10 marca spotkanie w Poznaniu. Możecie zgłaszać się u mnie albo u Hiiiii, wszelkie pytania również do nas (ja odpowiem 4.03). Zapraszam! :)
Wersja do druku
10 marca spotkanie w Poznaniu. Możecie zgłaszać się u mnie albo u Hiiiii, wszelkie pytania również do nas (ja odpowiem 4.03). Zapraszam! :)
Informacja o spotkaniu w Katowicach.
Spotkanie w Katowicach – 24 marca o godz. 11.00 na ul. Stawowej pod McDonaldem. Wszystkie zainteresowane osoby, proszę o potwierdzenie obecności , u mnie na wątku.
Miłego weekendu Kasiu :D :D :!:
http://www.kwiaty-warszawa.pl/images/HC0_34488.jpg
Kasiu i jak po egzaminie?kciuki trzymalam :P
Milej soboty Kasienko :P
:arrow: http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?t=69035
No juz odsapnęłam troche.
Były 3 pytania i niby na wszystkie odpowiedziałam. Wyniki 1 marca.
Ale po egzamionie on omawaiął zagadnienia i chyba
nie wszystko amm tak jak On oczekuje
ale nie bede sie przejmowac
dzis juz laba, pocwicze tylko a6w i wczesniej sie połoze, przyjechała @ wiec nie czuje sie najlepiej, taka jestem dziwnie zmeczona
Bardzo dzieuje za kciukasy
miłego popołudnia
niedziela mija
dzieci rysują obok mnie
kot skacze na klawiaturze
męża wezwali do pracy
za chwilke pocwicze
wezme prysznic
nabalsamuje sie
i postarma troche zregenerowac na cały tydzień
pozdarwiam
KASIU NAPEWNO DOBRZE CI POSZŁO NA EGZAMINIE.NIE MASZ LEKKO ,ALE ROBIMY WSZYSTKO BY W ŻYCIU MIEĆ LŻEJ.
MIŁEJ NIEDZIELI KASIU.http://janinka.blox.pl/resource/35212520.gif
Kasieńko, na pewno zdasz, trzymam kciuki za wyniki :D :D
Zregeneruj się, wypocznij, nabierz sił na nowy tydzień :P
Udanego niedzielnego popołudnia życzę i przesyłam buziaczki i pozdrowienia! :)
http://www.netz-katzen.de/brenda.jpg
Kasiu trzymam kciuki za wyniki. Na pewno będzie dobrze.
Życzę miłego i spokojnego tygodnia.................
A za wzorową dietkę cały czas Cię podziwiam. Idziesz jak burza...............
Najważniejsze, że już po egzaminie :)
pozdrawiam :)
MIŁEGO PONIEDZIAŁKU.http://janinka.blox.pl/resource/11sdre.gif
witam poniedziałkowo
średni ten poniedziałek
weekend ćwiczeniowo był troche okrojony
i od razu na wadze zastój a wręcz odrobinke do góry
ale to akurat może za sprawą @
Zrobiłam młodemu powtorne badania w centrum
wbs sie na szczęscie obniżyło
ale mono poszło mocno w góre
Będziemy sprawdzac od czego to.
Dziś nareszcie na aqua i do tego w solance
jutro opisze Wam jak było, ale chyba dopiero po południu bo jutro jade na delegacje do wrocławia, chyba ze uda mi sie jeszcze wieczorkiem
Ostatnio co raz częściej chodzi za mną zmiana pracy, choć na moją nie mogę narzekać
pozdrawiam cieplutko
Widze , ze ostro sie wziełas za odchudzanie ......ja tez znomu spowrotem dojrzewam do tej decyzji :oops:
pozdarwiam
Kasiu, zycze Ci wspanialego tygodnia! :lol:
No i czekam na raport z solanki, sama jestem bardzo ciekawa jakie bedziesz miec wrazenia!
Nie martw się wagą ... jak się ma @ to wogóle nie powinnaś na nią wchodzić?
Kasiakasz a czym się zajmujesz?Gdzie pracujesz?
Pozdrawiam.
Kasiulku wpadam zyczyc Ci milego wieczorku!!!
BUZIACZKI!!!
Kasieńko dostałaś mojego priva ?
Zmiana pracy chodziła za mną od paru miesięcy i w końcu dojrzałam do tej decyzji........... Teraz się okaże, czy była trafna, ale jestem dobrej myśli. Do odważnych świat należy :wink: .............
Pozdrawiam
Pozdrawiam Cię i dziękuję za wsparcie :)
Kasiuniu, przede wszystkim dziękuję za to, że zawsze o mnie pamiętasz - ciepło i radośnie mi się robi na serduszku, ilekroć wchodzę na swój wątek i widzę miłe słowa od Ciebie. :)
Jestem pewna, że egzamin zdałaś, ale kciuki do czasu ogłoszenia wyników na wszelki wypadek potrzymam, no bo przecież kciuków nigdy nie za dużo. :)
Bardzo rozczuliła mnie Twoja opowieść o tym, jak to Twoje dzieciaczki układają sobie maty do ćwiczeń koło Twojej i próbują Cię naśladować. :) Myślę, że tą swoją dietą i zapałem do ćwiczeń dajesz im bardzo ważną lekcję na temat tego, jak wiele można osiągnąć i jak bardzo nasze życie zależy od nas. Jestem pewna, że są z Ciebie bardzo dumne. :)
A waga na pewno po prostu czeka na koniec @, by Ci ten półmetek objawić. :)
Wyściskaj Wrocław ode mnie (ależ Ci zazdroszczę!)
I Ciebie też oczywiście mocno ściskam :)
Kasiu dziekuje!!Wiesz za co?Za to,ze moge choc wirtualnie na Ciebie liczyc :P :P :P
Przesyłam buziaczki i zycze Ci miłego dnia!!!
http://img80.imageshack.us/img80/9810/27pc7.gif
Za chwilke wyruszam do wrocławia, czekam jeszcze na 2 ludzi z Krakowa i jedziemy
na assesment
mam nadzieje ze dobrze mi pójdzie
Aqua w solance bardzo przyjemna, troszkę słono mi było jak sie napiłam
ale przyjemniej i nie śmierdzi chlorem
NA resztę pytan odpwiem po południu bo juz musze zmykać, podjeżdżają
a o tym co robię i co chciałabym robić to dużo pisania więc po południu dobrze Najmuszku ?
Dzięki wam wszystkim
papap
Kasiu trzymam mocno kciuki!!!!!! :P
Hej Kasiu :)
patrze na Twój suwaczek patrzę i oczy przecieram ze zdumienia.. pięknie Ci idzie!!! :)
dawno do Ciebie nie wpadałam.. :oops: wybacz!!
super Ci jednak idzie, w odróżnieniu ode mnie bo ja drepczę w miejscu... :roll:
Pozdrawiam Cię gorąco, miłego dnia we Wrocławiu! :D buziaczki
Kasiu pozdrawiam cieplutko i mocno trzymam kciuki :D :D :!:
http://haftypolskie.com.pl/files/produkty_png/6007.png
Witaj Kasiu!!!
I jak poszło we Wrocławiu??
Zycze Ci miłego dnia :!: :!:
BUZIACZKI :P :P :P
Nigdy jeszcze nie miałam okazji spróbować takiej solanki, czy ta sól w czymś pomaga (poza zabijaniem zapachu chloru, oczywiście ;-) )?
I jak Wrocław? Taki sliczny, jak zawsze?
Mocno Cię ściskam :)
wróciłam wieczorkirm
tak sie bawiłam z dziećmi ze zasnelismy wszyscy w sypialni
Wrocław jak zawsze piękny
assesment zaliczyłam wzorowo, wszystkie 8 testów zdałam bez problemu
miałam kłopoty jelitowe po drodze do Wrocławia, kto tamtenty jeździ to wie ze od Katowic do Wrocławia na A4 nie ma zadnej stacji benzynowej
całe szczęście ze był choc parking z ubikacją :wink:
Dietkowo było 980 kalorii
i ranne ćwiczenia A6W I step, bo wieczorkiem padłam przy zabawie
Solanka jest bardziej zdrowsza a nawet lecznicza
woda ma większą wyporność i przyjemniejszy kolor
najmuszku o parcy napisąłam u ciebie
Przesyłam dużo słońca na cały dzień i lece was odwiedzic
Buziak na środę Kasieńko :D :P
Co do węgli o które pytałaś, to napisałam u mnie, ale pewnie będzie trudno znaleźć :lol: :lol: :lol:
U mnie pochodzą głównie ze śniadania, z płatków (ok. 46 g) i nabiału - jogurty, serki + czasami z potreningowego wafla ryżowego oraz jabłka :D
Pieczywa nie jadam :wink:
Kasiu szczere gratulacje ...wzorowych zaliczeń :) Dalej musze sie powtarzać , ze pełna podziwu jestem za całokształt podejścia do odchudzania ...oj zazdroszczę zorganizowania , chęci ..itd
U mnie dietkowanie jako tako , w zasadzie mało jem bo grypa wisi nade mną ..samopoczucie nieciekawe zwłaszcza po porannej akcji w pracy :( ale prawo szefa mieć zawsze racje ( mam odmienne zdanie) . Biore uwolne by wylezec choróbsko i podreperowac psychicznie się ...odpoczac od niektórych osób ..więc chyba kilka dni nie będe wpadać na forum ( by przetrwac stan gdzie tylko chęć na użalanie ) , więc przesyłam buziaczki i pozdrowionka na kilka dni z góry :)
Kasiu bardzo ale to bardzo Ci dziękuje za wszystko :P
Kasiu, najczęściej Fitness z suszonymi owocami i Frutinę + jogurt naturalny bez cukru :PCytat:
Zamieszczone przez kasiakasz
miłego odchudzanka :lol:
buziaki H
KASIUWAGI SPLATAJĄ JAK WIDAĆ RÓŻNE FIGLE .
JA DZIS JESTEM RADOSNĄ EMERYTKĄ . O TYM U MNIE.
BUZIACZKI.http://gifybejbi85.blox.pl/resource/uai.gif
POZDRAWIAM KASIENKO I ZYCZE MILEGO DNIA :)
http://th.interia.pl/51,g496073841850326/i373266.jpg
Buziaki przesyłam i czekam z niecierpliwoscia na nasze spotkanie - mam nadzieję,ze uda mi sie dotrzec ,ale....ale to jeszcze ponad 3 tygodnie :roll: :!: :!:
http://haftypolskie.com.pl/files/produkty_png/729.png
Kasiu, dziekuje Ci za wsparcie i dobre slowo, nawet nie wiesz jak bardzo mi pomagasz! Nabieram na nowo wiary w siebie, dziekuje!
Podziwiam Cie za Twoj zapal i osiagniecia, mam nadzieje ze sie zaraze od Ciebie! :lol:
Cytat:
Zamieszczone przez gayga678
1000 kalorii to jednak bardzo mało, jak dla mnie... Czuję się non stop głodna... A Ty jak radzisz sobie z głodem? A może go już po prostu nie odczuwasz? Chciałabym się jakoś przyzwyczaić do takiej małej porcji kalkorii...
Kasiu dziekuje za ciepłe slowa kktóre piszesz u mnie!Jestes Kochana!!!
Nawet nie wiesz jak one mi pomagaja!!Mysle,ze tylko dzieki Waszym wpisom jestem taka silna :!: :!:
A co tam u dzieciaczków,zdrowe?
A kocurek? Mi jest potwornie smutno,bo od 10 dni mojego nie ma,a nie mógł pójsc na babki,bo w grudniu go wykastrowalismy!! :cry: :cry:
Zycze Ci miłego dnia i przesyłam moc buziaczków :P :P :P
http://img214.imageshack.us/img214/3642/81jp2.gif
No to gratuluję udanej wyprawy do Wrocławia, na pewno rzuciłaś ich na kolana. :)
Mocno Cię ściskam i życzę miłego dnia. :)