Wersja do druku
lumayo :arrow: hallo ja tez witam goraco. gratuluje 9 kg, to juz sporo, ani sie obejrzysz a z nami zgubisz te ostatnie 5:) pozdrawiam
ja dzis sie zwazylam i na mojej wadze 65, basik masz racje, bede patrzec tylko i wyłącznie na moja wage :lol:
poza tym baby kochane mam pytanie, nie wiem jak sciagnac te cwiczonka do których basik dała linki, poradzcie cos :D
ja też nie wiem :? :)
Ha! ja 0.5kg w dół!
tak mało :?
ale też sie ciesze :D :D
gdyby jeszcze te 8 kg :roll:
Aaaa a ja zeszłam dziś z roweru i proszę :D ładnie wyskoczyło równiutkie 60 na wadze. Moje ukochane 60 powróciło po urodzinach taty :D Teraz jeszcze 2kg i kolejny etap :]:]
;*;*;*
oo no to gratulacje a jaki jest kolejny etap?
ja chcialabym jeszcze dwa liko przez 2 tyg schudnac bo na wakacje jedziemy a pozniej jeszcze 2 i jeszcze 2 i jeszcze 2 itd:)
pozdrowionka:)
kolejny etap z 58 do 55. I ostatni 55 do 53. :)
:cry: :cry: :cry:
Mania08 .... co jest Słońce? :(
no wlasnie co taka smutna minka??
:( a jakoś tak . . .
bo wydaje mi sie,że ja w takim tępie nic nie schudne :(
Przez 14 dni ledwo 1kg . . .
a nie wiem ile jeszcze wytrzymam ...
Ale dzięki wam mam nadzieje,ze jak najdłużej ;*
Kasztana ;*;*;*
milenium ;*;*;*
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=689581#689581
jak coś to wpadnijcie :wink:
bo nikt nie wpada :(
Każdy organizm jest inny, może Twój potrzebuje trochę więcej czasu, jak dalej będziesz tak chudła to możesz przynajmniej zapomnieć o końcowym jojo :) głowa do góry a teraz idę Cię odwiedzić :P
hej dziewczyny :D co tam? jak dieta?
u mnie na razie w miare. na wadze dalej 65, tylko cwiczyc troszke mi sie nie chce i zmiast godzinke od dwóch dni cwicze tylko pół godziny, ale moze dzis sie zmusze.
niedługo na wakacje wyjezdzam, eh ciekawe jak to bedzie..
Ja też :)
jutro do Władysławowa . . .
wróce za 2 tyg... tylko jak ja sie tam bede diety trzymała?? :( :?
cze dziewczyny, co tam u Was słychac, ja miałam cieżki tydzień i nie chodzi tu o diete, bo z tym się tzrymam, tylko o mojego tate, który znowu zaczał pic.Kto miał problemy alkoholowe w rodzinie, ten wiem o co mi chodzi.U mnie waga na razie stoi czyli 60, ale nic sie nie przejmuje.Juz sobie przywiozłam od brata cieżarki 5 kilowe i jutro zabzynam z nimi cwiczyć.Cwicze ogólnie co drugo dzien, rano 25 minut i póżniej jak Maja śpi 55 minut,Robie sobie dzien przerwy, bo jednak mieśnie bolą.A Wy nic nie piszecie, co się stało.Pozdrawiam