A ...jaka jestem!

Witam serdecznie.Jestem tu poraz pierwszy i jestem szczesliwa ze nie jestem sama postanowilam od 1 stycznia odchudzanie.Jeszcze chcialam dodac ze mam 54 lata ,mam cukrzyce no i co jakis czas sie odchudzam,a potem znowu odpuszczam i tyje i tak przez roczek odpuszczania doszlo mi 19 kg .mialam juz 60 kg ta wymarzona wage i nie wiem jak to sie stalo ze tak zaniedbalam sie.,teraz mam 76 kg wiec mi do zgubienia zostalo 16 kg.Musi sie udac.Czekam na podpowiedz nie wiem jak zrobic ten pasek z waga,co ma kazdy tutaj.bede sie dzielila z wami moimi sukcesami ,i bede prowadzic dzienniczek.
Pa pa kochani narka.

witaj hiiii
ja mam podobnie-tyle ze ja "nadrobilam"12 w 5 miesiecy
i od czterech dni jestem na diecie i na forum
mam pamietnik forumowy i zapisuje co jem
i oczywiscie sie ruszam :)
pozdrawiam i zycze wszystkiego naaaaj :)

Dzieki Marzenko za mile slowa mysle ze nam sie uda wytrwc w postanowieniu odchudzania.musze pomyslec tez o prowadzeniu dzienniczka .moze bedzie latwiej.
pa cmokuski.

Szczęsliwego Nowego Roku. Pomyślności, spełnienia wszystkich pragnień... wytrwałości w dążeniu do wyznaczonego celu.

Witam cieplutko :D :D :D
Lunko-tak, tak mamy MOTYWACJĘ :lol: :lol: :lol:
Hiiiii,marzenka222-witamna moim wątku i zapraszam do wspólnego dietkowania :D
Groszku-dziękuję :D

no wlasnie-w kupce razniej i jest jakas motywacja-mozna sie sprawdzic-powiedziec prawde :)
na razie dobrze-pozdrawiam serdecznie

Ajakuś, dziękuje. Widzę u Ciebie radośnie, śliczny suwaczek,przecudna różyczka i tyle wspaniałych wiadomości :D
Zycze Ci spełnienia wszystkich noworocznych i dietkowych postanowień :D

hiii-to jesteś mi bliska bo mam prawie tyle samo lat
no cóż cukrzyca jak nie zaawansowana to jest uleczalna -ważne abys ograniczyła węglowodany do minimum.
ajaczku buziaczki

Ewuniu mnie tez sie podoba Twój nowy suwaczek :D :D :D :!: Może i ja sobie zafunduje nowy na.... nowy rok :wink: :roll: :!: A róża pasuje mi do Ciebie,bo tak jak i ja kochasz kwiaty :D :D :D :!:

http://e-kartki.net/kartki/big/111790783564.jpg

Świetnie mieć nowe motywacje, życzę aby pomogły!