Jak to się stało, że tyle kg przybyło?

Właśnie sobie czytam to forum i się zastanawiam: dlaczego tak się utuczyłam? Dlaczego się wcześniej nie opamiętałam? Teraz do schudnięcia ponad 60 kg.
Na swoje usprawiedliwienie mogę dodać, że 30 kg dodał mi lekarz niewłaściwą diagnozą i leczeniem.
A co więcej... Zawsze byłam pulchniutka... i lubiłam słodkości i wszelkie pizze i inne.
I jakoś przybyło nei wiadomo skąd....

A co się stało, że wam przybyły zbędne kilogramy? Ciąża? Zajadaniie problemów?



Trzymajcie za mnie kciuki. Przede mną długa droga...

ja na przyklad zawsze bylam pulchniutka i ni epowiem chcilabym byc , nie chce byc chuda ale to co teraz ze mna jest to przekracza granice, i moim zdaniem wygladam tak bo naprawde moja przemiana materii jest bardzo slaba ale oprocz tego : za malo ruchu!!! 2 dni zdrowego jedzenia a potem znow to co mnie skusilo, brak silnej woli ale tez postanowilam z tym skonczyc i mam WIELKA nadzieje ze mi sie uda !!!! chyba zdecyduje sie na 13-stke brrrr, ale w koncu to tylko 13 dni moze akurat ...... sie ruszy

Hej Ramhainn! Ja swojej 25 kg nadwagi nabyłam się od leków, bo od dziecka choruję na alergię i odkąd pamiętam zawsze łykałam jakieś proszki. Na alergie pomagały, ale miałam po nich większy apetyt i to się tak ciągnie za mną od podstawówki. Do tego 2 lata temu wyszło,że mam niedoczynność tarczycy a dzięki temu zaburzenia przemiany materii i nie jest mi łatwo schudnąć. Ale też nie zaprzeczę, że słodkości lubię - lody, czekoladę i domowe wypieki :oops: :oops: ale znajdźcie choć jedną osobę która nie lubi i nie przepada za słodyczami :) :) Ale teraz wzięłam się ostro za siebie i musę schudnąć te 25 kilosów, pomału ale za to efektywnie :wink: :wink: Pozdrawiam Cię i trzymam za Ciebie kciuki, dasz radę, wszyscy damy!!!

Witam również i Ciebie Agus74. Ja właśnie jestem aktualnie na 13-stce, dokładnie 4 dzień. Jakoś sobie radzę choć wczoraj było ciężko, bo cały dzionek strasznie mnie ssało i ciągle czułam głód, dziś było już o wiele lepiej. Zostało mi jeszcze 9 dni ale dam radę, tym razem się nie poddam i będę walczyć o każdy kilosek do zgubienia. Jak skończę 13-stkę to zabieram się za 1000 kcal. Pozdrawiam cieplutko i również trzymam kciuki 8)

Jestem, tu nowa , ale weim skąd sie wzięło moje 12kg. Strata pracy,siedzenie w domu jedzenie z nudów ,jedzenie na pocieszenie ,do książki czy filmu słonecznik wiczorem towarzysko z miom Pół kolacjkę (chciaż godzinkę przed Jego powrotem jadłam).Brak Zajęć więc planowanie dziś co jutro ugotuj i do tego ciagłe ruszanie buzią.Niestety wiek i wcześniejsze traktowanie siebie poniżej granicy rozsądku (krótkie diety rygorystyczne,szybko tyłam szybko chudłam) zrobiły swoje :przemiana materii stanęła i teraz nie ma ochoty ruszyć.Może kiedyś wreszcie mi się uda. :?:

Ja mojego 27 kilowego dodatkowego ciężaru dorobiłam się na słodyczach!!!!!!!!!!!! Uwielbiam słodycze, czekolady, lody, ciasta, batoniki... CODZIENNIE musiałam mieć coś słodkiego w ustach! :lol: No a teraz mam za swoje :cry: Już sobie postanowiłam ze jak schudne będe jadła jedną słodkośc na tydzień!!! :wink: Jak dziecko będę miała wydzielane porcje słodyczy :D Ale zanim tkne cos słodkiego długa droga przede mna! Trzymajcie kciuki, ja tez trzymam za Was.

Pozdrawiam - Flo :P

kochani, moze to glupio zabrzmi ale bardzo chcialabym przytyc. waze 54 kg przy wzroscie 164cm i chcialabym osiagnac moja wymarzona wage 62kg. moze macie jakies rady jak szybko i skutecznie przybrac na wadze.

Jak przytyć??? DUŻO jeśc szczególnie słodyczy :) A tak powaznie nie musisz jeśc duzo ale wysoko kaloryczne potrawy, na pewno Ci się uda :) A ja nie to ja Ci oddam trochę mojej wagi :) Powodzenia :lol:

moje zbędne kilogramy zawdzięczam dietom cud. przastałam palić i przytyłam ok 10 kg. więc zaczęłam się odchudzać i po każdej diecie przy której schudłam 5 kg. szybko nadfrabiałam 7-8 kg. i tak w końcu moja druga połowa powiedziała, żebym się przestała odchudzać bo to idzie w drugą stronę, przez rok nie robiłam nic i waga stoi. Jeszcze nie stosuję żadnej diety ale wydrukowałam sobie kilka i się zastanawiam którą stosować. Możecie mi podpowiedzieć?

same kobiety...to teraz ja...

zawsze byłem grubaskiem. odkąd pamiętam. mając 17 lat nieszczęśliwa miłość, depresja, zamknięcie w 4 ścianach, zaciemniony pokój, kiełbasa, no i... SŁODYCZe...tak się zaczęło. Nie było jeszcze za późno, ale się nie ogarnąłem. Potem studia, akademik, samotność i brak kontroli nad finansami "z góry" - codzienna czekoladka, batonik itp itd. Zero ruchu. kilogramy cykały. Nie było z kim dzielić czasu. Pętla - jestem za gruby, nie mam przez to kobiety -> nie mam kobiety, więc co mi pozostało? ... słodycze. No i tak nabiłem sobie 65kg ponad normę. Ostatni rok to zmiana. Piękna kobieta, druga, trzecia...pomimo, że nie chudłem. I zrozumiałem, że tylko sam dla siebie mogę być inspiracją. Zabrałem się za siebie jakieś 3 tygodnie temu. Żadne diety-cud, żadnych oczekiwań ponad normę. Żadnego nerwowego spoglądania na wagę. Mam tyle do zrzucenia, że w sumie waga nie jest potrzebna przez najbliższy rok. Na 1000kcal byłem przez 2 tygodnie...potem pojechałem w "strony rodzinne" no i tygodniowa przerwa...ale tym razem się nie poddałem i po powrocie znów 1000 kcal. Plan - zrzucić 60 kg do końca 2005. Pozbyć się źródła problemów. Większości z nich. Ze stoickim spokojem patrzę sobie na fakt że schudłem dopiero 2 kg. Bo 63 to zawsze mniej niż 65. A na pewno waga poleci w dół - bez żadnych głodówek, proszków, plasterków i innych bzdur. Musi pójść, skoro jem graham, łososia, jogurciki i piję herbatkę bez cukru. Do tego basenik 3 razy w tygodniu...a jak już będę mógł biegać nie narażając zdrowia to dorzucę sobie ćwiczeń. Wnioski dwa - nie warto się odchudzać pod presją partnera/ki. To nie wyjdzie. Można dla partnera/ki się odchudzać gdy motywacja wychodzi od Was samych. Gdy Wy chcecie byc ładniesze/si dla tego kogoś - a nie On/Ona. No i oczywiście ostatni wniosek :
Jeśli zrzuce 65kg to będę skazany na sukces w życiu. Przecież to sztuka jakiej tylko wyjątkowi ludzi potrafią sprostać :)) I tego zarówno sobie, jak i Wam, drodzy forumowicze życzę :)

Pozdrawiam, Bartek.

sonnybwoi pięknie to napisałeś :idea:

nic dodać nic ująć - chylę czoła przed takim mądrym człowiekiem :D

niektórzy nie moga jeść ze stresu, a ja własnie na stres reagowałam jedzieniem. Stres w szkole, sters w domu. Nie umiem(umiełam) sie uczyć bez jedzenia. Kupowałam po kryjomu batoniki [potrafiłam zjeść na raz po kilka (duże klika) - jakies KitKaty,Snickersy,3bity,Pawełki,Corny(...)]czekolady (najlepiej 2-3 tabliczki na raz), jakies słodkie chwile (też na raz pochłaniałam kilka tych słodkich kubków), kaszki mleczne, do tego normalny obiadek, gigantyczna kolacja skaldająca się albo z pizzy albo z jakiegos spaghetti albo tostów z toną sera żółtego. A to wszystko przez stres. Po prostu tragedia. Teraz, gdy jestem w stresie wychodze z domu. W ogóle ciągle mnie nie ma w domu, a zauważyłam, że właśnie przez to siedzenie też ciągle jadłam...

Tak to własnie u mnie wyglądaŁO i wyglądać nigdy NIE BĘDZIE. Basta!

PS. Fajnie tak sobie "zwalić" swoją nadwagę na ciążę np. Boże... kiedyś w końcu tez to mnie czeka pewnie...

ech.. sonnybwoi racja racja racja!
mysle, ze wszyscy mamy za soba lata nietolerancji przez rowiesników i zajadane po kryjomu smutki, niepowodzenia, kompleksy, samotnosc, odrzucenie, wytykanie palcami...
bledne kolo
pewnie nadal w nas wszystkich zostala nienawisc do samych siebie (tym bardziej , gdy ze wszystkich stron emanuja na nas kobiety w rozmiarez 34 (xs) lub mezczyzni o tylku osy i 60 cm w bicepsie)
pokazmy SOBIE ze tez mozemy!
zrobmy naszym bliskim niespodzinke!
ja w koncu jestem w tej wspanialej sytuacji, ze chce schudnac dla mojego faceta, a nie dlatego, ze on tego chce :) Moj Pan twierdzi, ze jestem najpiekniejsza na swiecie i wbrew pozorom wlasnie to daje mi motywacje do dzialania :) chce mu sie podobac jeszcze bardziej i dlatego czuje... uda mi sie!
zycze i Wam tego samego bo przeciez i Wam sie uda!
komu ma sie udac jak nie nam
pozdrawiam serdecznie wszystkich
Joasia

Ja kiedyś ważyłam 49 kg i zaczęłam jeść słodycze, zajadałam stres, potem jedna ciąża (w czasie której minimalnie przytyłam) a po jakimś czasie druga... W czasie tej drugiej z głebokiego snu zrywałam się na nogi z głodu. No i tak powoli (prawie niezauważalnie) doszło do 107 kg. Nie zwalam na ciąże tego, że utyłam ale na swoje obżarstwo, jedzenie o niewłaściwych porach, krótko mówiąc na swoje złe nawyki żywieniowe. Teraz ważę 82 i chcę dojść do 60 (bo 49 kg przy 164cm to jednak ciut za mało- chyba). Mam nadzieję, że pod koniec bieżącego roku będę mogła pochwalić się tu na forum: UDAŁO MI SIĘ!!. Trzymam kciuki za całą odchudzającą się brygadę i oczywiście za siebie :D

kilka miesięcy temu pisałam jak bardzo chcę przytyć, wazyłam wtedy ok. 53 kg przy wzroscie 164, teraz jest tego dużo więcej :lol: . wciągu tych kilka miesiecy udało mi się uzyskać wagę 66 kg i wiecie co podoba mi się :lol: :lol: :lol: , a myślałam ze nigdy mi sie nie uda - tyle męczrni :cry: , jedzenia (słodyczy, chipsów, kebabów, hamburgerów, 2 kawałki pizzy dziennie, frytki itp.) POZDRAWIAM WSZYSTKICH!!!!