Dolinko Ivett napisała że prawie a nie że ponad ;) więc suwaczek chyba się zgadza ;)
No i już mamy upragniony weekend :):)
Buziaki
Wersja do druku
Dolinko Ivett napisała że prawie a nie że ponad ;) więc suwaczek chyba się zgadza ;)
No i już mamy upragniony weekend :):)
Buziaki
10 kg to dużo;)
Gratuluję :D
asq25 Udanej soboty ;D
Kasikowa A jak nie zauważą, to będzie źle.. Dla nich oczywiście :twisted:
dolinalotosu Prawie 10 :) Ale Piękna to już pięknie wytłumaczyła :)
liebe86 Spokojnie zatrudni zatrudni, po 6 latach studiów, po roku stażu może zostaniesz rezydentem na 6 lat, a potem to już pójdzie z górki :P
Piękna dziękuje za wytłumaczenie :) i oczywiście weekend rulezz ;D
tamarek Prawie 10 kg.. Prawie :)
No dobra wczoraj nie było pięknie :evil: Do godziny 19 jakieś 600 kalorii max, ale później chyba doszło z 800 albo i więcej, bo był kawałek pizzy i 2 piwka. Nawet nie chce wiedzieć ile to razem wyjdzie :/ Zauważyłam, że tak min raz w tygodniu coś musi mi się w jadłospisie spieprzyć, jutro ważenie i pewnie znowu przytyje i cm mi przybędzie.. Szkoda gadać..
no to 600+800 to jest 1400kcal, więc jest poniżej Twojego normalnego dziennego zapotrebowania, a jeśli jest poniżej to znacy, że bilans wyszedł na minus, czyli jest ok :D
No ja tak sobię tłumaczę, ale nie chce mi się wierzyć, że wieczorem było tylko 800 kalorii :)
duży kawałek pizzy pewnie 300-400kcal jedno piwo 300kcal więc wychodzi 900-1000kcal plus 600 w ciągu dnia to daje 1500-1600kcal w sumie i to ciągle jest poniżej 2200, bo pewnie około tyle wynosi Twoje normalne dzienne zapotrzebowanie :P
nie ma szans zeby nie zauwazyli 10 kilo Ivettku:P:P:P:P:P:P beda im gały wychodzic:P
A ja myślę,ze czasem trzeba sobie pofolgować trochę bo nikt by nie wytrzymał na diecie bez wpadki;)
pozdrowienia!!!
Kochana Ivett bardzo dziękuję za życzenia.Bardzo przepraszam,że tak późno ale miałam problem z kompem.Pozdrawiam i przesyłam buziaki!!!!