Kategoria -Dieta

Diety ze świata

Dieta orientalna

Dieta orientalna jest dietą dalekiego wschodu. To połączenie filozofii Yin-Yang z zachodnimi założeniami doktora Haya. Yin-Yang to filozofia równowagi przede wszystkim dlatego doskonale odnosi się również do jedzenia i...

Diety Produktowe

Dieta pomidorowa

Sezon na pomidory czas zacząć. Jest to smakołyk niemal doskonały. To najsmaczniejsze i najbogatsze w witaminy warzywo prosto z krzaka. Polacy szczególnie upodobali sobie ten czerwony cud natury. Jest niskokaloryczny, smaczny...

Diety inne

Dieta Fitness drogą do dobrego samopoczucia

Patrzysz na swój brzuszek w lustrze i się zastanawiasz – kiedy będę miał/a taki płaski, umięśniony tzw. „kaloryferek”? Zaskoczymy Cię teraz! Już go masz! Jest on ukryty pod warstwą tłuszczu, który lubi się...

Dieta

Letnie pułapki kaloryczne

Wakacje, czas relaksu, odpoczynku, beztroski. Często wówczas także zapominamy o kaloriach i robimy sobie „urlop” od diety. Warto jednak uważać na kaloryczne pułapki nawet podczas wypoczynku, abyśmy nie wrócili tylko z...

Dieta

Przygody z odchudzaniem

Przedstawiamy wam fragmenty raportu z badania przeprowadzonego wśród konsumentek, które stosowały różnego rodzaju środki wspomagające odchudzanie.

Dieta

Dieta drażliwego jelita

Zespół jelita drażliwego (z angielskiego Irritable Bowel Syndrome – IBS), to schorzenie czynnościowe przewodu pokarmowego o nie do końca znanej przyczynie. Przypuszcza się, że rolę w etiopatogenezie odgrywają takie...

Dieta dla mężczyzn

Dieta dla aktywnego mężczyzny

Dieta dla aktywnego mężczyzny dostarcza dużej ilości białka. Idealna dla kochających mięso. Rozsądna, niezbyt restrykcyjna. Przewiduje pięć smacznych posiłków dziennie, które dostarczają w sumie ok. 2800 kalorii.