Wersja do druku
Agemo :D :D :D
Wpadam życzyć miłego plażowania :!: :D
U mnie tego jedzonka było zdecydowanie więcej !Liczę jednak kalorie(sama sobie nie wierzę) i widzę ,że na moje obżarstwo mieszczę się w przedziale 1000-1200 .No i nie chodzę głodna i wieczory mi nie straszne :!: :D :D :D
buziaki :D :D :D
Witaj Agemciu. Wpadam z pozdrowionkami. Bądź cierpliwa a waga w końcu ruszy. Cieszę się, ze dobrze Ci idzie SB, chociaż ja jestem większy obżartuch najwyraźniej od Ciebie i ja bym chodziła z burczącym brzuchem przy Twoim menu.
POZDRAWIAM Życzę miłego dnia
Hej Agemciu wpadam zyczyc Ci milego dietkowego dnia :) Ja dzis obudzilam sie z lzejszym ,,brzusiem,, :) Buziaczki :)
Plażowiczki... ech ... niektorzy to fajnie mają :D
Miłego dnia ;-)
Witaj Agemuś :)
wpadam z życzeniami miłego plażowanka wtorkowego :) trzymaj się dzielnie :) a ja trzymam kciuki za Ciebie :D buziaczki :D
http://cards.lovingyou.com/platinum/images/card0060.jpg
Witaj Agemko:)
ciekawa jestem czy poprzestałaś wczoraj na takim menu jak napisałaś, bo jeśli tak, to podziwiam Cię:)... ja bym chyba nie wytrzymała i coś jeszcze wtrząchnęła;)
jednak pozostanę na tej mojej dietce MŻ, bo widzę że na SB je się jak ptaszek, dosłownie jak papużka;)
trzymam za Ciebie kciuki :D
pozdrawiam Cię ciepło i życzę miłego dzionka :D
hej hej :D
fajnie ze nie żałujesz decyzji o rozpoczeciu plażowania :D
zresztą leżenie na słonecznej plaży krajów południa jest przyjemnym oderwaniem sieod coraz chłodniejszej rzeczywistości :mrgreen:
serdecznie zodrawiam :*
buźka :*
Witajcie słoneczka.....
I tak minął następny dzionek dietki SB.
Nawet nie było tak bardzo kiepsko, tzn. głodek mnie nie męczył.
:arrow: rano- jajecznica z 2 jaj z szynką
:arrow: przegryzka z żółtego odtłuszczonego sera jakieś 100g
:arrow: obiad- brukselka gotowana(oczywiście bez żadnej bułeczki) ale z malutką łyżeczką oliwy z oliwek, filet z kurczaka gotowany(nie ważyłam)
:arrow: Kolacja- kalafior 200g, parówka drobiowa, surówka z sałaty lodowej
ogólnie w porządku.
Bikuś....na SB nie ma ograniczeń ilościowych, jedynie nie można na I fazie jeść niektórych produktów. Ja jem tyle bo więcej nie zmieszczę. :wink:
Ale ogólnie jestem z dietki jak narazie zadowolona :lol: Zobaczymy jaki będzie efekt.
Pozdrawiam Was wszystkie i gorące cmokaski.
Witaj Agemko :D :!:
Już jestem,ale mam tylko pół godzinki więc wpadam szybciutko się przywitać!!!!Podoba mi się nowy tytuł Twojego wątku -tak trzymaj,wszystko się uloży,zobaczysz :D :!: :!: :!:
Muszę poszperać i poczytać coś więcej o SB.Może masz rację i warto spróbować!?Ale czy wytrzymam???
Buziaczki-nadrabiać zaległości będę od jutra :wink: :P :!: :!: :!:
Agemo gratuluję :!: :D To dobrze jak dieta przebiega gładko i jeszcze jak widać efekty to dodaje skrzydeł :!: :D :D
W sobotę wchodzę w II fazę SB :D :D :D
Miłego dnia :!: :D