renatko, wiem, dużo nas tutaj, więc tym bardziej nic się nie stało.

Południco, lustra są fajne, ale z drugiej strony traci się przy nich trochę czasu. ;-) No i gdy ma się gorszy dzień to trudno przejść koło nich i siebie nie zauważyć.

Zlosnica89, w sumie mi też się czasami zdarza częściej niż raz w tygodniu, ale ogólnie jak nie są to wielkie różnice na plus to mam to w nosie. ;-)

agggniecha, no, fakt, czasami wręcz wydaje mi się, że to nie kwestia wagi i ciała, a jakichś tam oporów różnych.

maroxia, moja terapeutka na wyjeździe mówiła, że wciąganie brzucha jest bardzo dobrym odruchem, bo ćwiczysz mięśnie. ;-P

xixa, otóż to. ;->

Ania!, pokaż strój! ;-> Ja jak trochę się zmniejszę to sobie taki jakiś sportowy zakupię, póki co mogę chodzić w tym uroczym motywie kwiatowym *ironia* ;-D

FaFnIeJsZa, no widzisz, przynajmniej nie masz stresu, że pół deko więcej/mniej jest. ;-p

A teraz znikam do łóżka, bo miałam ciężki dzień. Niby w indeksie wpis z zaliczenia projektu na 5, niby egzamin z innego przedmiotu na 5.. ale jedna porażka po całości dzisiaj była i tak jakoś nastroje mi oklapły. W domu też nieprzyjemne starcie.. i lepiej się wyśpię, zanim wpadnę.. no, nieważne w co. Dobranoc wszystkim. ;-)

Napisałaś że na obiad jadłaś buchtę.Co to takiego?

Renatko, to takie kluski na parze, czasami zwane pampuchami. Są kaloryczne, ale jak zje się je bez dodatków raz na jakiś czas to nie jest tak tragicznie. ;-)

wiem znam to cwiczenie.. powinnas jak nabierasz powietrze wciagac brzuch.. a jak wypuszczasz powietrze to luzowac brzuch... ponoc wiele francuzek ma to juz tak wyrobione ze oddychaja w ten odwrotny sposob na codzien bez myslenia o tym.. i maja brzuszki jak deska..
ale ja tego nie robie..
ja wciagam tylko w tej jednej chwili jak stoje przed lustrem.. i wtedy mysle: nie jest az tak tragicznie.. a przeciez jest..

gratuluje 5.0 :))) nie ma nic milszego niz ladne strony w indexie.. oblalas cos mvr?? mam nadzieje ze nie to Ci humor zrypalo.. moze bedzie jescze jakas poprawka?/ pamietaj ze niektorzy wykladowcy usadzaja ilestam procent zeby nie bylo ze przedmiot za latwy..
a w domu nie moze byc totalna idylla.. bo to przecie znie tak dziala.. nic sieniemartw mvr.. swiat bedzie lepszy.. chodzby dlatego.. ze kazdego dnia.. tracisz odrobinke powloki jaka pokrywa prawdziwa siebie..

Tia, oblałam. Na dodatek jedyna z grupy.. Prowadzący się załamał i powiedział, że nie wierzy w to co widzi i że uda, że tego nie widział, bo nie rozumie jak ktoś, kto był na wszystkich zajęciach, zawsze jest zorientowany, pisze notatki ze wszystkiego, na dodatek z zaliczenia z projektu ma 5, z innego przedmiotu z egzaminu u niego też ma 5 (jako jedyna) może napisać coś takiego. Nie wpisał mi oceny i mam przyjść jeszcze raz.
Dialog:
- Pani R., chce pani 3?
- Nie.
- To ma pani 2.
I faktycznie, nie chcę. o.

W domu.. hm, iddylla? Nawet nie wiem co to takiego idylla w domu. Wczoraj mnie obrażono, zdenerwowano i zniechęcono do czegokolwiek. Dzisiaj zjadłam za duży obiad i teraz zdycham, bo mam takie mdłości i chce mi się wymiotować. Nie mam ochoty z nikim rozmawiać, nic pisać, dlatego się jak zwykle wyalienowałam. To mi wychodzi wprost doskonale. Na pocieszenie w piątek jadę na pogrzeb, a potem na stypę, na której wszyscy nagle postanowią poznać losy mego marnego żywotu. Mam dziś stany typowe dla BDP i nawet nie wiem co czuję, co myślę, ani co zrobię.

I chyba zrobię sobie wakacje od wszystkiego.

PS. E-e, nie chcę pocieszenia.

Basiu no chyba na tej stypie nie będzie gorzej niż u mnie na spotkaniach rodzinnych gdzie zaczyna się od: " Wiesz chyba ostatnim razem jak cię widziałam to byłaś szczuplejsza..." i dalej " Już tak fajnie wyglądałaś 2 lata temu no ale teraz jest lepiej niż ostatnio" i jeszcze " Mam kolezankę która stosowała taka dietę i wiesz jak schudła" i na koniec " Nooo od razu widac komu się powodzi"
Dziwią się potem, że człowiek się wykreca od rodzinnych spotkan.
Tym miłym akcentem mówię dobranoc :D

czy tytuł watku oznacza,ze narazie nie bedziesz nas odwiedzac???
MOJE INSPIRACJE :wink: :wink: :wink: KIEDYś I JA W TAKICH SUKNIACH BęDE CHODZIć HIHI
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22215752_d.jpg