Wersja do druku
Modka, z jednym sie tylko nie zgadzam. Myslenie, ze 50 kg mozna zgubic w ciagu roku, jest bledem. Zobaczysz sama, ja nikogo nie strasze, tylko mowie otwarcie. TRZEBA liczyc sie z przestojami wagi, z tym ze waga moze drgnac (mimo diety!!!!) w gore, trzeba liczyc sie z tym, ze w pewnym momencie sukcesem jest wynik 1,5 kg w miesiac. I to niekoniecznie pod koniec odchudzania.
Margolka, ja się z Tobą zgadzam, ale podałam super minimalny czas na schudnięcie :)
Wiem, że będą przestoje i wpadki i załamania i jeszcze dużo innych przeciwności, ale zakładam TEORETYCZNIE, że jesli się chudnie 1 kg. tygodniowo to można to zrobić w ciągu roku( 56 tygodni)
Wiem,że teoria od praktyki bardzo się mijają , ale...... :wink:
Witam serdecznie :D
Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum... :idea: :D
Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące :)
Czas bicia rekodru ustalono na:
9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00
Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!
Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30
Do zobaczenia :wink:
jak w kazdej diecie samoopamietanie, samozaparcie i czas... trzymam kciuki..
magda zapracowalas sie tak ze o nas zapomnialas????a wogle co robisz w tej nowej pracy?
zazdroszcze ci, przynajmniej nie masz czasu myslec o jedzeniu,obowiazki domowe i dietka to ciezki orzech do zgryzinia dla mnie no i zeby sie ruszac wiecej.
pozdrawiam goraco
wyszlam na prosta.
tzn wychodze powoli
w pracy jest ciezko ale da sie przetrwac
waga stoi w miejscu ale i ja nie specjalnie dbam o diete.
teraz znowu biore sie za siebie
zostalo mi 14 tygodni do slubu. BYlam na 1 przymiarce sukni. oczywscie pani narzekala ze takiej duzej sukni to ona nie szyla. no to ma nowe doswiadczenie :)
ale najwazniejsze jest to ze w maju zdjela mi wymiary a w sobote okazalo sie ze juz musi zwezac to co zrobila :D
podnioslo mnie to na duchu
przerzucilam sie na warzywa. chleb tylko chrupki zytni a maszyna do pieczenia chleba w szafce schowana. Moj Mis cierpi ale odchudza sie razem ze mna. Jak jestem glodna wciagam ogorki. Dzis zjadlam 3. Zoladek sie kurczy bo mniej jem. Ale najgorsze sa wieczory :(
Ale dam rade. dla siebie dla Misia i dla Dominika, ktorego uparcie planujmye juz niedlugo :)
zmienilam lekarza. okazalo sie ze poprzedni endokrynolog niepotrzebnie faszerowal mnie hormonami :( znowu seria badan w tym krzywa cukrowa ktora nieciekawie wyszla. zostala prolaktyna ale to jeszcze za chwile.
no i stres przedslubny mnie dopadl!!!
w piatek bedzie 100 dni do naszego slubu.. aaaaaaaaaaaaaaaa
zdaze????
Hej Magdary :!:
Przyszłam się przywitać bo my powyżej setki musimy trzymać się razem :)
Ale masz fajnie z tym ślubem... :) Fajnie że juz sukienka wybrrana i trwają nad nią już prace :)
14 tygodni.. to jeszcze spadnie z pare kiogramków :) Oby nie za dużo bo co będzie z sukienką :)
Życzę powodzenia i trzymam kciuki :)
Marynaa
wiaj Maryna :)
widziałam że jesteś bardziej zaawansowana w odchdzanie niż więc bedę podgladać Twoje pomysły :)
dzieczyny ile mozna zjeść w ciągu dnia ogórków??? bo ja już zjadłam 3.. i zaczyna mnie ssać.. oczywiście oprócz sniadania ( 3 kromki chrupkiego ) i II śniadania ( 2 kanapki z chrupkiego ).
a wogóle to się zastanawiam dla kogo sa te diety w gazetach i książkach? jezeli czytam, że mam zjeść śniadanie, 2 śniadanie, obiad i kolację. fajnie tylko ja pracuję do 16 do domu docieram na 18 to niby kiedy mam jeść i obiad i kolację?
najlepiej samemu sobie układać tylko trzeba uważać, żeby nie przedobrzyć. bo się mozna odwitaminizować.
Magda
widzę, że dietka powoli przynosi efekty, grayuluję, ciekawa jestem na jaką suknię się zdecydowałąś, uchyl rąbka tajemnicy.
Pewnie w dniu ślubu będziesz ją musiała trzymać w garsci jak tak dalej pójdzie, bo inaczej zgubisz ją po drodze.
Witaj Magdary!
Gratuluję pierwszych sukcesów - ja na razie mam ciutke słabsze ale bedę cie gonic z ilością zgubionych kilosków :)
Ja też chcę odciążyć kręgosłup przed ciążą - zalecenie lekarza :?
Ale co tam - na pewno warto się pomęczyć, a jak takie zywienie i wogóle tyryb życia wejdzie w krew to tym lepiej, bo nie bede odbierac diety jako czegos wymuszonego.
Pozdrawiam!