mam nadzieję że tym razem się uda

agnimi dzięki za informację :P
Zaraz idę kupić sobie olejki do masażu i od jutra będę się olejkować wg pzrepisu Margolki123 :P

kurde nie dość że wkleiło mi się tyle razy pod rząd :shock: to jeszcze ze zła wagą :evil: Nie ważę 71 tylko 70 :D

no no rybciu, co ja widze, śliczny suwaczek :):):) i już 11 kg przeszło do historii :):):) brawo, gratuluje :):):):)

http://www.interflora.pl/if2/img/pic...1050173432.jpg

dzieki za pomoc dziewczyny!!
rybcia22 zajecia zaczynam dopiero w poniedzialek takze jeszcze nie wiem jak na nich jest!! ale mam pewnosc ze jesli za to zaplacilam, to bede chodzila bo w domu to jakos nie zawsze potrafie sie sama zmotywowac i zebrac...a dzisiaj pol godziny na steperku i pol na hula hop...zawze to cos. na wiecej niestety mi czas niepozwolil. jutro sobota wolne wiec mam nadzieje ze nadrobie....dobranoc
a ile dzis zjadlam to lepiej nie mowic...moze nie jakos specjalnie duzo, ale bylam na babcinym obiadku (przegięcie)...

Agnieszko dziekuję :D
oj w końcu jestem w domciu :roll:
Wczoraj cały dzien byłam w szkole, na wieczór pojechałam do kina w Bytomiu na maraton filmowy więc całą noc nie spałam a o 8 byłam znów w szkole. Właśnie z niej wróciłam i padam :roll: Zaraz chyba pojdę spać :shock:
Wczoraj miałam niezłe przygody bo gdy bylismy w kinie ktoś włamał nam się do samochodu :twisted: Na szczęście nic nie ukradł bo większość cennych rzeczy mieliśmy ze sobą a radia samochodowego nie znalezli bo było schowane pod siedzeniem głęboko :? Na dodatek zaraz po tym jak to odkryliśmy wsiedlismy szybko w samochód i odjechaliśmy w kierunku niekoniecznie zbyt dobrym :wink: Wjechaliśmy pod prąd w ulicę jednokierunkową i zgarnęła nas policja :twisted: Na szczęście puścili nas bez mandatu :P
Teraz zajadam rosołek a zaraz zjem krokiecika :P

oj rybcia!! rzeczywiście mieliście niezłe przygody!!
a ja dzisiaj bylam na pierwszych zajeciach!! kurcze, strasznie mi sie podobalo.. normalnie będę chodzila jak najdluzej sie da!! dzisiaj nie bardzo mogłam, ale jutro zostaję jeszcze na saunę i siłownie(oczywicie jezeli bedzie czas)..no a kalorii bylo dzis okolo 1100..także jak na mnie to calkiem niezle..jeszcze sobie dzis pokrece hula hop...oj.. zaczyna mi sie to podobac!!hehe.. buzki dla wszystkich na diecie! :) :) :) :) :)

rybciu rzeczywiście miałaś niezłe przygody, całe szczęście że dobrze sie skończyło, że nic nie zginęło i że policja chociaż raz w życiu była ok wobec obywatela :):):) pozdrawiam i życze miłego tygodnia :):)

agusia to fajnie że ci się podobają zajęcia :D życzę dużo wytrwałosci w ćwiczeniach. ja własnie mam za sobą godzinkę jazdy na rowerku :)
Wczoraj jak poszłam spać o 18.30 to wstałam dziś o 13 :shock:
Skierka no cóż czasem policja bywa miła hehe :) W końcu ja też jestem z nią powiązana więc jak ma być niemiła hehe :roll:

Miłych walentynek wszystkim życzę :D
Ja własnie wróciłam z zakupów i zaraz biorę się za robienie pysznej kolacyjki :P Dzis nie liczę kcal ze wzgl na święeto bo zjem sobie dobre rzeczy i wypiję winko :) Mój facet pracuje do 20 więc jeszcze trochę muszę na niego pozcekać. Do tego czasu nie będę nic jadła żeby nie pochłonąc zbyt wiele kcal bo co prawda ich dzisiaj nie liczę ale przeciez nie będę przeginać :?

Pozdrawiam Walentynkowo


http://www.kartki.mocny.com/data/med...0129012722.jpg