-
Witaj olivvvka,
najtrudniejszy jest początek. Najpierw jest dużo zapału a potem chwile rezygnacji i to trzeba przetrwać, potem zobaczysz pierwsze rezultaty i poczujesz się lepiej i łatwiej będzie Ci wytrwać na diecie, bo będziesz wiedzieć jaka nagroda Cię czeka - super figura.
Tego Ci życzę - duuuuuużo wytrwałości i konsekwencji :D
Pozdrawiam
-
zgadzam sie z Toba w 100% ale tak ciezko zaczac;/:P heh...
nie moge sie doczekac piewszych rezultatow.. to taka mobilizacja ;) ze potem to juz gorki :)
-
az wstyd sie przyznac.. ale od kilku dni nic nie robie tylko chodze i jem ;/ wszystko ;/
juz czuje sie grubsza;/ wszedzie nogi brzuch... nawet twarz :/
masakra :(
