Jestem nowa od 1 stycznia zaczynam walkę z moimi kilogramami .a jest ich sporo .Może ktoś z was podpowie jak się do tego zabrać aby był rezultat.Z gory dziękuję .
Wersja do druku
Jestem nowa od 1 stycznia zaczynam walkę z moimi kilogramami .a jest ich sporo .Może ktoś z was podpowie jak się do tego zabrać aby był rezultat.Z gory dziękuję .
Powodzenia :
a oto niezbędnik do przeczytania :
Na początek :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57292
i ten
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=60047
i może ten dla przyjemności :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57309
halo, halo.... napisz cos więcej o sobie !!! W ogóle bardzo się ciesz, że postanowiłaś dołączyć do naszego forumowego grona!!!
Ile masz lat, ile kilo do zgubienia, ile wzrostu, jaką dietkę chcesz zastosować?
no i w ogóle to powodzenia!!!
Dopiero zaczynam podobają mi się wasze suwaczki ja też taki chcę jak mam go zrobić.
Witaj na naszym forum :)
TUTAJ masz pomocnik do wkładania suwaczka do sygnatury. :) Wszystko ładnie wyjaśnione, więc nie powinnaś mieć kłopotu.
Życzę powodzenia z dietką, poczytaj wątki dziewczyn, na pewno znajdziesz odpowiednią dla siebie drogę.
No i opowiedz nam więcej o sobie, ile masz lat, ile wzrostu, ile ważysz i ile byś chciała.. :)
Trzymam kciuki, C.
POtrzebuję pomocy ściągając suwaczek coś pomieszałam i nie wiem co z tym zrobić
[url]http//forum.dieta.pl
Trzeba tu wkleić pierwszy link z bbcode :-)
Szczesliwego Nowego Roku!!!
Powodzenia...strasznie smieszny ten tickerek.Mam nadzieje,ze uda Ci sie dojsc z nim do ładu :wink: .