Powrot do normalnosci

Witam wszystkich.
Po paru tygodniach wracam na forum.Powod?Prozaiczny jak zwykle.Dzisiaj widzialam film na video ze mna w roli glownej.prezentowalam sie jak wielki nabity czerwony klocek!
Koniec z tym.Do lata zostalo jeszcxe pare tygodni wiec ostro biore sie za siebie.Mam do zrzucenia 20kg.10 kg mniej do wakacji bardzo by mnie uradowalo.Kolejnych 10 do pazdziernika,bo wtedy wlasnie wyjezdzam na stypendium do Hiszpanii.
Obiecuje trzymac sie zasad zdrowego odrzywiania oraz kochanego 1000.
Mam nadzieje ,ze bedziecie do mnie zagladac.
Pozdrawiam
Kaja :wink:

Hej hej LaCoruna

MIło mi Cię tu powitać 8)
Świetnie,że zdecydowałaś sie coż zrobić ze sobą :D

A moźe nam zdradzisz jeszcze ile masz latek, wzrostu i kilosków :?: Może opowiesz nam cosik jeszcze o sobie :?: :D

Cieszę się, że wybrałaś tysiaczka bo to dobra i skuteczna dieta... ale pamiętaj że tyje sie od jedzonka a chudnie sie pw od ruchu :!:
Na jaki sport stawiasz :?:

Serdecznie pozdrwam, życzę powodznka i sukcesów w odchudzaniu :D Wszystko będzie okee :D

ok.No to do roboty... 8)
Dzisiaj mam prawie wolny dzien.Wieczorem ide tylko na hiszpanski.
Dokonalam juz wszelkich mozliwych zabiegow higieniczno kosmetycznych i bylam z psem na spacerze.Ekscytujace nie...
holender tak bym chciala dzisiaj trzymac sie diety!Najgorszym problemem jest dla mnie to ,ze nie mieszcze sie w ciuchy ,ktore 2 miesiace temu zjezdzaly mi z tylka :!:
Pogoda jest piekna,swieci slonce jest cieplutko ,a ja chodze w czarnym polarze ktorego wczesniej nie zalozylabym nawet pod kurtke;(((((((
ok koniec marudzenia
ide troche sie pouczyc
Ciao

Kajeczko :!:

Nie smuć się... troszke popracujesz nad sobą i ciuszki bedą leżały jak ulał :lol:

Miłej nauki życzę :D

Pozdrawiam :D i napisz jak Ci dzisiaj poszło :!:

Heyka. Chetnie sie do was przylacze. :D Na poczatku sie przedstawie hehe! Mam 17 lat . 174cm wzrostu i waze niesczesne 82 kg :oops: ( Ale 7 tygodni temu wazylam 90kg) No spadlam i ciesze sie z tego bardzo. :D Ja wiem dziewczynki ze damy rade!!!!! Ja mam do zgubienia 17kg do wakacji . Ale czy damy rade?!! No jasne (glupie pytanko) :D . Bedziemy sie wzajemnie podtrzymywac na duchu :D POZDRAWIAM WSZYSTKICH :D

LaCoruna i katharinkaa MOze cos napiszecie o sobie. Ile wazycie ile macie wzrostu ile latek ? :wink: Ile chcecie schudnac do wakacji :wink: oo!! LaCourna nie smudz sie naprawde, zobaczysz po paru tygodniach beda spadaly z ciebie ubranka :wink:

hej hej :D
Witaj Moniczko :!: Gratuluję spadku wagi :!: i życzę dalszych sukcesów :!:

Hmmm słów kilka o Kath :D

Wiek:19 lat
:arrow: Waga: (aktualną prosze sprawdzić na wykresiku poniżej bo to sie zmienia na szczęśćie :D )
:arrow: Wzrost: 166 cm
:arrow: Cel: zrzucić 20 kg do dnia 20-stych urodzin i tym samym zrobić sobie urodzinowy prezencik :D
:arrow: Miasto: Warszawa
:arrow: Na diecie od: 02.04.2005
:arrow: Ilość prób dietowania zakończonych porażką: miliony
:arrow: Stan cywilny: Panna
:arrow: Znak zodiaku: Rak

W razie pytań- pisać na forumiku a z przyjemnośćią odpowiem :D

Serdecznie podrawiam :D

Może Wy też się przedstawicie (np w tak isposób jak ja wyżej :?: :wink: )

hej laski:)

Monika Katharinka udalo mi sie jakos przetrwac pierwszy dzien.Kiepski to powod do radosci,ale czuje ,ze tym razem z wami mi sie uda!
Dziekuje ,ze tu wpadalyscie,bo ja mialam spore klopoty z zalogowaniem...

Jezeli chodzi o podstawowe dane to:
:arrow: 179 cm wzrostu
:arrow: 86kg
:arrow: 20 lat jeszcze przez dwa tygodnie;)
:arrow: cel - 20 kg
:arrow: na diecie od 15 kwietnia
:arrow: miasto Poznan
:arrow: panna
:arrow: znak zodiaku Byk

Koncze bo jade z mama na zakupy...
do uslyszenia.

ps jaj wam idzie?
aha zastanawiam sie nad South Beach,bo to zazwyczaj pieczywo rujnowalo moje poprzednie ddiety.
calki
Kaja

hej Kajeczko :!:

Co do diety SB- kiedyś ją stosowałam i przynosi ona rezultaty... jednak te listy czego moge a czego nie moge tknąć mnie wykończyły... zdecydowanie wole tysiaczka :D

Cytat:

---

Zamieszczone przez LaCoruna

jaj wam idzie?

---

Po kolejnych 7 dniach, jest mnie o kolejny kilosek mniej :D

Mialam dzisiaj straszny sen.Snilo mi sie ,ze moi rodzize wywiezli mnie do Anglii i zmusili do slubu z bylym chlopakiem ,ktorego wczesniej nawet nie poznali.Kazali mi tam zamieszkac i urodzic mu dziecko!Okropienstwo.Przez cala noc poslubna plakalam w hotelowej lazience,a nad ranem kazalam mu kupic mi adidasy...
Durny ten sen.Pewnie Freud moglby go jakos przeanalizowac...

Co do diety to sobota minela rewelacyjnie az do godz20.Potem byla porazka.
Wczoraj jakos sie trzymalam,ale nie wpowadzilam SB tylko zapychalam jablkami najmniejsze znaki glodu.Myslicie ,ze jedzac tylko warzywa,jablka i nabial zdrowo schudne?Postaram sie wyrzec pieczywa i makaronow ale jablka musze ocalic:)

Katharinka fajnie ,ze tu wciaz wpadasz.Gratuluje kolejnego kilogramka mniej.

Moze ktos jeszcze sie przylaczy?

pozdrawiam
Kaja

Hejak dziewczynki. Sorka ze tak dlugo nie odpisywalam bo neimialam za bardzo duzo czasu.
a wiec tak :) ;
174cm wzrostu
82 kg
17 latek
cel: Chce wazyc 65 kg. To jest moim najwiekszym marzeniem w zyciu. To jescze gdzies z 17kg.
Na diecie jestem od 21 lutego 2005
miasto Fair Lawn (obecnie mie nie ma w polsce)
panna
znak zodiaku rak :D
LaCoruna Gratuluje ci wytrzymania pierwszego dnia. Ja tez mialam z tym problemy, ale wytrwalysmy wlanie dzieki tej stronce. Ja wlasnie tem mam spore klopoty z logowaniem. W domu wlasnie nie moge odpisywac bo nie moze mie zalogowac- nie wiem co jest grane.I jesli w szkole znajde wolny czas to odpisuje. Mi idzie jak narazie dobrze. Moja waga niestety nie jest na kg tylko na funty. Wazylam na poczatku 200 funtow to 90kg. Dzis jest znacznie mniej. Spadlam 20 funto mniej. To jest piekne jak widzisz ze tyle schudlas. Chce jescze schudnac z 35 funtow. Kurde do wakacji pewnienie schudne tyle. :cry: To jest duzo 16kg. Ale sama juz nie wiem....... Dobra zobacze co sie stanie do wakacji. :D

Cytat:

---

Wczoraj jakos sie trzymalam,ale nie wpowadzilam SB tylko zapychalam jablkami najmniejsze znaki glodu.Myslicie ,ze jedzac tylko warzywa,jablka i nabial zdrowo schudne?

---

No,no no hmmmm...... ja sama nie wiem ale mi sie zdaje ze powinnas z jeden kawalek chleba od czsu do czasu sobie zjesc. (albo wase) Mi akurat codziennie rano tata robi zdrowa kanapke z salatami ogorkami z indykiem itp. Ale nie ruszam wcale bulek i chlebow pszennych. Jem tylko ciemne zytnie. Czasami mi sie zdarzy mi sie nawet zjesc wiecej w ciagu dnia. Jak przyjde ze szkoly to czasem sobie zrobie jescze mala kanapke. :D I jak narazie nie tyje od pieczywa. :D


katharinkaa - Mi idzie wlasnie jaknarazie wszytsko dobrze :D Mam do ciebie pytanko. Czy mozesz napisacile wazysz bo ja albo jestem slepa albo nie ma twojej wagi. Nie widze zadnego wykresu. Heh GRATULUJE zrzutu kiloska. :D

Dziewczynki a jak wam idzie?????????????? :D
:D POZDRAWIAM I TRZYMAM KCIUKI :D [/quote]

aktualna waga: 87 kg...
od tygodnia ta sama :roll:
trudno...grunt że nie przytyłam :D

A Wam?? jak idzie :?: