WALKA---po raz kolejny:{:{:{

Ja jakoś nieczekam zupełnie na te Świeta,a nawet ich niechce,bo bede sama z synkiem,a w drugi dzień nawet bez niego... :cry:

hej kwiatuszku widzę , że nastrój niezbyt masz dobry dlaczego sama bedziesz w Świeta???jeśli oczywiscie mogę zapytać.

hej bahani...trzymam kciuki,ja tez kolejny raz zaczynam.....mam nadzieje ze nam sie uda...pozdrawiam

Witaj bahani!
Z moimi ćwiczeniami jest bardzo marnie.Mam lenia.Czekam na rowerek.......A tym czasem chodze na spacery:)
Jezeli chodzi o mój wątek to łobuzy poprzenosili nas do ,,pamiętnika odchudzania''.Wszystkie tam jestesmy.....Agapinko,Sara i reszta
Mam nadzieje ze towje odchudzanie idzie zgodnie z załozeniami.Ja 1 marca załozyłam sobie ze przez miesiąc musze schudnąć 4-5 kg.Jak na razie jest super.4 ubyło....Stwierdziłam ze bede sobie pomalutku chudła ale skutecznie.w kwietniu kolejne 4 kg,pozniej w maju itd.....jak dobrze pojdzie to na wakacje bede lasa:)
hihihihi
pozdrawiam cie mocniutko!!!!!!i życzę miłego dnia:)

rolini słonko nie jak dobrze pójdzie tylko na wakacje na pewno bedziesz laska.
dgproject widzę , ze masz wagę zblizoną do mnie wiec razem na pewno sie pozbedziemy tego co w nadmiarze.
Po dzisiejszych brzuszkach bolą mnie mięśnie--chyba sie zastałam.O 19,00 idę na spacerek bo tak w tych granicach chodzę.
Właśnie objadam sie jogurcikiem , niestety waga jeszcze jest w tym samym miejscu a ja chcę , zeby już poszła w dół :cry: :cry: ,ale nic w koncu się ruszy.Kupiłam sobie czerwone butki bo na dzień kobiet dosrałam od męża czerwona torebkę,więc skompletowałam do niej buty i na Świeta jestem gotowa.--prawie bo jeszcze mam tłuszczyku w nadmiarze :lol: :lol:

Hello bahani!

Widzę że efekty zaczynają być widoczne. Mi już też ubyło 4 kg i nie mogę się doczekać by zrzucać kolejne. Grunt to silna wola :lol:

Jako że pogoda sprzyja zaczynam też rowerek, a z tego co widzę to jest chyba ulubiona czynność forumowiczów.

TRZYMAM KCIUKI :!:

Kurcze ja tez musze sobie kupic nowa torebkę i buty:)Widze ze Bahani jestes elegancka kobitką.Czy wiesz ze w tym roku czerwien to hit sezonu??Chyba tez sie skusze.A co!!Tylko czy znajde na tę wielka stope jakies ładne buciki????????????? marne szanse

Ja już czerwone buciki zakupiłam... prosto z Londynu:D Na świta mam nadzieję, że dojdą :D

witam wszystkie jak minął weekend?
U nas taka dzisiaj słoneczna pogoda , ze aż chce się zyc.
Dietka u mnie bez zmian i chyba z tego co widzę do Świąt nie zrzucę planowanych 5kg.to nic po Świetach dalej będę walczyc.Zresztą jutro się ważę , może chociaż kilogram będzie mniej :oops: :oops: :oops: .W każdym bądź razie mam zapał a to najważniejsze.
Dzisiaj byłam z rodzinka na baaardzo długim spacerze chodziliśmy około 3 godzinki , słuchajcie tak mnie to napełniło energia , ze hej .Od jutra wdrażam ćwiczenia bez żadnego marudzenia :brzuszki + rower+.....no właśnie nie wiem co jeszcze :wink:
Co do tej czerwieni to wiem własnie , że jest teraz modny i chyba zachorowałam na taki czerwony sweterek .I jeszcze sobie pomyślałam , ze do mojego czarnego garnituru będzie pasował :roll: :roll: ehhh te pokusy...
No nic dobrej nocki zyczę wszystkim i do jutra papapa

witam po porannej gimnastyce :) :) niestety upragnionego kiloska nie zgubiłam więc jestem nadal w punkcie wyjścia ale to nic.
Zaraz zaparze czerwona herbatke i bede sobie popijac.Zastosuje taktyke która podpatrzyłam na którymś wątku --- obfite sniadania skromny obiad i mała kolacja.
Po świetach pomysle nad czyms ostrzejszym.
Rolini mam do Ciebie pytanie ponieważ widziałaś mnie w obu kolorach włosów który Twoim zdaniem lepiej mi pasuje???W czwartek idę robić balejage i nie moge sie zdecydować czy w odcieniach brązu czy blondu.W rodzinie są zdania podzielone i sama juz nie wiem :? :?
pozdrawiam was serdecznie zajrzę tu później.