WITAJ-MNIE PO TYM WIELKIM "ZARCIU PRZYBYLO ALE BIORE SIE ZA SIEBIE ! MUSZE MIEC DO LIPCA TE 65 PRZYNAJMNIEJ :!: SPOKOJNEJ NOCKI :D
http://www.gify.nou.cz/kvety1_soubory/9.gif
Wersja do druku
WITAJ-MNIE PO TYM WIELKIM "ZARCIU PRZYBYLO ALE BIORE SIE ZA SIEBIE ! MUSZE MIEC DO LIPCA TE 65 PRZYNAJMNIEJ :!: SPOKOJNEJ NOCKI :D
http://www.gify.nou.cz/kvety1_soubory/9.gif
Ajaczko, gratulacje :D Po sobotniej głupawce i pół kilo mniej, to super :D
A ja dzis zaliczylam głupawke, nie mówiąc o tym że zrobilam sobie wczoraj dyspenzę od dietki :cry:
Witam cieplutko :D :D :D
Dzisiejszy dzień minął mi dietetycznie .
:arrow: zjadłam 1271 kcal
:arrow: -150 kcal jazda na rowerze 30min
________
1221 kcal
ŻYCZĘ MIŁEGO TYGODNIA :D :D :D
http://www.fotografie.net.pl/fotogra...lasyka_156.jpg
ajaka,nie rozumiem tych Twoich suwakow,czy odchudzanie rozlozylas na 2 etapy :?:
Pozdrawiam serdecznie :D :D
Witaj Ajako
Byłam na szkoleniu - było świetne
poznałam chłopaka schudł 66 kg w ciągu 6 miesięcy :lol:
FACECI TO SZCZĘŚCIERZE
Analizowałam twoją dietę powiedz proszę jak wyliczyłaś , ze zjadasz 80-90 gram białka
nie mogę się doliczyć.
GRATULUJĘ 40 DKG TO PRAWIE 1/2 KILOGRAMA BRAWO :lol: :lol: :lol:
Ajaczko, gratuluję tych pożegnanych dwóch kosteczek smalcu :) i tak szybkiego pozbierania się po głupawce :)
Uściski :)
ja też gratuluję...tez bym tal chciała...:)
dzisiaj co prawda 13-ty ale zyczę udanego staru w tydzień.[/url][/list][/list]
WITAJ AJACZKO.
ALE DZIŚ ZNOWU COŚ NET SZWANKUJE.
ŻYCZĘ UDANEGO DIETKOWANIA.
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...5_DSCN6785.jpg
WITAJ AJACZKO.
http://gloubiweb.free.fr/gifs006/nature43.gif
WITAJ AJACZKO.
NORMALNIE AŻ MI WSTYD.
http://gloubiweb.free.fr/gifs006/nature27.gif