Dieta pięciodniowa

wiem, ze nie jest zbyt zdrowa ale chcialam choc troche zmniejszyc moj brzuch przed piatkowa studniowka. za to mam mase kilo do zrzucenia ale zdecyduje sie na jakas "normalna" dieta;)
a oto jadlospis na 5-dniowke:
1dzien 1kg jablek
2dzien 6 jajek na twardo
3dzien 600g sera bialego (czyli 4 serki wiejskie)
4dzien 600g gotowanej ryby
5 dzien 1l maslanki

jestem juz na rybkach <hura> o dziwo czuje sie swietnie, lekko, wsatje bez problemu, glowka nie boli, na cerze nic sie nie dzieje. schudlam juz 3-4kg i brzuszek sie zmniejszyl

ale najwazniejsze-to poczatke mojej zmudnej walki z nadwaga. pomozecie???

Troche mi to pachnie dieta cud... :roll: .

może i pachnie, ale raz można, na szybkiego...

Witam Was cieplutko :D ja też robie sobie szybciutką diete czyli głodówke i musze powiedziec, ze nie jest źle..w przeciągu 2 dni straciłam 2kg...jeszcze pare dni mojej głodówki, a potem myśle nad kopenhadzką, ale wiem, ze jest bardzo radykalna i ścisła...potem może jeszcze 1000kcal :wink: :D ...chce dojść do 55kg i tym razem dojde, bo już pare razy próbowąłam się odchudzac, ale szybko wygasał mój zapał :? ...jeszcze się tu odezwe...papatki :wink: :D

http://www.TickerFactory.com/ezt/d/3...4f3/weight.png

Witaj Sikorka1986! Czy studniówkowa kreacja już gotowa do założenia? Mam nadzieję, że udało Ci się za pomocą stosowanej diety uzyskać pożądaną gibkość i lekkość i będziesz cały wieczór szalała na parkiecie.
Życzę Ci wspaniałej zabawy :!: :!: :!:
:) :) :)