Wielkie odchudzanie grubaska. Proszę o wsparcie:)

oj kochana 1500 to naparwde nie jest źle ja dosc czesto dobije do tego i co...chudne ładnie...:)i tak przy tylu kaloriach chudniesz wiec nie ma sie co zalamuwac kochana:) niooooo

duper ze z tata ograniczacie zawsze to raźniej:)

Kochana, my nie mamy czasu na zalamki!!! Trzeba dzialac!!! Zrozumiano? :D :D :D Nie zalamywac sie, tylko dumnie do przodu!!!

Milego dnia Gwiazdeczko!!!

Może i macie rację :D
Daję radę. Zwłaszcza że na dole są pączki i drożdżówki. Kto to cholerstwo przyniósł do dom?
Dzięki, że ze mną jesteście.
Ja chyba dzisiaj do babci jadę....
Nudzi mi się w domu, a tam chociaż Tomeczek jest :D

Przcież pączki to sam tłuszcz..To tak jakbyś zjadła (wypiła) 0,5 l oleju:P Nie lubisz pączków,prawda?xD A drożdżówki? No co Ty..Jakieś drożdże bedziesz jadła??Jeszcze Ci napęcznieją w brzuszku i brzuch Ci urośnie :shock:
Już nie masz ocohoty na nie,prawda? :mrgreen:

Dzień 11:
Jestem wielka :!: w przenośni i oczywiście w rzeczywistości :D
Nie dałam się pączką i drożdżówką :D w ogólę się nie dałam :D
Byłam cały dzień u babci. Tomukel chory jest :( , ale rozrabia jak zawsze....
U babci bez problemów, myślałam, że gorzej będzie u kuzynki :D . ale tu też miłe zaskoczenie. Kuzynka na początku mojego odchudzania, mówiła, żebym to olała. A dziś jak przyszłam to kazała Cioci ciastka schować, bo ja nie jem słodkiego :D . Kochanie moje normalnie :!: . W ogóle jak gdzieś wychodzę z domu to całkiem zapominam o jedzeniu :D
Dziś już mniej niż wczoraj bo około 1000 kalorii:
Ś: 2x pieczywo fitness z powidłam śliwkowymi
O: 2 placki ziemniaczane ( małe)
K: sałatka warzywna + jedno pieczywko fitness
Teraz zjadam jabuszko :D
Ćwiczenia: dużo śmiechu :D , badbington, cały dzień na nogach :D
A jak tam u was?
Miłego wieczorku :D

no to ładniutko sobie dzis poradzilas...ale te placuszki..oj oj kaloryczneee..ale wiem wiem sama niekiedy mam ohcote na nie i sobie pozwalam hihihihi

no paczki to tylko tluszcz feeeeee nie lubie ale drożdzowki zawsze lubiałam hihih i bajaderki ale dobra nie pisze o nich bo se zrobie apetyt hihihihih


buziak kochana

Wiem, że placuszki kaloryczne....
Ale co ja poradzę, jak byłam u babci i akurat taki mieli obiad....
Zjadłam malutko i tłusto, ale na diecie też powinno się jeść tłuszcze.
No, dobra....
Jutro na wagę.
Ciekawe czy coś schudłam....
Choć przy moich lekach wątpie.
Ale ciałka jakby trochę mniej :D i to jest najważniejsze :!:

:D Jak się nie je tłuszczy,to oczy się psują :evil:

Tamarku kochany, ja już i bez tego tłuszczu nie widzę :D
Więc nic mi nie będzie :D

gwiazdeczk17 ja też jem razem z innymi ,tyle ze znacznie znacznie mije.. zreszta... raz nie zawsze:D:D:D