-
dziekuje ci bardzo dorotko :) chociaz nie mam wyszczegulnionej diety.. tej jedynej tylko unikam niektórych produktów:) I jak mozecie to komentujcie co złego zjadłam:P
AdnotacjaDo mojego poprzedniego ,,wpisu"
dzisiaj mało jadłam gdyz zle sie czuje.. ale mysle ze czasami mneijsza ilosc posilków nie wpływa tak abrdzo na wage?
A wiec tak jak pisałam -śniadanie 2 kromki wazy 2 plasterki szynki jeden plasterek sera light i jabłuszko..
I o 18:50 zjadłam sałatke owocowa z: pomaranczy,kiwi i jabłek to tyle na dzisiaj ... mysle ze nic nie przeskrobałam :) pozrawiam
-
ech.. wczoraj;( trzy kawąłki placków paluszki, perniczki.. kanapki ;l(;(; jak ja ma to splaic,, dzisiaj rówzniez zaczełam od kanapki z masłem orzechowym;ll(l( macie kiedys moze takie odbicia od dietY?? bo ja juz chyba jej nie ma przez te moje grzechy;( ech..co teraz ? kontynuowac?
-
ehhh...mowi sie trudno...ale nie zalamuj sie jutro jest nowy dzien:))napewno nie przerywaj diety i do konca dnia postaraj sie juz nie popelnic zadnego grzechu:)))pamietaj ze niedlugo bedziesz szczupla i wszyscy ci beda zazdroscic:)))pozdrawiam:))
-
Dorotko ty zawsze wesprzesz na duchu:* dziekuje ci:* ale musiałam cos słodkiego zjesc bo bym oszalałam:[::P
Od jutra kontynuuje dietke;) i pihe ta oblesna cherbate slim figura:P hehe
pozdrawiam:*:*
