2 miesiące- 10 kg mniej :) zapraszam do odchudzania :)

no i pieknie :D i idziemy na basen rozumiem:D??
ja za tydzien staje na wage :lol: moze beeda juz efekty tych przejadzek rowerowych:D choc dzis dwa razy by mnie skrobali z ziemi:P

malinsia

jak jezdzisz na rowerku?:>
ile jezdzisz i co ile i jak szybko?:)
czemu skropali by cie z ziemi ? tak szalejesz?

:)

Pojde jutro na basen zawzielam sie !
Kiedys strasznie lubilam plywac, ale po jakims czasie jak utylam , zaczelam wstydzic sie wychodzic ze znajomymi nad wode :(

musze to przelamac, tylko smutno mi isc tam samej... a moje kolezanki sa szczuple :(

Idź na basen i nie przejmuj się jakimiś głupimi fałdkami w stroju! Jak będziesz często chodzić, to te fałdki beda coraz bardziej złe, że się nimi nie przejmujesz i sobie pływasz, że będa coraz mniejsze i mniejsze aż w końcu znikną :D
A poza tym jak ja w zeszłym roku wazyłam 65 kg (moje aktualne apogeum) to perfidnie pojechałam na wakacje nad morze i na złośc tym wszystkim fałdom paradowałam po plaży w moim super nowym dwuczęściowym bikini :> I teraz fałd jest 5 kg mniej - w tym trzy uciekły w ciągu ostatnich dwóch miesięcy :D

pgosia
mam mocne postanowienie ! pojde jutro na ten chloerny basen ! a jesli nie to mozecie mnie tutaj publicznie zlinczowac :)

:mrgreen:

dzieki za slawa :) to bardzo wazne dla mnie :) od x lat boje sie basenu :)

i jak basenik?

hej Vevetta
tez zaczynalam od 76 i tez mam teraz 73 kg :D
co mi sie podoba we mnie? wszystko od czubka glowy do pepka i od łydek do końca :D
widze ze jestes z Krakowa, z ktorej czesci? moze razem bedzie mam latwiej sie tam wybrac, tez sie okropnie wstydze.... :oops:

malinsia

na basenie nie bylam bo mam kontuzje ramienia, nadciagnelam sobie chyba sciegno przy cwiczeniach na ramiona i rano obudzilam sie z wielkim bulem ręki :(

moze jutro bedzie lepiej to sie wybiore .

Wypadalo by zaczac w sumie :)

Martix

Stwierdzilam ze zwaze sie dopiero w niedziele :) uzaleznilam sie od wagi:P
a jak u ciebie postepy ? ile juz sie odchudzasz i co robisz ?:) zeby zrzucic biedny tluszczyk :P[/b]

Martix

wlasnie chodzi o to ze teraz przebywam w cze wie :) a nie da sie zmienic albo poprostu nie umiem :>

Ej, ale co to jest cze wie? :p

ja bym obstawiała, że chodzi o Częstochowe
zgadłam? :P
albo w Tczewie, hehe :P