warto dla chłopaka?dobra motywacja...;)

gagaa_
nie wykrecam sie;), ja bardzo bym chciala chodzic na silownie np, ale kiedys zapisalam sie na aerobik w jednym z najlepszych klubow w miescie ,pan instruktor wrecz twierdzil ze moje problemy z kolanami znikna, ja naiwna zamiast zapytac lekarza ,katowalam sie miesiac tam ,a az wyladowlam u lekarza ,ktory mnie skrzyczal ze hej!,od tej pory jakos sie boje zaufac tym ,,instruktorom,, ehs, basen ..no w sumie fakt ,nie pomyslalam o basenie,ale tym razem zapytam lekarza ,bo byc moze zimna woda tez nie jest dobra..:(

:mrgreen: to z woda bylo dobre......
nic sie nie martw...AZ tak ta woda zimna nie bedzie.. poza tym organizm ogzreje sie sam do odpowiedniej temperatury i troszke energii spozytkuje czyli jeszcze lepiej...
rozmawiamy o "dobrym" istruktorze czyli o taki ktory nim jest nie ze wzgledu na pelniona funkcje ( kolega szefa) tylko na nominalne uprawnienia

a poza tym... masz w koncu net.... poszukaj sama odpowiedzi co do cwiczen i sprzetu i mozliwosci a potem skonsultuj to z lekarzem czasem okazuje sie ze mozna nawet z fizykoterapeuta on-line.. trza tylko dobrze szukac..i chcec..
powodzenia

Cytat:

---

Zamieszczone przez sycorax

gagaa_
biglady
jesli sformulowaniem :jestes,,glupia,, a nie puszysta poprawisz sobie humor,to ok, nie ukrywam jednak ,ze urazilas mnie tym,ale coz...to swiadczy o Twojej kulturze nie mojej

---

bądź łaskawa zauważyć, że w słowie głupia użyłam " "- mam nadzieję, że wiesz co to oznacza. Jeśli jednak poczułaś się urażona, to serdecznie przepraszam. Chciałam Ci tylko uświadomić, że:
primo - 65 kg to nie puszystość, a waga prawidłowa. Wolałabyś ważyć 100 kg? :? Ważyłam kiedyś 64 kg ( a mam 167 cm ) więc wiem co mówię.
secundo - jeszcze raz powtarzam. Możesz pisać co chcesz i gdzie chcesz.Chodziło mi o to, że może akurat na tym forum nie rozwiążesz swoich problemów, ale jęsli akurat tu Ci się podoba, to proszę bardzo.

[quote/]Bardzo prosze postaw kolo siebie dwie kobiety o wzroscie 165 cm i niech jedna wazy 55 kg a druga 65 kg, jesli zauwazysz roznice ,daj znac....
Pozdrawiam[/quote]

No, daję znać. I co? Nic. Wszystko zależy od tego jaką mają budowę.

Cytat:

---

Zamieszczone przez sycorax

,jest cudnie,ale.. widze jak zerka na sliczne ,szczuple dziewczyny, ja wiem powiecie nic zlego ,kazdy facet tak ma,ale ja sie boje ,rozpaczliwie sie boje ze zostawi mnie w kocnu dla jakiejs mlodszej szczuplej

---

Wiesz co Ci powiem. Ja gorzej martwiłabym się, jak by nie patrzył w ogóle na te dziewczyny. A Ty jak zobaczysz jakiegoś przystojniaka, to nie spojrzysz się na niego? też pewnie. Ale to nie znaczy, ze Ci się Twój chłopak przestał podobać.

Ehh dziewczyny wszystkie macie racje , napisalam ten post pod wpływem impulsu,biglady masz racje ze to forum nie dla mnie chyba, poprostu czytalam sobie te wszystkie wypowiedzi ,i tak wpadlam na pomysł ,zeby opisac moj ,,problem,,, tak naprawde to nie problem, bylysmy pokłóceni ,byłam rozżalona, siostra mnie dobila mówiąc ,że powinnam troche schudnąć i tak wyszło, a że napisałam akurat tutaj... przyznam szczerze ,że nawet nie patrzylam jaki temat forum jest , było mi smutno i tak wyszło, przepraszam biglady, napewno jesteś miła dziewczyna, nic sie nie martw nadwagą , mam kolezankę ktora waży 130 kg , jest świetna dziewczyną, jak się z nia przebywa nie widzi sie tuszy wcale, wiem jednak ,że powinna schudnąć ze wzgledów zdrowotnych,to powinna byc główna mowtywacja :zdrowie , oczywiscie rowniez dla dobrego samopoczucia i swiadomosci ,że sie ladnie wygląda ,biglady wiem co oznacza cudzysłów;),specjalnie go nie dostrzegałam, miałam podły humorek ,sorki :)
Od dzis zaczynam chodzić na siłownie , a mój chłopak sie zaofiarował , że bedzie sie opiekował w tych godzinach moja coreczka :)
Pozdrawiam Was dziewczynki i życze powodzenia we wszystkim ,nie tylko w odchudzaniu :)

tlko znajdz silownie z instruktorem z prawdziwego zdarzenia...a nie z przypadku... bo inaczej ... ktos bedie musial ci twoj wlasny wozek pchac :wink: ( czyli pamietaj o kolanach)
powodzenia raz jeszcze

Witaj,

Napisałaś w swoim poście, że miałam rację, że to forum to nie dla CIebie.Ty też miałaś rację, że forum jest dla wszystkich i że jeśli ktoś waży o 5 kg za dużo a inny 50 to jakby nie patrzeć problem dotyczy tego samego, prawda?
Napisałam, że to forum jest dla ciebie, ponieważ wnerwiło mnie, że taka fajna, szczupła, tak, SZCZUPŁA !!!!! dziewczyna uważa się za puszystą. Nie jesteś puszyta! Jasne!
Zapamiętaj sobie raz na zawsze: TWOJA WAGA JEST PRAWIDŁOWA !!!! :D
Przeczytałam, że postanowiłaś chodzić na siłownię. Bardzo dobrze :D A może jeszcze basen? Woda tak wspaniale modeluje ciało. Pomyśl o tym.
I nie nartw się kłótnią. Wszystko się ułoży. I jeśli potrzebujesz jakiegokolwiek wsparcia albo poprostu chcesz pogadać lub wyżalić się to pamiętaj, że tu jesteśmy.

Pozdrawiam

Jeju , dziewczyny miały racje. Powiedzmy,że wiem jak wygląda babka z taką "tuszą" przy podobnym wzroście :-)...co powiem....Facaci się za mną uganiali!!!Ja byłam zadowolona ze swojej - fakt- nie idealnej (ewedług kanonów) figury...i teraz właśnie dążę do tego by wrócić do tej właśnie formy.Dla mnie to jest właśnie NORMA!!
A facet.....może lepiej mieć te kilka kg więcej i mieć pewność,że kocha mnie za to jaka jestem, a nie jak wyglądam...hmmm.
To wszystko jest skomplikowane, wiem.
Ja proponuję również dorzucić ciut aktywności fizycznej i cieszyć się życiem :-).
sula

Moj exs rozstał się,że mną bo nie schudłam 160cm/65kg (miało być 60)...jak dobrze się stało :-))

witajcie!
gagaa_ bylam wczoraj na silowni, i mysle ze jest dobrze, kolana nie bola, cwiczenia glownie na talie i brzuch ,nogi mam bardzo szczuple wiec im na szczescie nie zaszkodzi jak nie beda za bardzo cwiczyc;)
biglady,dziekuje za mile slowa, fakt masz racje ,jestem szczupla,ale czasem urasta do rangi problemu cos ,co nim nie jest ,zdarza sie w chwilach stresu;), jednakze cwiczyc nie zaszkodzi poniewaz zdaje sobie sprawe ze wiek 33 lata to juz nie jest skora i cialo nastolatki ,zeby ja utrzymac w formie trzeba sie wziasc w garsc i ja ,,pomeczyc,, troszke;), co do basenu , moj chlopak juz dawno proponowal zebysmy razem zaczeli chodzic na basen, on dla zachowania kondycji, ja zeby sie odchudzic ;) hehe, (zart), i moja 7 letna coreczka bo uwielbia plywac , zaczniemy sobie niebawem chodzic w trojke:)
sula co do twojego chlopaka ....wiesz wybacz te slowa ale to jaksi kretyn ,jak mozna rzucic dziewczyne bo nie schudla ??!!! dobrze sie stalo jednak , ze z nim nie jestes, kompletna strata czasu na kogos takiego.....
na koniec kilka spostrzezen , otoz bede wam truc o tej czerwonej herbacie bo ona naprawde dziala!! mialam niewielki cellulit ,od kiedy ja pije ,znikl ,poprostu przegladnelam sie w lustrze i nie ma go! poprawila mi sie cera,wlosy , paznokcie , mowie wam, pijce ja , niedroga jest a skuteczna ,polecam :)
Pozdrawiam i trzymajcie sie cieplutko:D

Ty też się trzymaj cieplutko :D

A ja z moję 5-letnią córeczką byłam na basenie tylko raz. Więcej nie pójdę, bo moja córcia jest bardzo szczuplutka (po mamusi tego nie odziedziczyła :lol: hłe,hłe) i po 3 minutach przebywania w wodzie latały jej zęby z zimna, a po 5 minutach dziecię moje przybrało, jakże uroczego :wink: sinawego kolorku. No i musiałyśmy oczywiście wyść z wody. Jednak tłuszczyk się czasami na coś przydaje, no nie? :wink:

Pozdrowionka