a co tam przyłączam się:)...waże 65, przed dwoma miesiącami ważyłam 50, chcę wrócić do tego stanu
Wersja do druku
a co tam przyłączam się:)...waże 65, przed dwoma miesiącami ważyłam 50, chcę wrócić do tego stanu
ojj Joasia nie gadaj gLoopot ! :P masz po prostu taka budowę noo : P ja mam mniej w biodrach ale za to o wiele więcej w talii heh no ale i tak pokonamy ten tłuszczol ! i nie będzie go to wtedy będzie roX xD a tak właściwie to ile Ty masz lat coom ? :>>
zeyna wiatmy na pokładzie :wink: wpadaj częściej :D
olcieek 5 stycznia skonczyłam 17:D:D:D więc jestem tylko roczek starsza :wink:
Przed chwilą wróciłam od dentysty... oł mamusiu... miałam robioną "szyjke", czyli pani doktor mi wierciła POD dziąsłem :? koniec ze słodyczami :D :D :D zrobię coś pożytecznego i idę trochę "poskakac" :D :D :D
Hymm.. pewnie skaczesz na skakance .. ? A po ile min ? : P ja muszę sobie dzisiaj kupić nową bo gdzieś zgubiłam starą =p to takie dla mnie typowe ;p heeh I jak się trzymasz na diecie ?:P Ja dzisiaj już trochę dużo zjadłam ;/ : szklanka mleka z 2 łyżkami cheeriosów (moje ulubione płatki : P ), kromka ciemnego chleba i herbatka regulavit a dopiero zaraz będzie 12 ;/ ehh trza się wziąć za siebie bo ze mnie grubaas zostanie =p
pozdrawiam :*
nie, nie skacze na skakance, z racji, że mój pokój jest na samej górze i zawsze starsi mają pretensje... a na dodatek dokładnie pode mną jest ich sypialnia, więc to w ogóle odpada :( ale sobie tak podskakuję w rytm muzyki...
A co do dietki to... :oops: bez komentarza :?
Czesc,ja tez juz po raz n-ty na diecie,jak na razie jestem juz miesiac.Powoli zaczynam tracic wiare w to wszystko....co to jest 3 kilo w ciągu miesiaca?Staram sie nie poddawac,szybko wykupiłam karnet na fitness na nastepny miesiąc.
Ileż razy w koncu mozna zaczynac?
kiniusia24 wiatm :wink:
nic sie nie przejmuj, bo ja chudne 1kg na miesiąc... to dopiero porażka :(
ale już od juterka na pewno 1000kcal :twisted: bo dziś to ja już to 1000 na pewno przekroczyłam :evil: ale nie poddam się :!: :!: :!: :!: :!:
Myslisz że to musi byc tak scisle 1000 kcal?Bo mnie zawsze przekracza do 1100.Ma to jakies znaczenie?
Nie, no skąd :D 100kcal w jedną stronęczy drugą nie robi żadej różnicy :wink:
Tylko mi chodziło o to, że cały mój obiad miał chyba z 1000kcal, a ja jeszcze jadłam śniadanko, drugie śniadanko i jakieś przegryzki :oops: :oops: :oops: choc jest dopiero 13:20 :oops: :oops: :oops: i wcale mi z tego powodu nie jest wesoło, ale nie będę się załamywac, w końcu jesteśmy tylko ludzmi :twisted:
kiniusia24 napisz coś o sobie :wink: ile masz wzrost, latek itd :wink:
Mam 153 cm wzrostu(taka mała kura ze mnie) a z ta waga to jest tak.Moja domowa wskazuje 57(dlatego tak napisałam na strazniku wagi),a waga w fitness klubie 62 za każdym razem jak tam przychodzę(zepsuta jest,na pewno,haha :D ).No wiec wg mojej domowej wagi łazienkowej chce wazyc 48,co daje 53 wg wagi w fitness klubie.A wpisałam moja wage łazienkowa bo ładniej brzmi 57 aniżeli 62,prawda?Takie małe oszustwo.A poza tym tak sie moge bardziej kontrolowac.Taka mam tandete w domu z tesco,hihi.
Och,własnie przyniesli mi ulotke o jakiejs restauracji....brrr...maja wyczucie.