HuRAAA!!!! :D
Było 73,5 jest 72,5!!!! :D
Spadło tez po okolo 2cm!!! :D
Wersja do druku
HuRAAA!!!! :D
Było 73,5 jest 72,5!!!! :D
Spadło tez po okolo 2cm!!! :D
serdeczne gratulacje kwiatuszku--cieszę się razem z Tobą.
wczoraj zmierzyłam spodnie które spędzają mi sen z oczu i weszłam bez problemu , zapięłam sie i tylko brzuszek wystaje troszkę za mocno.
ja robiłam sobie peeling z cukru i oliwki dla dzieci , ale spróbuję tego z kawą.
obecnie ogladam dietkę dr.Dąbrowskiej i muszę się zastanowić co robić.
hej kwiatuszku a gdzie można znaleźć te fotki o których piszecie?????
siema laseczki! :wink:
kwiatuszku, Siemię lniane - nasiona lnu zwyczajnego nazywane tak, gdy są używane jako zielarski środek leczniczy. Są to nasiona płaskie, wielkości 2-3 mm, barwy szarobrązowej. Po zalaniu wodą nabierają barwy ciemnobrązowej i kilkakrotnie powiększają swoja objętość, otaczając się jednocześnie dużą ilością śluzu. Te drobne brązowe nasionka, posiadają ogromne wartości odżywcze oraz wywierają ogromny pozytywny wpływ na nasz organizm.
Siemie lniane jest bogate w takie składniki jak:
witamina E
cynk
kwas tłuszczowy omega-3
fitosteryny
flawonoidy
fitoestrogeny
Wszystkie składniki występujące w siemieniu lnianym pomagają obniżyć zbyt wysoki poziom cholesterolu a co najwazniejsze przyspieszaja przemiane materii pite namoczonie w wodzie,po jakims czasie moczenia otaczaja sie sluzem.
bahani a co do tych fotek do wejdz na "sukcesy w odchudzaniz" zamiast "chce schudnac"i tam juz sama wyczaisz reszte :wink: motywacja jak nic!zobaczysz!
alize a ty jak wytrzymujesz na tej 13stce?ja narazie ciagne moja zupke i o dziwo jest ok,to chyba po tej motywacji zdjeciowej :lol: bo znowu mi smakuje :wink: pozdrawiam was serdecznie kochaniutkie i 3majmy sie w kupie,bo kupy nikt nie ruszy! :lol:
Kwiatuszku: przyłączam się do gratulacji :!: Nic nie smakuje tak, jak sukces :) Właściwości siemienia opisała już dokładnie babssy. ja jeszcze od siebie dodam, że kupuję len mielony (jakieś 7zł) i jest tego 200g. Dziękuje bardzo za przeis na ten peeing :!: Chyba już dziś go wypróbuję :) A na jakiej dietce jesteś Słońce-1000kcal?Aa...i jeszcze jedno: zaraz zerkam do Anody-Twojej motywacji :D
Babssy: Widzisz jaka jesteś wytrwała :D Jestem z Ciebie dumna. ja narazie też jakoś żyję. Zaraz idę sobie zrobić obiadek bo już mnie ssie normalnie :cry: Ale...jestem silna i dam radę :!: :D
Bahani:A Ty nie zaczynasz w końcu tej 13stki? :( A na czym polega ta dietka dr Dąbrowskiej? Może nam coś o niej napiszesz :?: :D Super, że mieścisz się już do swoich spodni, ani się obejrzysz a nie będzie wystawał z nich żaden tłuszczyk :D P.S. Twój peeling też wypróbuję :)
Buziaki gwiazdeczki
to i ja zajrze do twojej motywacji Anody :wink:
Niedziekuje za gratulacje,bo spoczne na laurach :lol:
Musze ten Twój peeling wypróbować,bo mam taką oliwke wieśniacką z Rossmana to chociaż na to zużyje.
Ja na rzadnej diecie niejestem.Poprostu MŻ i kolacji satarm sie niejeść.I non stop opycham sie jabłkami!!!
Tez mam pare par spodni...które czekają,więc wiem jak to jest sie w nie zmieścić-gratuluje Bahani.
I Wam gratuluje "13"stki i "kapuśniaczka" :wink:
teraz uciekam.
Powiem tylko-TRZYMAJCIE KCIUKI!!!!!!!
:wink: :D :D :wink:
Oby Sie udało-to za co macie trzymac.
Dam znać jak wróce!!!
witam!
zajrzalam do anody,szok,szok i jeszcze raz szok!napisalam ze az jej zazdroszcze,bo juz weszla na sam szczyt a ja stoje dopiero u podnurza tej wysokiej gory na ktora anoda juz sie wspiela,ale motywacji sie nawdychalam,nie ma co...pokaze sama sobie ze tez potrafie :wink:
Mam to samo babssy :!: Właśnie od niej wracam :D Kurcze co za kobitka, po prostu wielka!! Tyle osiągmnęła :!: Oj tośmy się zmotywowały teraz :D
Ani nie próbuij spoczywać na laurach wiatuszku, bo kopa w pupencj dostaniesz :twisted: Co do spodni to na mnie w szafie też kilka par czeka, ale przede mną bardzo długa droga by się w nie znowu zmieścić :cry:
Do usłyszonka :D
Kurcze...
Gadalam z babka której lokalem jestem zainteresowana.Miala mi podać cene dzisiaj o 12tej.I ja pół nocy niespalam,a ona jeszcze ceny niezna.
Musi pomierzyć itp.Jutro mi poda dopiero...
Czyli znowu bezsenna noc... :evil:
Anoda zaczynala sie odchudzac od pseudo kopenhagi.Tej co tu wkleiłam.Potem tysiaczek.I poleciało jej to w mig...