Wersja do druku
Jestem,jestem.Nie pojawialam sie z braku czasu,a po drugie bardzo przytylam...Same widzicie na tickerze...10 kg do przodu przez 3 miesiace :( .
Od dzis nastapila jednak moja reaktywacja(bardzo popularne slowo na forum :wink: ).Postanowilam skonczyc to obzarstwo,bo z trudem zapinam moje ulubione jeansy.Przezyly moje przytycie,bo sa ze stretchem :wink: .Juz teraz bede czesciej zagladac :).
WITAJ TRYCIU. :D
CHOLERA, GDYBYM NIE BYŁA TAK PADNIĘTA, TO NORMALNIE BYM CIĘ OBSZTORCOWAŁA :wink:
NIE ZROBIĘ TEGO, BO MNIE SAMEJ TEZ ZDARZAŁY SIĘ TAKIE POŚLIZGI, ZRESZTĄ SAMA WIESZ O TYM Z MOJEGO WĄTKU.
TERAZ STRASZNIE MOCNO TRZYMAM KCIUKI ZA REAKTYWACJĘ. :D
UCIEKAM SPATKI, BO LEDWO JUŻ NA ŚLIPKA PATRZĘ.
DOBREJ NOCKI TRYCIU.
http://psy.zwierzeta.eurocity.pl/zdjecia/zd_6335.jpg
Witaj Trycko :D :!: :!: :!:
Cieszę się,że wróciłaś tutaj!!!!Codziennie zaglądałam tutaj.Próbowałam też nawiązać kontakt przez gg,ale chociaż byłaś przez chwilkę dostępna to nie odezwałaś się do mnie :cry: :!:
Smutno mi,że przytyłaś!!!Najważniejsze,że wróciłaś do nas i chcesz znowu walczyć o siebie!!!Trzymam kciuki za reaktywację i nie znikaj więcej :!: :!: :!: :!: :!:
http://galeria.cyfrowe.pl/p/e/6/15478.jpg
Aga wróć :!: :!: :!: :!:
WITAJ TRYCIU.
POZDRAWIAM MOCNO I CZEKAM NA TWÓJ POWRÓT
WITAJ TRYCIU.
WESOłYCH śWIąT
http://www.ania-misia.piwko.pl/mik06.gif
Aby wszystkie dni w roku były tak piękne i szczęśliwe,
jak ten jeden wigilijny wieczór.
Aby Twoja twarz i twarze Twoich najbliższych zawsze rozpromieniał uśmiech,
a Gwiazda Betlejemska prowadziła Cię ku szczytom
http://www.franciszkanie.pl/ekartki/kartki/bn06.jpg
Ps. I dużo, dużo silnej woli potrzebnej do nieprzejedzenia sie przy stole świątecznym.
Agniesiu..
forum bez Ciebie nie jest już takie samo jak przedtem..
brakuje tu Twoich postów i słów..
tęsknimy
ale jesteśmy też przekonani że lada zień napiszez coś...choć kilka słów...
serdeczne buziolce :!: :*
Hej dziewczyny!
Wracam po dluzszej nieobecnosci i jak to zwykle bywa z nadrobionymi kg.Jeszcze w lipcu wazylam 81,7 i mialam na swoim koncie 32 zrzucone kg :cry:.Tak ładnie schudlam w Klinice Odchudzania-10,5 kg(podali,ze 8,5 przez blad jednej z pan redaktorek i potem musieli sie tego trzymac :( ).Klinika sie zakonczyla i niestety poczulam sie "wolna' i zaczelam zajadac problemy.Zaczelo sie od rozczarowania dobrymi znajomymi i dalej poszlo z gorki.Przytylam od lipca 18 kg i wcale mi sie to nie podoba.
Przestalam tez chodzic na ukochany aerobik,bo zmienila sie moja ulubiona instrukorka :(.
Postanowilam,ze wiosne chce znowu witac w mniejszych ciuszkach i dlatego czas sie wziac w garsc i ruszyc tyłek.Dobrze sie sklada ,bo moja ulubiona instruktorka(wyzej wspomniana :wink: ) otwiera wlasna dzialalnosc aerobikowa :D :D :D .Cwiczenia wiec zaczynam juz od drugiego tygodnia stycznia.W zeszlym roku chodzilam 4 razy w tygodniu i mialam skryte marzenie zrobienia sobie kursu na instruktorke aero...Teraz tak sie upaslam,ze nie mysle nawet o tym... :(
.Jeszcze tylko w weekend wyjezdzam w koncu do Juraty,na wygrany weekend :) :) :) Musze porozmawiac z tesciowka czy przypilnuje dzieciaki.Jestem jednak dobrej mysl.Nie marudze wiecej.Kalorii dzis nie liczylam,ale jesli tylko wroce do cwiczen
, to planuje jesc nie mniej niz 1200 kcal. Ciagalam dzis dzieciaki sankami przez 40 minut i do tego jeszcze 35 minut marszu szybkim tempem :wink: To taki zamiennik aerobiku,ktory juz wkrotce.
pozdrawiam i zycze sobie i Wam powodzenia w odchudzaniu :D
Witaj Trycko :D :D :D :!:
Bardzo sie cieszę,ze wróciłas,bo już traciłam nadzieję!!!!Pierwszy krok już zrobiłaś-jesteś na forum i zaczynasz ukochany areobik!!wierzę,ze uda Ci sie zrzucić to co nadrobiłas od lata choć nie będzie to łatwe!!!Moja waga na dziś to 74 kilo-też mi troche przybyło po świetach,ale na czas włączył sie alarm i od poniedziałku jest okej-zobaczymy co jutro waga pokaże!!A poza tym zgłosiłam sie do następnej edycji "Chudnij z nami" :roll: :!:
Szczęśliwego Nowego Roku :D :D :D :!: :!: :!:
http://pliki.kx.pl/kartki/12/14_d.jpg