Wersja do druku
I JA WAM SERDECZNIE DZIĘKUJĘ.
BELLA, jeśli podejmiesz rękawicę , bardzo mi pomożesz.
Ale pamiętaj słonko, musisz być gotowa na konfrontację ( proponuję HORTEX )
Co Ty na to? Bo ja już się boję.
Dajmy sobie czas do rozważnego namysłu. Twoja gotowość bardzo mnie
ujęła.Buziaki.Aneczka
Już jestem. :wink:
Przyznam po cichutku, że troszkę mi łapki drżą jak piszę, że ....... PODEJMUJĘ RĘKAWICĘ!!!!
I tylko dopiszę, że to moja bardzo rozważna decyzja. :!:
A konfrontację zamienimy w bardzo spokojne i przyjemne spotkanie. :wink:
Bardzo mocno Cię ściskam i ... nie rozważaj zbyt długo, tylko tyle ile potrzeba. :wink:
Aniu, fajnie, że walczysz dalej.
Życzę Ci, żebyś mnie przegoniła szybciutko.
:wink:
Dobrej nocki.
Necik
Agnieszko, Neciku
tak miło mi było posiedzieć przy komputerze, pogadać, odpocząć.
Dziękuję za towarzystwo.Ania
PONIEDZAILEK RANO*STOP* LOGUJE SIE NA FORUM*STOP* I*MACHAM* STOP* NAROZPOCZECIE*STOP*WYSCIGU DO PIEKNEJLINII*PODEJMUJE SIE NA WLASNE RYZYKO*STOP* MOGE ROBIC ZA STARTERA*STOP* SEDZIEGO*STOP* CHIRRLIDERKE* STOP** AGA**PE*ES* OBU POROWNO ZYCZE POWODZENIA*STOP
a ja przygotowywuję się do boju i mam dzisiaj rogi
Mnie rogi nie straszne. :lol: :lol: :lol: :lol: Powalić mnie można jedynie zrzuconymi kiloskami lub centymetrami. :wink: :wink: :wink: I uprzedzam walczymy o każde 100g. :!:
Hi, Tujaneczko, podsyłam Ci to zdjęcie, bo bardzo spodobała mi się barwa oczek tego kotka. Pozdrawiam dietkowo. :wink:
http://www.plfoto.com/zdjecia/684996.jpg
Witaj Aniu!
Chyba dawno nie zaglądałam do Ciebie :oops:
Ale wiedz że podczytuję systematycznie, a teraz będę śledzić Twoje zmagania z kiloskami i .... z Bella ;)
powodzenia życzę Wam obu :)
Hę? O co chodzi z tym wyścigiem ?
Już nie mogę z ciekawości.
Aniu, gratuluję spadku wagi podczas mojej nieobecności. Witam też sedecznie wszystkie dziewczyny !!!!!! Te, których jeszcze misiąc temu nie było.
Razem fajniej i łatwiej. No. :wink:
Tujanko
Widzę tu bardzo bojowe nastawienie, jakieś pojedynki, rękawice,ambitne plany. Tylko pozazdrościć.
Ja się latem nie zdobywam na żadne większe przedsięwzięcia.Lubię żeby lato toczyło się wolno i leniwie swoim rytmem nicniemuszenia.
Ale trzymam kciuki za powodzenie i życzę "wykonania planu przed terminem".
Pozdrawiam plażowo i wakacyjnie. I wyjątkowo leniwie.
Witam serdecznie
AGANNO
ja też się nie zdobywam na takie przedsięwzięcia, samo tak jakoś wyszło.
Troszeczkę się do tego przyczyniłam.
Dziś nie było tak jak powinno, zbyt gorąco, zbyt leniwie ( brak ruchu ),
zbyt dużo sera.
MAMADU
skarbie, w czasie Twej nieobecności przytyłam niestety, możesz dodać
do wagi z suwaka aż 2,6 kg.
Coś mnie podkusiło i możesz wpaść na MACHAM...., tam jest więcej.
Dzieki za odwiedziny, czy tylko mnie jest tak gorąco ? Ania
Tujaneczko, jutro też jest dzień. Idziemy do przodu. :wink:
Witaj Aniu :D :!:
Nareszcie mam więcej czasu dla siebie i mogę ponadrabiać zaleglości na wątkach :D :!: :!: :!: Dawno mnie tutaj nie było,wpadam i co widzę?????Jakiś wyścig???Trzymam mocno kciuki za Ciebiei żeby było sprawiedliwie również za przeciwniczkę :D :!: :!: :!:
Mam nadzieję,że chociaż troszkę jest u Ciebie lepiej i powolutku dochodzisz do siebie kochana :D :!:
Buziaki dla Ciebie i rodzinki :D :!:
http://www.pupile.com/pup/images/img_8434.4.jpg
Nie...wszystkim jest gorąco i duszno. Ja jestem nad morzem i trochę wieje, więc da się wytrzymać. Ale jak byłam w Wawie, to wystarczyło, że wyszłam z domu r4ano, a już byłam mokra...jakaś tragedia. :cry:
Tujaneczko, miłego dzionka Ci życzę i zasyłam bardzo ciekawskiego kotka. :wink:
http://www.plfoto.com/zdjecia/699031.jpg
WITAJ TUJANKO :D :D :D
Wiesz co Ci powiem????Może nie uwierzysz,ale....bardzo się za Tobą stęskniłam :( :!: :!: :!:
Trzymaj się cieplutko :D :!: :!: :!:
http://plfoto.com/zdjecia/694663.jpg
Aniu wbrew wszelkim przeciwnościom życzę Ci udanego dnia :!: :!: :!:
Trzymaj się :!: :!: :!:
http://plfoto.com/zdjecia/680698.jpg
Pozdrawiam cieplutko Tujaneczko. Zasyłam prześliczną kotkę.
http://www.plfoto.com/zdjecia/696864.jpg
Dziękuję Wam, moje kochane.
Dopiero wróciłam do domu.Jestem trochę padnięta.
A właściwie nie będę ukrywać, padam na pysk.Buziaki.Ania
To wyśpij się dobrze, abyś jutro dużo sił miała. No i ten deszcz za oknem tak sennie nastraja. :wink: Pozdrawiam serdecznie.
Bella
no i to jest takie miłe, też słyszysz deszcz za oknem.Dobrej nocy. Ania
Aniu, dodzwoniłam się do Impulsu i dopiero na początku września będą ostatecznie wiedzieć czy na Tatrzańskiej w tym roku będą organizowane zajęcia z aquaaerobiku. Tylko chyba sama muszę jeszcze sprawdzić tą informację, bo Pani twierdzi że tam jest głęboki normalny basen - wydaje mi się to dziwne bo to podstawówka, ale może. Trudno, zobaczymy jeśli tak to może zdecydujemy się na ten START - ja mam transport - jakoś może dałybyśmy radę. Jak będę miała bardziej szczegółowe informacje to dam Ci znać
Promyczek, ja bardzo chętnie zgłaszam się na ten aquaaerobic, bardzo chętnie, dlatego proszę jak coś będziesz wiedziała to daj mi znać. :lol: :lol: :lol:
Tujaneczko, miłego popołudnia Ci życzę i wróć dziś wcześniej do domciu niż wczoraj. :wink:
Bella
dziś jestem w domu.
Miałam do Ciebie napisać, Ty zrobiłaś to wcześniej.
To byłoby nas trzy.Buziaki, Tobie też życzę miłego popołudnia.Ania
Tujaneczko, ja dziś miałam bardzo stresowy dzionek, nieprzespana nocka, mnóstwo pracy i jeszcze zabieg córci. Czuję się bardzo wypompowana, ale wspaniały mi się weekend szykuje, to nie będę narzekać. Podsyłam ci nieujarzmionego kotka. :wink:
http://www.plfoto.com/zdjecia/662684.jpg
A ja Tujanko przesyłam Ci nie kotka , ale....
http://www.andrea-schroeder.com/geddes/geddes20.jpg
Cześć Aniu,
Ja też kocham koteczki i jak byłam u teściowej to spotkałam jednego cudnego, pręgowanego młodzieńca. Maleństwo było za wcześnie zabrane od mamy i jak się go głaszcze to ssie ubranie.
Muszę pędzić pozmywaćpo kolacji, bo bratowa się zwija jak w ukropie a ja po forum sobie śmigam :oops:
Pozdrawiam gorąco
Kaszania
Hi Tujaneczko, zaznaczam swój ślad na Twoim wąteczku, ale zapraszam do lekturki mojej odpowiedzi dla Ciebie na moim wąteczku. Zasyłam Ci ogromne uściski, bo bardzo dzielna jesteś. A może jak wrócę z urlopku to zorganizujemy to nasze spotkanie w łodzince? Trzymaj się Tujaneczko. :wink:
Witajcie
dzisiaj było nieżle, jeśli chodzi o ilość kcal ( 4 cienkie parówki Morlin
z Mangowego grilla, 4 ogórki małosolne mojej roboty, 1,5 deseczki Wasy,
2 kawy, sporo mięty, będzie jeszcze jabłko ), natomiast jesli idzie o wartość
tego jedzenia to do kitu. Postanowienie jest, ale muszę sobie jednak
wyszukać jakąś dietę 2 - tygodniową, prostą, która uwolni mnie od myślenia.
Bardzo boli mnie dziś głowa, najpierw myślałam, że zamieniłam szkła
kontaktowe, ale to chyba nie to. Pewnie efekt takiego jedzenia.
Ale naprawdę wracam do diety, nie chcę do obecnych stresów dodawać
tego starego.
Dziękuję za wszystkie odwiedziny.Ania
Trzymaj się kochanie
Kaszania
Aniu życzę spokojnego weekendu :) :!: :!: :!:
http://plfoto.com/zdjecia/655076.jpg
Witajcie
ale maleństwo cudne.
Jak dobrze się obudzić z mniejszym brzuszkiem, bez bólu głowy
i z przekonaniem, że dziś będzie dobry dzień.
Wszystkim Wam, kochane, miłej soboty i jeszcze milszej niedzieli.Ania
Witaj Aniu,
czytając Twój watek jeszcze raz- wierzę, ze nie poddasz się. Jesteś bardzo dzielną kobietą, która potrafi z każdej sytuacji wyciągnąć wnioski właściwe dla siebie
i odpowiednio je wykorzystać.
Nie poddasz się, tylko osiągniesz to, co sobie zamierzyłaś.
Trzymaj się, spokojnego, dietkowego weekendu Ci życzę.
No i więcej uśmiechu, to przecież i Ty masz nas mobilizować do dalszej walki.
A tym razem dla Ciebie moja kruszynka:
[img]http://img19.imageshack.us/img19/5559/dsc007669yg.jpg[/img]
Dzieki ,dzieki --widzisz jaka ze mnie niegramotna baba :roll:
Ja też boje sie szybkowaru --mam podobny u mamy i gotuje w nim jabłaka i sliwki na dżemolade --oczywiscie nie przykrywam szczelnie -pociecha z niego taka ,że nie przypala .
Może dziewczyny nowocześniejsze -to ci poradzą --ale chyba jakąś instrukcje masz
-to wstaw do gara i uciekaj z domu :P
Tujaneczko, tak to mój ,,własny,, kochany Kacperek, który pomalutku zaczyna
demolować mieszkanie.
A jak dziś dieta u Ciebie?? Spokojnie???
Witajcie
dzisiejsi zapowiedziani goście na grilla z przyczyn niezależnych od nich
nawalili (będą jutro ), a więc dzisiaj zjadłam:
pół plastra szynki konserwowej
2 plasterki rolady drobiowej
pół kromki świeżego chleba
jednego prawdziwego pomidorka
20 dkg bobu
i doprawiłam to wszystko talerzem młodej kapustki z 5 - ma skwarkami
i czuję się w tej chwili, jakbym połknęła piłkę .
Przytyłam optycznie ze 3 kg.
IZARY Kacperek jest cudny, psychicznie przygotuj się na remoncik, bo będzie
coraz trudniej. Dziewczynki tak nie mają przeważnie, bo sa wyjątki.
KRYSIALKU gdzieś Ty była, że wygrzebałaś mój szybkowar, pewnie na mojej
7 - mej stronie. Jeśli dalej szukasz tamtego wątku, to napisz, bo szkoda mi
Twojego czasu. Ale dzięki za przypomnienie, szybkowar nada się chyba do
gołąbków postnych i nie tylko.
PS. uj, był jeszcze plasterek ciasta z owocami 1 cm x 3 cm x 8 cm
aktywności fizycznej dziś jeszcze nie było niestety
Buziaczki dla Was. Ania
witaj Tujanka
po suwaczu widzę, że pożegnałaś 8 z przodu, gratuluję :!:
ja ją dobiero z radością przywitałam, ale nie zamierzam się do niej zbytnio przyzwyczajać :wink:
pozdrawiam niedzielnie :D
Rany ,jaka ze mnie dupa :oops: :oops: -po prostu szukałam tego wpisu i tak sie wczytałam ,ze myślałam ,że to ostatnia strona :oops:
Wiesz coś chyba z moją pamięcią sie dzieje :(
Chyba tylko zwoje mózgowe odchudzam :( no iwogóle troche sie uzależniłam
od kompa -a moje patrzałki do rana świecą rezerwą.
Musze wziąc sie za siebie i rano wstawać moze zaczne jaśniej mysleć.
buziaczki
Jeszcze jedno --znalazłam ,znalazłam --jak mi łopatologicznie wyjaśniłas :P
qurna -nie wiedziałam ,ze tutaj automatyczna cenzura :roll:
doopa to -brzydkie słowo?
Witaj Anusiu,
i jak po weekendzie i gościach. Dali Ci troche w kość??
Napisz też co z dietkowaniem.
Pozdrawiam serdecznie