-
Chętnie się przyłączę. Ja SB zaczynam 1 stycznia więc juz nie długo.A razem będzie nam łatwiej.
Dziubasku pisałaś że wypiłaś kawę 3 w 1 Ale tam jest śmietanka i cukier to chyba nie można.Najlepiej przeczytaj dokładnie skład.
Nie chcę Was pouczać ale ja już zaczynałam tę dietę i miałam wpadki i zbliżały się święta więc jej zaprzestałam i zaczynam znowu od 1-szego.
Stary Rok odchodzi wielkimi krokami
Niech więc wszystkie złe chwile zostaną za Nami.
Nowy niech Wam przyniesie dużo zdrowia,
wiele radości a przede wszystkim szczęście w miłości.
-
A tak wogóle miłej soboty życzę.
-
Nieźle, nieźle mi też by się przydalo trochę ruchu, niestety ostanio to tylko ruszam sie na trasie sofa-lodówka :lol: i tylko narzekam na swój wygląd :x
Ale ty dziubasku nie bierz przykłady ze mnie i dietkuj :P
-
Osobiście zaczynam od pojutrza (: Taka dieta "ograniczania" i ćwiczeń (:
-
Renat111- tak wiem jaki jest skład kawy 3 w 1.....ale nie popadajmy w przesade...lyżka cukru chyba mi nie zaszkodzi raz na dzień??
Nie wiem....nie jestem specjalistką jeśli chodzi o diete...dopiero co zaczynam.
A dzis kolejny dzień.
Dziś w planach jazda na łyżwach :)
Ide z kolegą troche poszaleć....może być całkiem fajnie.
A jak wam idzie dziewczyky dieta??
Pozdrawiam
-
Dziubasku na pewno nie zaszkodzi.Myślałam że może nie wiesz.Ale widzę że trzymasz się dzielnie.Trzymam kciuki.
-
Narazie 2 dzień i powiem że się dalej trzymam...
Wczora jadłam pałatke wrzuciłam groszek konserwowy, pokroiłam ogórki kiszone na drobni cebulka na drobno łyżka oliwy z oliwek i mnam mniam
A dzisiaj jako że nie jejm chcleba to kanapki zrobiłam z odtłuszczoną wędlinką ale nie na chlebie ale na liściu kapusty no i jeszcze odrobinka krówki śmieszki
A myśle też o jakjak faszerowanych pieczarkami ale jeszcze nie wiem czy to czy duszona piers z kury
-
Fajne masz pomysły na jedzenie Babygangsta.Napewno będę zaglądać i podpatrywać co jesz.
Życzę wszystkim super zabawy sylwestrowej. :lol:
-
Cieszę się ze Wam tak super idzie i oczywiście dopinguję ze wszystkich sił. Będziecie moją inspiracją w komponowaniu posiłków :lol:
Ja też chętnie poszłabym na lodowisko ale niestety nie mam takiej możliwości :cry: i pewnie kolejny dzień spędzę na sofie, ale od jutra koniec z tym :wink:
Wszystkim dietkowiczkom życze szalonej imprezy sylwestrowej :D
-
U mnie dzień na kanapie.No tylko pojeżdżę na rowerku.
