Wersja do druku
Agnimuś, ja dziś A6W zaczęłam, a Ty? Jeśli tak, to super, a jeśli nie, to może zaczniesz dzisiaj, bo ja i tak jestem, ze względu na różnicę czasu i tryb życia, tak jakby "pomiędzy" dwoma polskimi dniami, czyli mój pierwszy dzień w środę u Ciebie może być albo w środę, albo w czwartek, a i tak będziemy równo szły. :)
Mam nadzieję, że tym razem nam się uda! :)
Uściski :)
Od dzisiaj znowu nie będe miała laptopa w domu więc będe miała utrudniony dostęp.
Postaram się jednak zaglądnąć chociaż raz na tydzień z raportem co u mnie słychać :)
Trzymaj się mocno i zapraszam w dalszym ciągu do siebie od czasu do czasu.
pzdr
http://eu2.inmagine.com/img/corbis/crz345/crz345041.jpg
Agniesiu, pozdrawiam dietkowo :D
co tam u Ciebie :?:
KOLOROWYCH SNOW :)
http://www.fotoplatforma.pl/foto_gal...CN5811x370.jpg
Aguś, melduję, że ja już po drugim dniu Nudziarza W.
Uściski :)
Triskel ja też zaczęłam ^W dziękuję za mobilizację
wczoraj prywieźli mi meble i zajęłam sie skręcaniem, cały dzień zajety, dziś czuję każdy mięsien , bo najpiwerw wnosiłam je na górę, pan przyjechał kilka godzin wcześniej więc nie przyszli jeszcze pomocnicy, a potem zajęłam się skręcaniem, zeby trochę podgonić zanim wojtek wróci. dziś ciąg dlaszy zmagań
Aguś
no to baw sie dobrze przy układaniu mebli
i oczywiście ćwicz szósteczki
buziaki
Na pewno trochę się przy takim skręcaniu mebli trzeba zmachać, ale za to jaka satysfakcja! :)
Bardzo się cieszę, że nie ćwiczę tego Weidera sama i mam nadzieję, że uda nam się go doprowadzić do końca. :)
Uściski :)
Agus, ja Cie podziwiam za to skrecanie mebli! Znajac siebie poskrecalabym ze soba nie te czesci co trzeba! :lol: :lol: :lol:
no i gratuluje ponownego zabrania sie za szostke, trzymam kciuki za dobrniecie do konca! :lol:
Aguś, wspaniałego weekendu życzę :P :D
Ja nudziarza teraz robię co drugi dzień, albo 18 albo 22 albo np. 26 powtórzeń, jak mi się zachce :lol: :lol: :lol:
Robienie go po raz drugi od początku, w moim przypadku, jest bez sensu :D
Włączyłam teraz ABS II na dolne partie brzusia i ćwiczenia z hantlami na skośne, bo pewnie wiecie, ale A6W rzeźbi tylko te górne :wink:
http://imagecache2.allposters.com/images/CAW/1813.jpg