;-) Pozyjemy , zobaczymy...
Wersja do druku
;-) Pozyjemy , zobaczymy...
:lol: :lol: :lol: :lol:
DIetka idzie powolutku-nie jestem wcale glodna ;-)
Dzis tlusty czwartek wiec ---> http://www.paczekdlaciebie.pl/604151
Ja niestety nie zjadlam ani jednego pączka i nie zamierzam jesc... za to za chwile jade nad morze ! ;-)
Nawet rozsądnie wygląda ten plan. Zobaczymy jak Ci pójdzie 8)
A ja odkąd przeczytałam u Ciebie o wodzie ciepłej z cytryną - piję codziennie 2 szklanki :D Może pomoże mojej zgderanej wątrobie :twisted:
Niestety nie zjadłaś? Chyba na szczęście ;) Ja też nie :mrgreen:
Pozdrawiam :P
Aby spalić jednego pączka (ok. 100g - 378 kcal) trzeba AKTYWNIE:
25 minut pływać
30 minut skakać na skakance
35 minut biegać
1,5 godziny jeździć na rowerze
2 godziny robić makijaż
4 godziny sprzątać pokój
:twisted: :evil: :roll:
Ja zjadłam, ale małego (45g) i więcej nie chcę :P
je tez chce nad morze :) Duza masz walizke :P
986,00 kcal i nie jestem wcale głodna ;-) Dzsiaj spozywalam bialko z kurczaka, jutro rybka... Musze jutro kupic skakanke ;-)
O.... właśnie. Moja skakanka zaginęła w akcji x lat temu. Chyba też potrzebuję nowej. I zrobimy liczniki skakania! :roll:
Hehe:) dobra mysl... wczoraj zjadlam : 1 064,00 kcal ;-)
nooo jakie ładne wyniki liczenia kalorii tylko pozostaje mi zazdraszczać a z tak dokładnych pomiarów!! buziaki!!