Bo Złośnice się nie poddają :-)

Witam ....ponownie :lol: 8) :!:

Powracam z NOWĄ siłą :!: NIkt i nic mi w tym nie przeszkodzi. ;) Nie ma ,że boli trzeba dojechać w końcu do celu 8) Biorę "dupe w kroki" i lecę jak burza,bo wakacje tuż tuż. Cel :roll: Nie ma celu :D Ile będzie tyle będzie,ale do 60 kg napewno dojadę...prędzej czy później ,ale dojadę. ;) Nie ma co się opier***** :!: :twisted: A jak będziecie widzieć ,że Wasza kochana Złoś zawala kopcie w te dupsko ,aż mi cellulitis zmaleje :D:D:D :lol: :lol:

NIc nie planuję oprócz 3 zeczy 8) :P
1. Dokonam cudu - cały Weiderek od nowa :!:
2. Dieta 1000 kcal - będę dokłądnie wszystko obliczać i zapisywać co mam nadzieję mi dużo pomoże :wink:
3. Będę ćwiczyć :!: I dam z siebie wszystko :!: :twisted:

Nio :roll:
To jedziemy :!: :wink:


ps-na tamten wątek proszę nie pisać ;)
http://www.photoblog.pl/angiee89/3034217

to mocno trzymam kciuki! bez pośpiechu, bez paniki, osiągniesz cel :D

Ty sie nie martw!! jak bedzie trzeba to z pewnoscia skopie ci tylek:P:P

Widzę ,że wszyscy chcą mnie tutaj bić :D Nieeeźle. :D Oddam :P A zresztą o czym my gadamy skoro u mnie to już tylko Dobrze będzie :?: Zero powodów do bicia :D:D :lol:

Dziś zjadłam : 3 małe jabuszka i maly jogurt jogobella "pieczone jabucho" :D i na obiad kawałek gotowanego schabiku i góra warzyw z patelni ;) MNiaaam. Także jak widać superosko :D Na kolacje chyba jakaś kanapeczka i może małą parówke sobie zjem gotowaną;)
Aktualnie skończyłam robić referat na jutro < na ochotnika zrobiłam > teraz idę się ubrać i jadę na 2 h na rowerek z Adrianem ;) POtem siadam do bioli ,bo jutro ta zaległa poprawka to trzeba sobie przypomnieć co nieco :D A co jeszcze to się okaże ;) wpadnę wieczorkiem ;)

Buziam :*

Powodzenia! uda Ci sie! a jak bedziesz sie obijac to osobiscie wpadne tutaj i zarzuce Ci postowego kopniaka! o tak! :P :P powodzenia zycze i silnej woli! buziaki! :* milej, dietkowej niedzieli! :*

No ale sama przyznaj ze takie skopanie tylka czasem sie przydaje :D:D:D hyhyhy

a ile sie kalorii przy takim kopaniu traci... ho ho:P

To mam dobre wieści - od dzisiaj zaczynam druga serię szóstki Weidera, więc wygląda że i na tym polu będziesz miała pomocnika do kopania....

To co zaczynamy szóstkowanie :) Fajnie będzie mieć kogoś do pomocy .


PS.
Do lata zamierzam zrobić w sumie 3 serie 6 Weidera (jak mi starczy wytrwałości)

najpierw piszesz, że mam rację, potem znów się za tysiaka bierzesz :roll:
nie wiem, nie wiem... :roll:

tak czy inaczej- powodzenia życzę!
szczególnie z szóstką, bo to dla mnie niewykonalne :P

Zakładasz wątek za wątkiem - już nie wiadomo gdzie Cię szukać :)

Witam kochani :)

Dziś było bardzo fajno ;) Na rowerki jak wystrzelilam z Adrianem tak wróciłam po ponad 4 godiznach :D:D Potem jeszcze na pogaduchy z kolerzanka ;) I tak zleciałą wspaniała i słoneczna niedziela :)
Chyba spaliłam wszystko co zjadłam :D Właśnie walczylam sama ze sobą aby nie żucić się na lodówke. Oczywiście po zakupach jest cała pełan :o :D Wrr^^ Otworzyłam z kulturką lodówke dostrzegłam ogórki kiszone i zjadłam z 3 :) Do tego 3 łyżki surówki z pora , bo od wczoraj mi zostało :D Hyhy. Upchałam się:o MUszę walczyć o swoje.

Odpoczywam sobie po wycieczce rowerowej przy chyba już 4 kubku malinowej herbatki;) Mniaaam. Nigdy nikomu nie odmówię tej herbatki :D

Buziam ;* Bo mam humor.... :*

Jak dobrze, ze masz wspanialy humor! tak trzymaj! :D cmokam! milej nocy! :*

Jak miło czytać o wspaniałym dniu:) I herbatki malinowej zazdroszczę, sama też muszę sobie zakupić, tym czasem piję sobie truskawkowo-waniliową:)

No i w koncu widze tutaj dawna zlosnice!! a nie ta wczorajsza...zalamujaca sie!!

Witam Cie srdecznie:) dziekuje ze napisalas do mnie:) naprawde to mi jest potrzebne:) bede do Ciebie zagladac i rowniez zapraszam do siebie:):) muaa:*:*:*:*

Oj jak tak dalej pojdzie to nie zauwazysz gdzie i kiedy te kilosy Ci uciekly
:shock: Buzi buzi :lol: milej nocki i jutrzejszego jeszcze fajnieszego niz dzis dnia :!: :D[/list]

hej złośnico :) widze, że tak jak ja postanowiłaś sie dociąc od tego, co było... :) ja na 'pamiatkę' zostawiłam sobie jeden tickerek, którego nie zmieniam-od takiego stanu wagi postanowiłam, że musze coś zmienić, bo jeśli nie podejmę żadnych kroków może być kiepsko ... i stwierdzam, że to był bardzo dobry pomysł :) widzę, że Ty ruszasz z nową parą :) - cała złośnica ;) będę Cie zatem wiernie dopingowac na tym nowym wątku!!! dawaj czadu ;) !!!
MIłEGO TYGODNIA :) :) :)
http://www.superfoto.pl/zdjecia/foto...22043615_d.jpg

złośnica --> jesteś dzielna!!1 twarda1!! zuch z ciebie!!! trzymam kciuki!!! nie rzucaj sie na lodówkę :lol:

Ciężko mi wstać i walczyć. Starałam się i do połowy dnia było dobrze....potem znowu problemy szkolne i wylądowałam w lodówce. Nie jem już dziś nic. Nie wiem co jest...

Złapałam doline ,płakałam ...a na końcu pixgłam drzwiami i wyszłam do miasta po skoroszyt z kalendarzem. MOże uda mi się jak Briget Joner 8) :roll: :lol: :lol: Wyskoczylam na spacer z Adrianem <co zdarza sie nie wiem jakim cudem codzieeniee :o > i zrelaxejszyn doszłam do domu :D Mama kupila mi w koncu lampke do biurka :D Żebym się po nocach uczyć mogła :x :D:D Nie ma to tamto. Czas Planować i spełaniać...nie wymagać od siebie przenoszenia złotych gór.


Wiem ,że was znowu zawiodłam. Chcę to wszystko zmienić...ale nie wiem czy dam rade.
Postaram się.
Będę wstawała i codzieenie próbowała jeśli nawet trzeba ...będę wracąć na dobrą droge tysiące raze.

Chcę 75 kg :!: :D:D
Buziam :*

To za duzo powiedziane, ze nas zawiodlas, bywa, zdarza sie. Kazdej z nas sie zdarza. Zawiedziesz nas, jak znowu sie zlamiesz (no przynajmniej mnie zawiedziesz) wiec bierz sie kochana bo Cie faktycznie przescigne :p 8) 8) 8)

Trzymam kciuki !!! :D :D :D

Hej hej:):) Nie poddajemy się:D Trzeba walczyć, bo bitwa przegrana, ale nie cała wojna prawda?? Będzie dobrze, trzymam za to kciuki:) I nie płacz więcej:*

Hej Złośnico :) glowa do gory bedzie dobrze :) nie poddajemy sie chociaz czasem brak sil :)
I prosze mi nie plakac tam choc wiem ze czasem to pomaga ale mowimy stanowczo nie :) Buziaki i trzymam kciuki :*

Dziękuję za miłe słowa. Obiecuję poprawę...i już nie będę płakusiać :)
Jak ja nie lubię uczucia sytości. Az mnie mdli czy cuś :roll: Nie mogę określić tego hu*** uczucia. Wrrrr :evil: Nigdy więcej. Bleeee.

Mam zamiar zacząć te A6W. Jutro startuję wraz z Bunią :) Te co już zaczeły ...i tak jedziemy na jednym wózku :D:D Więc trzymajmy się razem :)

Trochę mi smutno ,że zostawiłam tamten wątek. Tęsknie za nim :roll: POjeba*** mnie :?: MOże wrócę do Niego :roll: :wink: :?:

Z matematyki wyliczyłam zadania. Oby się udało. :)

damy rade mala!!!!! nie poddawaj sie od jutra zaczynamy 6 i bedziemy piekne ah ah bedzie dobrze :* :D :D musi byc hehehe

Złosnico!-
"KOBIETA ZMIENNA JEST'


wiec chcialas zmienic wateczek to zmienilas-czy to wazne na jakim watku piszesz?poprzedni watek to pewien etap ,ktory byl mily ale sie skonczyl.Masz nowy watek i nowe wyzwanie-cel-ten sam;)

A na wiosne warto cos zmienic;)

Placz oczyszcza organizm i jest nam potrzeby.Oczywiscie nie w nadmiarze-ale lepsze to niz obzeranie sie;)

do boju zlosnico :wink:


:arrow: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035

a ja zgadzam sie w 100% z butterfly ;D

na prosbę autorki tamat zamykam :wink: