no wlasnie zawsze mi motywacji brakowało :D szybko sie poddawałam :)))))) a teraz tak sie nakręciłam ze po prostu musi mi sie udac i koniec ! ale cos mi z tym staznikiem wagi jest nie tak..nie pokazuje mi sie tam nic.. :( i nie umiem tego ustawic :(
Wersja do druku
no wlasnie zawsze mi motywacji brakowało :D szybko sie poddawałam :)))))) a teraz tak sie nakręciłam ze po prostu musi mi sie udac i koniec ! ale cos mi z tym staznikiem wagi jest nie tak..nie pokazuje mi sie tam nic.. :( i nie umiem tego ustawic :(
Marsal
jak ja Cię doskonale rozumiem ale mam już połowę dnia za sobą i trzymam dietę tak jak powinnam wiem jest to dopiero pół dnia ale małe sukcesy też trzeba widzieć i brnąć dalej
a dzięki osobą które tu piszą naprawdę dopingują mnie to do działania
Głowa do góry i oczywiście będę obserwować jak tobie'' spadają'' kilogramy :D
ButterflyEffect
Oczywiście ćwiczyć będę więcejale stopniowo aby się nie zniechęcić na następny dzień.
Jeśli chodzi o kremik to możesz na mnie liczyć. Napisz tylko co mam zrobić.
Karola1989
Przyciś na strażnika wagi który widnieje na twojej stronie a powinna Ci wskoczyć strona z ustawieniami ,w wolne pola wpisz dane.
Viola, tylko maila mi swojego podaj, wteyd wyślę Ci zaproszenie, zarestrujesz się na stronie Nivea i jak zaprosisz 10 osób to wyślą Ci kremik :)
Czy ktoś jeszcze chce? Bo potrzebuję jeszcze 6 osób...
ButterflyEffect, jeśli można ja poproszę o zaproszenie Nivea! :) latte3@go2.pl
Viola77 dzieki :*** udało sie hihih :)
Caffe wysłałam :) Jeszcze ktoś chce? :) Violuś, daj maila :)
no i znowu 67 kg jak weszlam dzisiaj na wage :( no bo jak sie obzerałam i nic nie robie bo chora jestem to tak jest :(:( ale wczoraj malo zjadlam i dzisiaj tez jak narazie...to mam nadzije ze wszytsko szybko wroci do normy :(:(
Witaj Viola 77 tu Viola 75 :) 3 mam za Ciebie kciuki. :!: Mogę Ci podpowiedzieć u mnie w pracy jest babeczka która chce się odchudzić i ma problem bo bardzo lubi słodkie ale ona kupiła sobie w aptece chrom :?: :!: .mówi ze ją do slodkiego tak nie ciągnie pozdrawiam