Witajcie, moja ostatnia desko ratunku ;)*

Trafiłam tutaj przypadkiem i od razu wielkie wrażenie zrobiły na mnie Wasze kolorowe, tak optymistycznie nastrajające "wskaźniki" postępów w odchudzaniu :D
Zarejestrowałam się i też taki sobie zrobiłam (mam nadzieję ;) ).

Wystartowałam kilka dni temu ze 131 kg, wczoraj ważyłam 128,5... Wyznaczyłam sobie "skromne" etapy, bo przy tej wadze czekanie na ostateczny sukces by mnie dobiło :roll: - tak więc na razie dążę do zejścia poniżej 100 (a w trakcie tej fazy sukces przeliczam na cm) :wink:

Pozdrawiam wszystkie dziewczyny! :D

wiek wzrost co jesz...jak jesz..jak to sie stalo ze tyle jadlas.... hmm co by tu jeszcze.. posty margolki na poczatek
..powodzenia

Cześć Gagaa :) i dzięki :D

Właściwie to głównie liczę na to, że to, jak inne dziewczyny chudną, zmotywuje mnie, zwłaszcza w słabszych chwilach (bo teoretycznie i- częściowo- praktycznie ;) przerobiłam duuużo różności).

Mam 30 lat, 172 cm wzrostu... hmm... co tam jeszcze było przy rejestracji... :) kuper- 133 cm, niby-talia- 113...
Jak jem- różnie bardzo. Czasem zdrowo, regularnie... a czasem zdrowo, ale za dużo... Zdarza się, że zapycham stresy albo łasu****ę przez tydzień (oczywiście sprzyjające tyciu rzeczy) odkładając opamiętanie... :oops: Na konkretnej diecie jestem w stanie wytrwać, potem etap przejściowy- ok... Klasycznego jojo nie byłoby, gdyby nie stresy i dołki. Rozwalają mnie. (Dawno temu przeżyłam coś okropnego, potem ciężka sytuacja ciągnęła się latami... No i przeszłości nie zmienię, a boli.)
I tak stopniowo doszło do coraz gorszego stanu.

Mam małe pytanie, jeśli można, kwestia techniczna :) jak sprawić, by pod moim postem wyświetlał się ten wesoły licznik, a nie link do niego? :?:

esperanza...wiekszosc osob tutaj ma cos takiego w swoim zyciorysie co boli.... albo fizycznie albo psychicznie...albo oba na raz....
bez redukcji kalorii niewiele wskorasz...
a redukcje lepiej trzymac majac wytyczona droge czyli diete...

poczytaj "lekturke" po to jest tworzona :wink:

No tak, znalazłam świetną ściągawkę autorstwa Takiejsobie :)

witaj w naszym gronie...życzę powodzenia i wytrwałości...będę trzymać za ciebie kciuki!!!!!!

Dziękuję, Grubsiaczku :D
Zaglądałam do Twojego wątku :) Wydaje mi się, że masz opanowany system radzenia sobie z "wpadkami", więc się nimi nie przejmuj :) może raczej z góry wlicz po prostu jedną raz na jakiś czas i już ;)

Witaj
Bedziemy CIE wspierac i trzymac kciuki za Ciebie :)
pozdrawiam cieplutko

xxx

Witaj :D

Miło Cię widzieć na naszym forum. Nie chce mi się o sobie pisać, jeśli masz ochotę, to przeczytaj mój wątek. Zauważysz jak wiele wspólnego mamy ze sobą.
Poza tym to serdecznie pozdrawiam i życzę wytrwałości :D :D :D

biglady