Wątek: Zaczynam od początku

Jestem nowa od 1 stycznia zaczynam walkę z moimi kilogramami .a jest ich sporo .Może ktoś z was podpowie jak się do tego zabrać aby był rezultat.Z gory dziękuję .

Powodzenia :

a oto niezbędnik do przeczytania :

Na początek :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57292
i ten
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=60047
i może ten dla przyjemności :
http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57309

halo, halo.... napisz cos więcej o sobie !!! W ogóle bardzo się ciesz, że postanowiłaś dołączyć do naszego forumowego grona!!!

Ile masz lat, ile kilo do zgubienia, ile wzrostu, jaką dietkę chcesz zastosować?

no i w ogóle to powodzenia!!!

Dopiero zaczynam podobają mi się wasze suwaczki ja też taki chcę jak mam go zrobić.

Witaj na naszym forum

TUTAJ masz pomocnik do wkładania suwaczka do sygnatury. Wszystko ładnie wyjaśnione, więc nie powinnaś mieć kłopotu.

Życzę powodzenia z dietką, poczytaj wątki dziewczyn, na pewno znajdziesz odpowiednią dla siebie drogę.

No i opowiedz nam więcej o sobie, ile masz lat, ile wzrostu, ile ważysz i ile byś chciała..

Trzymam kciuki, C.

POtrzebuję pomocy ściągając suwaczek coś pomieszałam i nie wiem co z tym zrobić

[url]http//forum.dieta.pl

Trzeba tu wkleić pierwszy link z bbcode


Szczesliwego Nowego Roku!!!

Powodzenia...strasznie smieszny ten tickerek.Mam nadzieje,ze uda Ci sie dojsc z nim do ładu .