-
Witaj
Oj za kfc to masz kopniaka!
I koniec nie wracamy do tematu tylko myslimy o tym co bedzie :)
Co do warzywek i owocow... Ja rok temu w wakacje bylam na takich wczasach gdzie przez 2 tygodnie jadlam same warzywa i owoce. Najdziewniejsze bylo to ze nie czulam sie glodna!
Z tego co mi tam mowiono to dlatego ze nie podnosilam sobie bardzo poziomu cukru we krwi. A to podobno wlasnie przez duze wzrosty i pozniej spadki odczuwamy glod.
Chce sobie zrobic taka dietke 2 tygodniowa jakos na wiosne jak bedzie wiecej warzywek swiezych. Tak dla odtrucia organizmu :)
Jak stoimy wagowo? Kiedy przypada u Ciebie wazenie?
Pozdrawiam
-
Witam i życzę duuuużo wytrwałości i nie podjadania w (KFC):)) pozdrawiam
-
witam !
jak idzie dietkowanie dzis?
mam nadzieje ze bez grzeszkow:D
-
hej hej dziewczynki!!!! i jak tam ???? :D wiecie od kiedy mam diete i mniej jem zauważyłam ze mam całkiem dobry humor :))))). Ta moja dieta jest jak raczkujacy bobas stara sie zacząć chodzic ale upada na pupe mimo to sie smieje :lol: .
Dorotko zdjecia wysłałam.
wczoraj miałam całkiem ładny dzionek . Mimo ze byłam w pracy i cały dzien poza domem.Dietkowo wyszłam miedzy 1400 a 1700. takze na poziomie :P
Dzis zaczynam ćwiczyc :). Narazie jestem po sniadanku, zaraz ide po kawke bio musze byc skupiona ....nauka nauka nauka.Buziaki i do poczytania ....
-
ZAPRASZAM SERDECZNIE kazdą z WAS do KAMPANI http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1469444#1469444 MIŁEGO DNIA !!!:****
-
Witaj
U mnie z humorkiem jest podobnie :) Od tygodnia jakos wszystkobardziej kolorowe jest :) Mam wiecej energii i poprostu chce mi sie zyc :) Mysle ze to tez przez diete.
Pozdrawiam
-
miłego dnia :))))):* ja zaczynam od kawy ....
-
Zapominamy o KFC i grzecznie dietkujemy dalej :) A dalej widze, ze calkiem niezle Ci idzie :) oby tak dalej :)
Tak mi sie przypomnialo, bo zawsze myslalam, ze kawa hamuje apatyt, a wczoraj ogladalam jakis program i tam powiedzieli, ze kawa naczczo powoduje wydzielanie sokow zoladkowych i zolci, czyli niby powinna pobudzac apetyt... i zglupialam... W kazdym razie nie pije rano kawy, bo potem trzese sie jak galareta..., no chyba ze zbozowa :)
-
jak dzionek dietkowo przebiega?
milego popoludnia:*
-
hej kobiety!
Wczoraj było około 1000 kcal ....
Całkiem niezle nie :)? i nie byłam głodna ....zastanawiam sie jak bedzie dzis ....jesli uda mi sie z tysiakiem znowu to moze juz tak zostanie ?
Ostatanio jestem zmeczona i wogole ....mam dosc pracy i sesji. W poniedziałek ide na korekcje laserowa wzroku i nie bedzie mnie tu pare dni. Mam nadzieje ze szybko sie dobrze poczuje. Plusem jest L4 w koncu odpoczne :).
