No to ja też się przyłanczam ;)
Wersja do druku
No to ja też się przyłanczam ;)
witaj moniamonia ja dzisiaj zakończyłam kopenhaską---a raczej przerwałam --8 dzień-- niestety jestem dość osłabiona po niej a do tego jeszcze dostałam rozwolnienia i boli mnie żołądek.Wiem , że to kusząca dietka dlatego też się za nią wzięłam , bo potzrebowałam coś szybkiego.Przez 7 dni schudłam na niej 5kg.Jestem zadowolona ale dalej nie mogę .Teraz przez dwa dni chcę popróbować ograniczonych posiłków tak jak było tylko + dość dużą porcję warzyw a potem mam zamiar przejść na SB.
Będę tu zagladać i wspierać Cię w Twoich zmaganiach --pozdrawiam serdecznie
jestes kolejna osobe która źle podchodzi do odchudania... i co masz zamiar całe zycie byc na kopenhadzkiej ? wiesz jak to się różni od zdrowego jedznia ? przecież efekt jojo murowany,... a gdyby za 1 razem wszystko by było ok to bys schudła i dzisiaj tego watka by nie było :) chcesz schudnac to wybierz rozsądna diete - zdrowe odzywianie !! i cwicz a efekt murowany na stałe :)
hej dziewczyny!
obseruje wasze rozmowy i popieram jednak tą dłuższą ale łągodniejszą diete bo po tym szybkim chudnięciu zawsze jest jeszcze szybsze tycie!!! :cry: No ale musze powiedziec że taa kopenhaska jest kusząca skoro ma się na niej takie szybkie efekty...niestety nie dla mnie była był pewnie głodna i zła cały dzień! ja zaczęłam na 1000-1200 kcal ale to dopiero 5 dzień :D