Wersja do druku
Znam to z autopsji, kiedy tlyko przytyje od razu tracę humor.
Ale wtedy zwyklę robię coś, co mi go poprawi, i już jest oki (czytaj: idę do chłopaaka:D).
Musisz wypełnić sobie zcas czymś weselszym, wtedy nie będziesz się smutać ;)
Pozdrówki i dalszych sukcesów;)
dzieki za rade :)
teraz jest mi lzej, nie tylko fizycznie, ale i psychicznie.
nie moge sie doczekac az kupie mniejsze jeansy. :D
heey, moge sie przyłaczyc też? :D mam tysiaczka i dzis zrobiłam sobie przeglad w szafie i rzeczy w które sie nie mieszcze na razie odłożyłam na półke z nadzieja że jeszcze sie w nie zmieszcze bo mi dupka nie wchodzi :D
ojjjojoojoj ;), trzeba sie za siebie wziac ;*
pewnie-razem razniej, ja mam mase zamalych spodni:) i spodniczke taka fajna z chudych czasow.
juz sie nie moge doczekac;]
pewno, ja już widze siebie w tych super rzeczach w które teraz nie wchodze :D mam takie super bojówki tyle że mi tłuszcz w nich widać, ale jak to bedzie za pare miesięcy :shock: :shock: :shock: 3 razy shock!! :D
buziolki do jutra :D
witaj sandi!! Mi też pozostało jeszcze 10 kilogramów do zgubienia mam nadzieje, że nam się uda!!!
Mogę sie przyłączyć do Was???
Kiniuchna pewnie, ze mozesz- razem raźniej :)
Elizu.. a najfajniejsze bedzie to, ze gdy wejde do sklepu, odruchowo wezme ze soba do przymiezalni spodnie L a tu szok, bo mi z tylka spadna :D
dzis ejst zle.. mama robi na obiad ziemniaki. mysle ze troche zjem, oby nie za duzo, tak dawno ich nie jadlam i mam taaaaaaka ochotke.
ale policzylam kcal i z obiadem wyjdzie mi ok 700
wiec kolacje moge jakas fajna zjesc.
Padało..
w takie dni odczuwam wiekszy apetyt. na wszystko. i tak było też dziś.
na liczniku 1600 kcal
chcialabym juz nic nie zjesc, ale watpie w to.
mysle, ze zatrzymam sie dzis na 1800
:(
duzo biorac pod uwage to, ze jestem na 1000:)
ale co tam, poskakalam na skakance i jakos tak lepiej mi.
no to dobrze :D kurcze dziewczyny nikt tu nie bedzie cierpiał (tak jak ja bo wczoraj spaproliłam dzień :evil: ) więc bierzemy sie za siebie, i JEŚLI CHCEMY SCHUDNAC TO RUSZMY TE TYŁKI ROZLENIWIONE I DZIALAJMY :d :d :lol: :lol: :lol:
buziolki :D jak ktoś na mnie krzyczy to mi pomaga :D
ja lubie krzyczec:D
ale wlasnie ide na rower, wiec nie moge na Ciebie ;-)
postaram sie nadrobic, ale tez zeby nie bylo za ostro, krzykne tak motywujaco:)