kicia mozesz sprawdzac poczte :) juz wyslalam
Wersja do druku
kicia mozesz sprawdzac poczte :) juz wyslalam
zatkało mnie kobito z czego ty sie odchudzasz :shock: :shock: ale laska :shock: :shock: nie odchudzaj sie swietnie wygladasz :shock: :shock:
Hmmm, a moje oczka foteczek nie ujrzaly:(
Pozdrawiam,
Vanessa widzisz :D Waga czasem kłamie a centymetr NIGDY :D GRATULUJĘ LASECZKO :D
:oops: dziekuje za komplementy :)
gru ja wysylalam te fotki na maila wiec, jak podasz swojego to rozniez jakies Ci przesle :)
dzisiaj w ramach rewaznu za to 1300 kalorii... pocwiczylam sobie pol godzinki a pozniej zrobilam 100 brzuszkow ( jak codzien ) i jeszcze 100 zeby spalic te 300 kalorii, niewiem ile spalilam ale fajnie bylo pocwiczyc :)
http://img260.imageshack.us/img260/2...raz0194qd1.jpg
http://img348.imageshack.us/img348/6...raz0195gp7.jpg
http://img256.imageshack.us/img256/2...raz0196xs9.jpg
noi wkleiłam wkoncu obiecane fotki :oops: :oops: :oops: :oops:
:) no ja widzialam juz Twoja fotke jakos chyba czy na Twoim watku czy mi wkleilas jakos cos :) ladna kobitka jestes naprawde :)
a dzisiaj zjadlam sobie rano na sniadanko kanapke z almette i maly jogurcik a na drugie sniadanko znowu jogurcik i kilka migladow ( zeby mi sie lepiej uczylo ) i kombinuje co zjesc na obiad zeby nie wygladac pozniej jak balon na studniowce :]
polecialam dzisiaj na rynek kupic sobie rajtki jakies takie ktore jakos beda lezaly i nie beda konczyly sie pod szyja i ku mojemu zaskoczeniu ( bo na rajtkach sie zupelnie nie znam ) byly biodrowki :) i bardzo mi to pasuje bo ani nic sie nigdzie nie wzyna i ladnie wszystko lezy :) az jestem zadowolona :D hihi jak bede miala juz fotki to wam pokaze :D
Bardzo fajny artykuł znalazlam :) mysle ze kazda z nas powinna to przeczytac, zawsze mozna sie dowiedziec czegos ciekawego :) a dotyczy to jedzenia w nocy :) polecam >
http://www.polki.pl/?page=zdrowie_i_...news_page_no=0
na sczescie nie mam problemow z podjadaniem w nocy... gorzej, ze kolacje jem ostatnio ok 21. no ale koncze z tym...
ja podjadam czasem w nocy :oops: potrafie wstac o 2 w nocy i cos zjesc :oops: ale juz bardzo zadko mi sie to zdarza pilnuje sie ;) :D