Zrzuciłam 12 kg,ale nie poprzestanę na tym! ;-))

dziekuje za dobre rady :) od jutra zaczynam...od jutra bo dzisiaj juz 23 i ide spac....
a wlasciwie to zaczne od dzisiaj od tej godziny :) boje sie jednak ze jutro wstane i bede chciala zjesc konia z kopytami :/
hmmm szukam motywacji...hmm..no nic...
przespie sie z tym moze cos wymysle....
moze poprostu bede sie odchudzac dla wlasnego zdrowia :) no i oczywiscie dla wielu komplementow :)
kiedys sie juz odchudzalam schudlam 20kg na SB :/ co z tego jak przybylo mi 40 :/ ehhh zycie...
dziekuje jeszcze raz...napewno bede sie odzywac i plakac lub chwalic sie :P:P a wtedy musicie mi kopac do d**y :D

pozdrawiam :)

hm..motywacja.. motywacja moze byc chec zrzucenia kilogramow by czuc sie lzejsza, kilku cm by wbic sie w ulubiony ciuch, mnie pomoglo ogladanie swoich zdjec jak wazylam 100kg (dopiero wtedy zauwazylam jak jestem gruba)... nie wiem co moge Ci jeszcze poradzic?

Cytat:

---

Zamieszczone przez [color=green

mis69ek[/color]]hmmm szukam motywacji...hmm..no nic...

---

To inni potrafia, a Ty nie potrafisz??

czekamy na Twoj watek!

Agatelka w takim tempie to do 16 marca siodemka z przodu bedzie u Ciebie :)

Ja tez bym tak chciala.... :P

eh, 7 z przodu to marzenie... ale chyba bede musiala jeszcze troche powalczyc ze soba zanim osiagne ten poziom ;-) ale dziekuje za wiare we mnie ;-) Załuję trochę , ze nie moge teraz biegać... po pierwsze jest za zimno (moje płuca by tego nie wytrzymały), a po drugie jestem za ciezka (nie chce uszkodzic stawow),ale mysle,ze gdy zejde ponizej 80 kg to włącze bieganie(bardzo mi go brakuje)... eh...7 z przodu ...rozmarzyłam sie ;-)

mnie też sie juz 7 ki snia po nocach...tak abrdzo do nich chce ... :cry: :cry: :cry:

Agatelko a egzamniem sie nie rpzejmuj.. ja jestem kretynka bo chyba znów obleje immunologie.. tak jestem kretyn i degenerat immunologiczny :cry: :cry:

witam Was kobietki):):):)
juz wiem dlaczego chce sie odchudzac bo chce byc kochana chce byc postrzegana przez facetow jako fajna laska....chce byc szczesliwa i zawsze usmiechnieta i nie patrzec na moja przyjaciolke z zazdroscia :)
powiem szczerze ze nie zaczelam dzisiaj diety a to dlatego ze caly dzien w biegu poza domem....a na szybko zjesc mozna drozdzowke albo pączka co gorsza batonika...i tak wlasnie robilam przez caly dzien...no ale po powrocie do domu sciagnelam sobie tabele kaloryczne i ulozylam sobie jadlospis na kilka nastepnych dni :)
wiecie jestem z pod znaku byka:) nie lubie spontanow wszystko musze miec chocby naszkicowane :)
no coz...boje sie jutra co to bedzie....ale zyje z mysla ze bede mogla kiedys zalozyc spodniczke :)
od jutra zaczynam robic szostki Weidera nie wiem czy slyszalyscie.....juz kiedys wytrzymalam cwiczac az 2 tygodnie :D no i rowerek stacjonarny :)


kochane powiedzcie mi gdzie moge znalezc taki fajny paseczek pod ktorym moge zapisac swoja wage :) nie wiem jak to sie nazywa ticker czy jakos tak :)

czekam na szybka odpowiedz:*

hehe chyba sama sobie dalam rade:)

teraz nie rozumiem dlaczego nie ma wpisanej wagi w moim tickerze :(

moze sproboj jeszcze raz wpisac wage

no nie liebe!!! co ty mi tu wypisujesz-jestes mądra, ładna dziewczyna... nie pozwol by jakis tam egzamin popsul Ci dobry nastroj... egzaminy nie sa wyznacznikiem czlowieka... one jedynie pokazuja stan Twojej wiedzy w okreslonym czasie (nie kazdy przedmiot kazdemu lezy) :x no, uszy do góry! ;-)