-
Agemciu trzymaj się :!: :!: :!:
Czy mogłabyś mi powiedzieć, jak znosisz takie dzioneczki? Bo ja wlasnie planowałam sobie dzisiaj, że jutro zrobię taki dzionek wodniko-mleczarski - to znaczy będę w ciągu dnia tylko piła :arrow: kupiłam dziś litr mleka 0,5 %, do tego herbatkę czerowną, rooibos, z cytrynką i wodę.. ale trochę się boję :roll: czy dam radę.. nie dam to trudno, ale chyba spróbuję..
dziś jeszcze kalorii nie liczyłam ale chyba jest sporo, a kupiliśmy chlebek tostowy (ale bardziej dietetyczny, bo "trzy ziarna"), pieczarki i serek żółty.. tak więc na kolację tosty.. no tak, nowy toster, siostra ze studiów wróciła.. każda wymówka jest dobra :wink: no i taką karą miał być jutro dzień wodniczka.. tak sobie wymyśliłam... :wink:
Trzymaj się dzielnie.. na pewno wytrzymasz i nie rzucisz się na jedzenia na nic :!: ja w Ciebie wierzę baaaaaaaardzo mocno :!:
Miłego wieczorku :)
ps. wkleiłaś boooooooooski obrazek hihi :wink:
-
Och, te wasze obrazki są takie sympatyczne, że od razu burczenie w brzuchu robi się sympatyczniejsze. Dzięki wam jakoś łatwiej zapomnieć o jedzeniu.
:lol: :lol: :lol:
TRZYMAJCIE SIĘ, A WAGA NIECH SPADA JAK NAJSZYBCIEJ
-
Witaj Agemo!!!Niedługo będę mieć więcej czasu to nadrobię zaległości u Ciebie :D :D :!:
http://e-kartki.net/kartki/big/108980375140.jpg
-
AGEMCIU JESTES TAKA DZIELNA..TY MOJ KOFANY WODNICZKU... :)
KOZICO NAPEWNO WYTRZYMASZ ..NIE MA INNEJ OPCJI :) :)
DOBRANOC SLONKO SPIJ DOBRZE :) :)
NASTEPNYM RAZEM NIE BEDE NA CIEBIE CZEKAC... :twisted: :twisted: :twisted: :)
PAPATKI :)
http://www.e-kartki.net/kartki/big/108979562299.jpg
ROZBAWILA MNIE TA KARTECZKA :) CIEKAWE O KTORYCH ZIEMNIACZKACH MYSLI???? PEWNIE O TYCH DROGICH :wink: :wink: :)
-
Agemo :!:
Jestem pod wrażeniem :D jesteś niesamowita :shock: 8) :shock:
Ja chyba wymiękłabym po kilku godzinach :cry: chociaż tak dla sprawdzenia samej siebie, to może i spróbowałabym.
Serdeczności :D
http://www.math.iupui.edu/~mmisiure/kwiaty/ca_mak.jpg
-
Hejka dziewczęta.... :lol: :lol:
Wytrzymałam wczorajszy wodnikowaty dzionek. Nie było łatwo. Dzisiaj dzionek mija dietkowo normalnie. Piekłam moim chłopakom ciasto z jabłkami i co ciekawe nie skusiałm się nawet na kawałek. :lol: :lol: Zauważyłam, że ochotę na coś słodkiego mam od czasu do czasu. Teraz widocznie tej ochoty nie mam, bo ciasto nie robi na mnie żadnego wrażenia :lol: :lol: I dobrze.......
Moje menu dzisiaj:
:arrow: Gotowane na odtłuszczonym mleku płatki gryczane.
:arrow: 4 kotleciki sojowe z wody + brukselka.
:arrow: Banan
HaDusiu...można wytrzymać na wodniczku. A jak się na drugi dzień leciutko czuje.....ja piórko :lol:
Stello To dzięki Wam wytrzymuję i mam siłę walczyć z kiloskami. Dzieki, ze jesteś.
Aniu.....jak wytrzymać??.....napisałm Ci na Twoim wąteczku.
Pozdrawiam Was cieplutko i miłej niedzieli......
http://gify.jahho.cz/gify/linky/0189_bzntt.gif
-
Witaj agemciu... :)
Dawno nie rozmawialysmy sobie... :( wczoraj odpoczywalam bo bylam padnieta...
mialam jechac do kolezanki ale nie chcialo mi sie w rezultacie ona zaraz przyjedzie do mnie...Oj glowa pozniej bedzie bolec bo dzieciaki beda szalec :wink: :roll: :roll:
Pozdrawiam i zycze milego wieczorka :) :)
http://victorek.setia.pl/kartki/ecar..._w_pudelku.jpg
-
Witaj Agemo!!!
Nie myśl,że zapomniałam o Tobie,bo tak nie jest!!!Po prostu mam dużo roboty przed świętami!Muszę zrobić porządki i zakupy nie tylko dla siebie,ale i dla babci której pomagam.Już nie wiem w co mam najpierw włożyć ręce!?Po Świętach się poprawię :D :!: :!: :!:
Trzymaj się cieplutko :D :!:
http://e-kartki.net/kartki/big/111087921736.jpg
-
Agemciu gratuluję wytrwania.. u mnie wyszedł bardziej dzień mleczarza, ale byłam i tak dzielna.. bo kusiło duuuuuużo rzeczy i mnie! Ale spox, czuję się fajnie, że wytrzymałam, do tego w sobotę, gdzie soboty są dla mnie b. trudne... :D :!: za rady dziekuję! Z tym wyjściem z domku, żeby nie myśleć o jedzeniu masz 100% rację!! :D Dziś było już gorzej, ale i tak nieźle, jak patrząc na ostatnie weekendy! Jutro się ważę.. czuję się lżej, czy moja waga też to poczuje :wink: ? Choć ja dziwniie chudnę.... bo znów w biodrach.. no ale zobaczymy..
SPOKOJNEJ NOCY :) papa
-
Witaj Agemo :D
Zaraziłaś tym wodnikiem dziewczyny, podziwiam.
Też spróbuję, tylko nie bardzo wiem kiedy najlepiej, może po świętach?
Gdzieś przeczytałam , że dziewczyny wodnikują w poniedziałki, może to też dobrze.
I nie skusiło Ciebie ciasto, to sukces i już odporność, a czy przedtem jadłaś słodkie z jakąś większą pasją, czy normalnie?
Trzymam kciuki za Ciebie.
http://www.math.iupui.edu/~mmisiure/kwiaty/echinac1.jpg
