Mission impossible... fotki str: 5,6 :D

może i jest gdzie... ale nie ma z kim... :( niestety ostatnio strasznie się mijamy, a jak już lądujemy w łóżku to buziak na dobranoc jest szczytem erotyzmu... No ale zobaczymy, może coś się uda z tym zrobić :D

Jakoś nie potrafię sobie wyobrazić siebie z Miśkiem na siłowni, wyglądałoby to co najmniej komicznie... Wszystkie laski by się do niego przykleiły, a ja bym pedałowała gdzieś w kącie... Choć swoją drogą to muszę przyznać, że mam dziką satysfakcję kiedy laski na ulicy skręcają sobie karki za Miśkiem, ale to mnie trzyma za rękę :D mnie- niską, grubiutką myszowatą blondynkę :D MNIE!

Buziaki

a teraz w ramach tego, że odnotowałam dziś rano brak kolejnego kilograma- wrzucam fotkę z najgrubszego w moim życiu okresu... 2004 rok... 100 dniówka, na zdjęciu z przyjacielem :)

http://picasaweb.google.com/kblaszcz...15529087252562

i tu troszkę lepiej-luty 2006 :) okropna fryzura, proszę się nie śmiać :P

http://picasaweb.google.com/kblaszcz...15533382219874


Jak tylko będę miała jakąś aktualną fotkę to wrzucę :D
Miłego dietkowego dnia :D

Misiek rzuca palenie... atmosfera w domu- co najmniej gorąca... Nie kupiliśmy łóżka, zakupy skończyły się mega kłótnią... cała ikea na nas patrzyła :D Ja nie rzucam palenia. Ja naprawdę bardzo lubię palić... tak jakoś pusto bez papierosa. Rzucę jak zajdę w ciążę, nie wcześniej- taki plan :D W post wyżej wkleiłam moje fotki. Proszę się nie wystraszyć i nie uciekać od kompa :P może uda mi się dzisiaj namówić Miśka, żeby zrobił mi świeżutkie fotki dla Was :D

A no i wczoraj w ramach kłótni i ogólnych złośliwości kupił sobie 3bita i w-zkę. A mnie skręcało. Ale grzecznie przyszłam do domku i wtrząchnęłam marchewkę :D
Bądźcie ze mnie dumne.... plosiem...

Wpadłam dzisiaj w wir pracy i kompletnie się zapomniałam... Zjadłam tylko jakieś 400kcal. Jest już prawie 19... Choć szczerze mówiąc to mój ostatni posiłek jest około 22 (bo spać idę dopiero koło 1 w nocy- taka troszkę przestawiona doba...)
Chyba wrzucenie 600kcal za jednym zamachem na ostatni posiłek nie jest zbyt dobrym pomysłem, więc zjem swoją zwyczajową kolację, około 150-200kcal, więc dzisiejszy bilans wyjdzie około 600kcal.
Wiem, że niedobrze, ale co zrobić jak głowa zajęta pracą, a nie jedzeniem...?

Przypominam, że wyżej są linki do fotek ;)

Trzymam się mojego planu, dietkuję i ćwiczę :D Jest dobrze, kolejne kg spadają :D (dziś rano było 72,8 kg) hihi

dietetyczne słodkie buziaki ;)

PS. Nowe GENIALNE odkrycie!!!
Dzisiaj rano kupiłam sobie dżem- zachciało mi się jakiś owocków, ale w sklepie były tylko banany :? więc poszłam do działu ze zdrową żywnością i tam był ON!

Dżem malinowy słodzony fruktozą! Bez cukru! Firmy BioFan
Słoiczek o pojemności 195 g
Wartość odżywcza na 100 g:
wartość energetyczna 135 kcal/563 kJ
białko 0,0 g
węglowodany 33,7 g
w tym fruktoza 31,2 g
tłuszcz 0,0 g
Informacja dla diabetyków: 1 BE= ok. 35,5 g

Ale najważniejsze jest to, że jest pysznyyyyyyyyyyy :D
(jest jeszcze mnóstwo innych smaków- porzeczka, wiśnia, agrest, ananas i inne.
W Katowicach do kupienia w delikatesach w Skarbku :D )

Zgrzeszyło mi się dzisiaj troszkę przeciwko diecie...
Wróciłam z pracy, a mój mężczyzna czekał na mnie z kolacją- spaghetti i mega dobre wino... Nie sposób było odmówić... No cóż, jutro trzeba będzie więcej poćwiczyć :D

A wiece co, wiecie co?! Normalnie jakiego powera dostałam! Wiadomo, waga prawdę Ci powie itd... ale nic tak nie działa jak spotkanie rano dawno niewidzianej "kumpeli", która przez całe życie mówiła ci jaka jesteś gruba i że powinnaś odessać sobie wszystko... (bardzo przykre wspomnienia z liceum... podobno każdy ma swojego szkolnego prześladowcę...). Dzisiaj zamiast "ale jesteś spaślak" usłyszałam... "Jezu! Jak Ty schudłaś! Świetnie wyglądasz!".
W sekrecie Wam powiem, że ona się roztyła i ma tyłek jak globus, teraz ja jestem górą! :D

(zaznaczam, że nie widziałyśmy się od rozdania świadectw maturalnych więc widziała mnie w sumie jakieś 16 kilo temu :D )

:). no takie spotkania na ulicy są świetne;)

oraz pięknie ci idzie gratuluje:)

trzymam kciuki za dalsze powodzenie :)

Dzięki malmazja :) cały czas się staram i... chyba jakoś się udaje ;)

Widzę, że dobrze Ci idzie. Różnica na zdjęciach jest ogromna i wierzę, że będzie jeszcze większa :) Takie spotkania są bardzo dobrą motywacją, aż chce się dalej odchudzać :)

PS: Też bardzo lubię te dżemiki ;)

Cytat:

---

Zamieszczone przez marlush

ivonpik- działasz jak prawdziwy strażnik z batem :) Przydałabyś mi się też :D

---

Hej Marlush! :P

A prosze bardzo, bede Twoim strazakiem... tfu... straznikiem rowniez... czasami bede z batem... a czasami z medalem... :D :wink:

Chcesz? :D

Jasne, że chcę! Tylko gdzie podpisać? :D Czuję, że to trochę jak cyrograf, ale przyda się bardzo, bo chwilami jestem już o mały włos od grzechu ciężkiego przeciw diecie :?

masz ładniutką buzię... na tym pierwszym zdjęciu też ślicznie wyszłaś :)
co do faceta - zazdrosne miny innych dziewczyn to jest naprawdę fajna rzecz :D
fajnie że potrafi coś upichciś... mój z ledwością potrafi zrobić jajecznicę... :?

widzę, że dietkujesz ładnie... chociaż 600 kcal to za mało... ale zawsze lepiej mniej niż więcej :wink:

pozdrawiam i trzymam kciukasy taaaaak mocno :!:

dziękuję za wszystkie miłe słowa kierowane pod adresem moich fotek ;)
wiem, że 600 kcal to za mało, ale wiesz jak to jest jak się czasem człowiek zapomni i jedzenie jest ostatnim o czym myśli....

Pęknie Ci idzie rzeczywiście :)
Mam nadzieję, ze i mnei się uda, powinnam tylko eksmitować rodzinkę, razem z obiadami ;)

mnie się udaje między innymi właśnie dlatego, że sama się eksmitowałam :D

tez jestem pelna podziwu, rewelacyjny wynik a ile samozaparcia :D tylko pozazdroscic,
co do fotek to tez obejrzalam :D sliczniutkie :D i roznica faktycznie duza :shock: tak trzymaj pozdrawiam i zycze milego weekendu :D

Z tym samozaparciem to różnie bywa... Np jutro... idziemy z Miśkiem na rodzinną imprezę do teściowej, a muszę Wam powiedzieć, że ta kobieta robi najlepszy miodowy jabłecznik jaki w życiu jadłam... No cóż, trzeba będzie zrobić więcej brzuszków... :D

Pozdrawiam cieplutko...
z pracy :(

:shock: :shock: :shock: :shock: :shock: obejrzałam zdjecia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! jej ale róznica ale fryzura fajna :P

pozdrawiam kochana :)

hehehehe Lisia- dzięki bardzo :D
A teraz największy szok- zdjęcie sprzed 2 minut :D

http://picasaweb.google.com/kblaszcz...54673562357266

Tak wyglądam dzisiaj w pracy :D

Sobotnie buziaki

o jaki chudzielec :) ;) fajnie :)

miłego dnia

o rzesz orzeszek.......................................... .................... :shock:




brak słów............................................ ........................... :shock:





sliczniutka....................................... .................................:shock:

Hihi chudzielec? LOL no ok, zgodzę się, buźka szczuplutka- zawsze idzie na pierwszy ogień i zamiast z brzucha to tracę z policzków :shock: muszę w końcu namówić Miśka, żeby zrobił mi fotkę to zobaczycie, że do chudzielca to jeszcze mam strasznie długą drogę :D Ale dojdę, bo mam was :)

niom wiem cos o tym... z pyska mi spadaja kg jak nie wiem tylko sie zastanawiam ile ich jeszcze tam pozostało zanim z tyłka zacznie spadac bo ma jak szafa :|

pozdrawiam :)

Lisia- właśnie oglądam Twoje fotki na gronie :D śliczność z Ciebie :) Masz fantastyczne oczka :D i szczuplutka jesteś już bardzo, gratuluję OGROMNEGO sukcesu!

8) joł tylko pysk mi chudnie ;) dzieki kochana ;) a szczuplutka bede juz niedługo :) :) :)

Jak już mówiłam, wczoraj byliśmy z Miśkiem u teściowej na babcinych urodzinach, na szczęście dla mnie nie załapaliśmy się na tort- musieliśmy szybko uciekać do książek :)

Wczoraj Kasik zjadła:
1. miseczkę muesli owocowych z mlekiem 0,5 %
2. Obiad teściowej (bardzo malutka porcja, ale byłam nieugięta)- łyżka ziemniaczków, pół kotleta z piersi kurczaka i cała fura surówki z kapuchy pekińskiej :D
3. mix jabłkowy Kasi (od mixu jabłkowego tamarka różni go to, że nie ma w nim jogurtu)
4. paluszki z sezamem- około 10 sztuk :)
5. kakao ze słodzikiem z mleka 0,5 %


A dzisiaj:
1. miseczka muesli owocowych z mlekiem 0,5 %
2. świeżo tłoczony sok malinowy*
4. ******s lekkie muesli z mlekiem 0% (nie lubię tego mleka, ale dzisiaj tylko takie było w małym kartoniku, a przecież jestem w pracy)
5. ******s lekkie muesli z mlekiem 0% (no co, smaczne są... :P )
6. (czeka na uzupełnienie)


*świeżo tłoczony sok
To moje kolejne odkrycie w skarbkowych Delikatesach :D Produkuje go firma "Ogrody natury", sok jest bez dodatku cukru, jest pasteryzowany co oznacza, że nie zawiera konserwantów. Na stronie Ogrodów natury można się wiele dowiedzieć o działaniu ich produktów. Orientacyjna cena soczku 225ml = 2,67 zł
Są naprawdę pyszne, choć ja niektóre dosładzam słodzikiem :D
Ulubione smaki: jeżynowy, malinowy, aroniowy, porzeczkowy, jabłko i burak (pycha!) i korzenny- smaki są różne, jeszcze nie wszystkich próbowałam (np marchewki i selera, który będzie jutro :D ) z całego serducha polecam :D

muszę się też zastanowić nad umieszczeniem moich zdjęć :)
pozdrawiam poniedzialkowo :)

vanilia85- czekamy :) bardzo chętnie zobaczę z kim gadam :D

Kolejny dietkowy dzień :)

Waga ani drgnie... Powinnam więcej ćwiczyć, ale odkąd Misiek zostaje rano w domu- jakoś mi tak dziwnie. Nie chciałabym, żeby mój facet oglądał jak się kulam po podłodze :P Muszę sobie wymyślić jakiś inny system :D

Dzisiaj Kasia zjadła:

1. Muesli owocowe z mlekiem 0,5%
2. Naleśnik z pieczarkami na zimno (szacuję, że miał jakieś 150-200 kcal, bo był zrobiony bardzo oszczędnie- wiadomo, sklepowy :P)
3. Świeży sok jeżynowy ze słodzikiem :wink:
4. Kawa
5. (czeka na zjedzenie)
6. (czeka na zjedzenie)

No sliczniusie, sliczniusie te zdjecia... fiu... fiu... :P :D

Waga sie nie przejmuj, w konce poleci w dol na leb na pysk :lol: :mrgreen: Moja w koncu wrocila do wagi suwaczkowej... :roll:

Badz cuerpliwa Kochana...

Buziole! :P

dzięki invonpik, wiesz, nie łamię się, wiem, że waga w końcu zacznie spadać, ale to czekanie nie jest fajne.... Czekam i czekam, ale wiem, że się doczekam :)

Buziaki :*

Fajnie Ci :roll: też bym chciała żeby mi z japonki spadło, bo narazie moja twarz to księżyc w pełni.a Twój pysio ładny i szczuplutki :P wogóle nie widać po nim tej wagi jaką podałaś.trzymaj się ciepło.
[url]http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=72742[/url]

Dzięki Frankfuterka, niestety ona tam jest i trzeba się jej koniecznie pozbyć :D

napewno niedługo jakis kilosek ucieknie :)
trzymaj sie dzielnie

pozdrawiam

vanilia wykrakała :D Dzisiaj moja waga przemówiła :D 72 kg (tu następują oklaski, wiwaty i w ogóle marynary w górę!)

Dietka idzie całkiem dobrze, do tego dużo stresów (szkoła, praca i w ogóle)

Dajcie mi kopa bo mi się ćwiczyć nie chce....

no winszuję , winszuję.czapki z głów dziewczęta :lol: brawo

*koooop* i marsz do ćwiczeń :D

3mam kciuki za Ciebie :) Buziaki :*

Dzięki :D Za gratki i kopa :*

jak super, że kolejny kilogram :)

gratuluje